תרגילים לשיפור הראייה

ד"ר שלום רב, לפני כ-9 שנים נפצעתי בעיני הימנית כתוצאה מחבלה. הנזק שנגרם היה היפרדות רשתית וחור במקולה. עברתי ניתוח חיגור ולאחר מספר חודשים ויטרקטומי. מצב העין כמובן התייצב לאחר שני אלו, אך הראייה שלי לצערי, לא השתפרה. אני רואה בעין זו כיום 1/60 עם תיקון כך שהיא לא ממש שימושית. למיטב הבנתי (ואשמח אם תתקן אותי, במידה ואני טועה) למרות שחלף כמעט עשור, לרפואה אין מה לעשות מעבר הויטרקטומי שביצעתי לשחזור הראייה בעין הפגועה, לכן שאלתי היא כזו: שמעתי בעבר על "תרגילי" עיניים שניתן לבצע, האם אתה יודע על דבר שכזה? לא מצאתי רפרנס באינטרנט אך שמעתי אנקדוטות פה ושם שאנשים הצליחו לשחזר ראייה במידה מסוימת (אני לא בטוח שהפגיעה שלהם הייתה זהה לשלי ולכן הכל נלקח בעירבון מוגבל, כמובן) ידוע לך אם יש אנשים שמכווינים בתחום הזה? האם זה משהו שהיית טורח לנסות בכלל? (אני גם עדיין מאוד צעיר (26), במידה וזה יכול להוות פקטור). כל אור שתוכל לשפוך על הנושא, יעזור לי מאוד. תודה רבה מראש

אהלן, יש לי סכרת נעורים חדשה יחסית (קיבלתי בצבא). קיבלתי בגיל מאוחר ממש, יש לי משקפיים עוד מילדות, כתה ג'/ ד' בערך, לא שם אותם, רק במקרים בודדים בנהיגה וכו'...), מספר 1.5 1.75 בערך. הסתכלתי בעבר על שיטת בייטס, האם היא יכולה לפגוע לי בעיניים? ניסיתי אותה במהלך התיכון אבל וויתרתי בסוף בגלל שלא הצלחתי להיות רציף עם זה. בקשר לשיטה כעת, בגלל הסוכרת אני חושש שהיא תפגע לי בראייה, כי עלה לי המספר לא מזמן שהתחלתי לעשות איזה חודשיים כמעט (למרות שהאופטומטריסט אמר שזה לא בהכרח מזה כי פשוט לא בדקתי מזמן, בדיקה הייתה לפני 3 שבועות בערך). מה אתה אומר? האם זה יכול לפגוע לי בראייה וכדאי להפסיק? או שזה לא יכול להזיק? ראיתי הרבה שאומרים שזה לא מזיק ואפשר לעשות, אבל מהסוכרת אני חושש וגם הייתי שמח לקבל דעה של רופא עיניים בהקשר הזה.

תודה רבה על התשובה. אז אפשר להמשיך כרגיל עם התרגילים?

כיצד מתרגלים לפלואוטרס דוקטור? יש לי פלואוטרס בשני העיניים שממש אבל ממש מפריעים לי. איך יתכן שזה קרה בו זמנית בשתי העיניים? האם באמת מתרגלים אליהם? מה הסטטיסטיקה שאומרת שאנשים למדים לחיות עמם? או שעניין ההתרגלות זה רק מה שהרופאים אומרים כי אין טיפול מוסכם לפלוטרים בארץ? אני אובד עצות, עברתי מספר רופאים שלא איתרו לי שום בעיה בעיניים שגרמה לרחפנים האלה, כולם אומרים לי שמה שיש זה רק להתרגל לכך...עברו חמישה חודשים - עוד לא התרגלתי. כמו כן, כל כמה זמן עליי להיות עכשיו במעקב אצל רופא עיניים? האם יש תרגילי עיניים מומלצים שיעזרו להתמודד עם הפלואטרים? אני בן 23 סך הכל יש לי עוד כ90 שנה לחיות בממוצע מה אני אעשה?

למיטב הבנתי קוצר/רוחק ראייה נגרם בדרך כלל מבעיה בגודל העין או בצורה של הרשתית/עדשה, במקרים אלו נראה שתרגילי עיניים לא יעזרו. אני בהחלט צריך משקפיים, ויותר נוח ללכת לאופטימיטריסט, אבל אני רוצה לדעת גם אם אפשר לפתור את הבעיה שלי בעזרת תרגילי עיניים. אז, האם אופטימיטריסט יוכל לענות על השאלה הזו או שעדיף שאלך ישירות לרופא עיניים?