שאלה: שלום רב, אני צריכה לעבור קיבוע לכף הרגל ולא אוכל לידרוך למשך 6-8 שבועות,בת 75 עם דלקת מיפרקים מקבלת טיפול אבל קמה כול בוקר עם כאבים לאורך כול הגב,אבל מתגברת בעזרת תנועה והליכה במשך היום,השאלה איך מתגברים על ענין הצורך והחובה להניע את הגוף כאשר אני יעבור את הקיבוע ואסור לידרוך על כף הרגל מה שמחייב אותי לשבת ולישכב למשך 6-8 שבועות האם יש פתרונות למצב כזה? תודה שרון
תשובה: שרון שלום זה אכן מצב קצת מאתגר, יהיה צריך להתגבר עליו עם קצת יצירתיות ולמצוא דרכים להפעיל את הגוף ולא דרך הליכה שככל הנראה תהיה בלתי אפשרית. ממליצה לבקש הפניה לפיזיותרפיה, ולדאוג שיתנו לך תרגילים שתוכלי לבצע בישיבה או בשכיבה, ככה שתהיה הפעלה של שרירים ותנועתיות של הגוף שלא דרך הליכה. זה לגמרי אפשרי. בברכה יעל
