מאכלים חומציים

אני סובלת מזה חודש וחצי מבצקת על מיתרי הקול שהסתבכה לארונה עד כדי איבוד הקול לחלוטין וכאבים בגרון ובחזה. מבדיקה שערך רופא הא.א.ג שלי באמצעות סיב אופטי עלה כי יש בגרוני סימני צרבת שמחמירים את הבצקת. הוא המליץ על מס דברים ובינהם המנעות טוטלית מדברים חומציים. האם אוכל לקבל רשימה שכזאת ? מה לגבי קפסולות של חמוציות? או תוספי מזון למיניהם? ו מגה גלופלקס, ג'ארו דופיס, ויטמין C, ויטמין לנשים וB12? בתודה טלטל

תודה לך נועה עזרת לי מאוד