כאב במפרק האצבע המורה

שלום, אני גבר בן 47, בריא בד"כ. מדי מספר חודשים, קורה לי שאני מתעורר בבוקר עם כאב במפרק של האצבע המורה, ליד הציפורן, קושי וכאב בקיפול האצבע , וכאב במפרק כאשר אני לוחץ עליו מלמטה. בד"כ זה חולף אחרי 1-3 ימים. התופעה הזו כבר חזרה מספר פעמים. מה זה ? האם זה סימן מדאיג למשהו אחר ? ניתן למנוע את זה ? תודה יוסי