בעיות ברכיים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום רב, אני ספורטאית הסובלת מבעיות ברכיים שונות כבר מספר שנים, אך הדבר מעולם לא מנע מבעדי להפסיק לעסוק בספורט. בימים האחרונים אני סובלת מפציעה נוספת והיא קריעת המינסקוס. הייתי בבדיקות וצילומים אצל הרופא והוא אמר לי שלא ניתן לעשות דבר חוץ מלחבוש את המקום ולקוות לטוב. עברו כבר מספר ימים מאז הפציעה ואיני חשה בשום שיפור אלא להיפך, אף בהרעה. שאלתי היא מה ניתן לעשות בנידון על מנת לתקן את המצב? הייתי רוצה לדעת את כל הדרכים האפשריות לטיפול במצב. בתודה מראש על עזרתך, נעמה.
נעמה שלום רב יש דרכים לטפל בקרע של מניסקוס והרעיון של "לחבוש ולקוות לטוב " נראה לי לקוח מןהארון של הסבתא. אך ראשית יש לאבחן! האמנם קרע.? כיצד בוצעה האבחנה. אם מדובר בקרע פריפרי מאד וקטן מאד אפשר לנסות טיפול על ידי מנוחה יחסית תוך כדי ביצוע של תרגילים לשמירה על חוזק שרירי הירך ורצוי לעשות זאת באופן איזומטרי. ואף שימוש בחגורה המגבילה את תנועת הברך. אם מדובר על קרע נרחב יותר עומדות לפניך שתי אופציות. הבחירה בינהם תלויה במיקומו של הקרע: אם הקרע הוא פריפרי ניתן לתפרו והדבר נעשה בדרך כלל בשיטה ארתרוסקופית. אם הקרע אינו פריפרי יש לבצע כריתה חלקית של המניסקוס שוב בשיטה ארתרוסקופית. לפני ואחרי הניתוח יש להקפיד על תרגול כנ"ל. חזקי ואימצי דר' א. לב-אל