נפיחות באצבע לאחר מכה

שלום רב לפני כחודש עקמתי את הקמיצה ביד ימין. לאחר מכן עשו לי צילום ונבדקתי אצל אורתופד שאמר שאין שבר והאצבע בסדר. כיום חודש לאחר הפגיעה עדיין יש נפיחות בפרק התחתון של הקמיצה והתנועה מוגבלת - אי אפשר לקפל או לישר את האצבע עד הסוף. רציתי לדעת: 1. האם מצב זה נורמלי חודש לאחר המכה? 2. אם כן מה אפשר לעשות ע"מ להחזיר את האצבע לכשירות מלאה? 3. אם לא למי עלי לפנות? תודה מראש יאיר

מה צריך לעשות? והאם יש משחה מסוימת שצריך לשים?