חזרה למסלול ולשמחת חיים שהיתה לי

יעל שלום טבעי שכאשר חווים אובדן קשה ומתאבלים יש פחות שמחת חיים, זה לא צריך להטריד אותך, אם את ממש בדיכאון אז כדאי לעשות משהו. חשוב להיות עסוקה ולשים לב למחשבות שלך, האם התפיסות שלך השתנו? אם יש חשיבה שלילית וזה לא יעבור תוך מספר חודשים, תנסי לעבוד עם הספר בוחרים להרגיש טוב. בהצלחה עירית