קונפליקט שמוביל לחרדות
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
שבוע טוב. מה ניתן לעשות עם קונפליקט בתוך עצמי ובגללם אני נכנסת לחרדות? מה ניתן לעשות כדי להסיח את הדעת מקונפליקטים?
עם אפשר דוגמא להסחת דעת מקונפליקטים אני מאוד יודה לך.
הילי שלום, לא תמיד הסחת דעת מקונפליקטים היא הפיתרון המתאים, השאלה איזה קונפליקטים, לפעמים צריך להתעסק גם עם פיתרון לקונפליקט, או קבלה שיש כאלה, אבל בודאי לא צריך כל הזמן לחשוב על זה. הסחות דעת עשויות להיות: ספורט, פגישה עם חברה, סרט וכו' ומציאת דברים מהנים ומשמעותיים. בהצלחה עירית