יכול להיות שאני דכאונית?
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני בת 22 סטודנטית לתואר שני, האמת שאני לא מרגישה בנוח בכלל למרות שאין סיבה נצפאת, אני מרגישה רגשות שליליות וחריפות ברמה הרגשית לגבי עצמי עכשיו, לגבי העתיד ואפילו לגבי העולם הרוחני. לא יודעת למה כך אני מרגישה ....יש לי מלא מטלות לימודיות, חברתיות בכל המובנים שצריכה לבצע אך אין לי חשק ומוטיבציה בכלל למרות שאני מצטיינת, ולעיתים כאשר אני חושבת בעולם כולו ומה קורה בו בכלל אני מרגישה שאני צריכה ללכת להתאבד, בנוסף ישנו דבר שאני מתביישת ממנו " שאני לא אוהבת אימא ואבא שלי בכלל".. בבקשה תעזור לי ד'ר נעמן אני ממש על סף הרס!!!!!!!
אכן נשמע שאת דכאונית ואין לזה קשר הכרחי עם העובדה שאינך אוהבת הורייך. כנראה שהם לא זכאים/ראויים לאהבתך. ובכלל, אי אהבת ההורים היא תופעה הרבה יותר שכיחה ממה שמקובל לחשוב. כללית, יש ואנו דכאוניים לללא סיבה. חשוב במקרה כזה להבין ולהאמין שזה יכול ואף סביר שיחלוף ועימו כל התחושות השליליות הנילוות. אם זה נמשך וחוזר על עצמו, טוב תעשי אם תעזרי לעצמך, על ידי פנייה ליעוץ מקצועי, של פסיכולוג או פסיכיאטר, בהקדם. ניתן לטפל בדכאון ביעילות ובמהירות.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
