חרדת קהל
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שנים רבות אני סובל מחרדת במה - העברת רעיונות ומסרים בפני ציבור קטן או גדול,חרדה שגם מנעה ממני התקדמות מקצועית למרות כישורי וההערכה הרבה שאני זוכה לה. מה הטיפול המומלץ והאם טיפול היפנוטי מוממלץ?
לקריאה נוספת והעמקה