רעד
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
בזמן התרגשות אני נוטה לרעד קל בידיים דבר זה מפריע לי בחיי היום יום לפי יעוץ נוירלוג התחלתי בלוריוון אולם זה לא עוזר לציין במצבים רגילים אין רעד בכלל . מה ניתן לעשות?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
28.04.07 | 01:15
ניתן לתרגל הרפיות, היפנוזה ו/או, במידת הצורך, טיפול פסיכולוגי אינטנסיבי יותר, להקלה והפחתה של המתח הגלוי או הסמוי שאתה מצוי בו והקשור כנראה לרעדך. בהצלחה
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
