עייפות

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

28/12/2005 | 17:53 | מאת: ges

אני טיפוס פעלתן כל חיי לימים נפגשתי עם חברה שסובלת מחרדות שבעצם לא ידעתי מהן חרדות. ניסיתי לעזור לה לצאת מזה אך ללא הצלחה הרגשתי שאני נשאבת אליה. החלטתי לנטוש מלטפל בה היום אני מרגישהעייפות כאבי ראש כאבי שרירים בכתפיים בצוואר אדירים לא ישנה טוב בלילה ,חלומות לפעמים עושה מסגים כלום לא עוזר מרגישה רע אני טיפוס מאוד דינמי לפעמים לוקחת כדור לכאבים חזק וזה מרפה לי גיליתי את זה כשלקחתי כדור להרגעת כאבי שיניים מחכה לתשובה דחופה מה אני עוברת

לקריאה נוספת והעמקה

והקשר עם חברתך החרדתית העצים רגישות מוקדמת שלך לתגובתיות פסיכוסומטית-חרדתית. בכל מקרה לענין הסימפטומים הגופניים, ממליץ שתבדקי אותם תחילה עם רופא המשפחה.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה