פורום הנקה

רציתי לדעת אם ניתן להניק כאשר אחת הפיטמות שקועה. האם ישנו איזה תהליך שניתן לעבור כדי להקדים תרופה למכה? תודה מראש!!!!!!!!!!

היי רוני, יש מה לעשות לפני הלידה. 1) לעשות קורס הכנה לקראת ההנקה - אצל יועצת הנקה מוסמכת. את צריכה הרבה עידוד ואפילו אבחון כדי להרגיע אותך שאכן ניתן להיניק ללא בעייה. 2) לגשת למפגשים של לה לצ'ה - ללמוד כמה שיותר על הפעולה הטבעית של ההנקה 3) במידת הצורך יש כונכיות מיוחדות להבלטת הפיטמה שאת יכולה ללבוד בתוך החזייה מהשליש האחרון של ההריון. תתקשרי למ.מ..ש לגבי קורסים, 03 6472411 או לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה 1-800-350-440 לקבל הדרכה ומיקום של מפגשים. בסוף החודש 29-30 מאי יש תערוכה ויהיה לנו דוכן עם מידע. תחת השם מ.מ.ש. זה יהיה בגני התערוכה ושם התערוכה הוא "הריון, לידה והילד" של קופת חולים כללית. נשמח לראות אותך וכל בנות הפורום. אלן

ילדתי לפני כשבוע ומאז אני מנסה להניק אך תמיד מתבקשת התוספת. התחלתי כ-10 ד' בכל שד, ניסיתי לדלג על ארוחה או שתיים של הנקה ולתת רק תוספת, ניסיתי גם כמה דקות בכל שד ואח"כ לחזור על הפעולה שוב. יוצא לי חלב אך כנראה שלא מספיק כיוון שתמיד אחרי ההנקה הילדה אוכלת עוד כ- 60 מ"ל פחות או יותר מטרנה. האם במשך הזמן מצטבר לו מאגר החלב וגדל או שזהו גזר דיני? מה ניתן לעשות כדי לשפר את המצב? בבקשה עזרתך.

היי עדי, המצב שלך הוא מאוד שכיח. אני חוששת שאף אחד לא הדריך אותך לגבי תדירות ומשך ההנקות. כל יולדת יש מעט חלב בהתחלה אבל ככל שהתינוק יונק זה גורם לך לייצור עוד ועוד. כמובן שאת תניקי יותר כאשר את לא מגבילה את התינוקת. ההמלצות הן 1) להיניק ללא שימוש באביזרים (מוצץ, בקבוקים) כל פעם שהתינוקת מצייצת. כך זה בהתחלה עד שהיא יוצרת אזון בין ההיצע והביקוש. תהליך של 6 שבועות בערך. 2) מיניקים מהצד הראשון עד שהיא עוזבת את השד. (נרדמת, מפהקת, משהקת צריכה להוציא אוויר) זה יכול להיות 10 דקות וגם יכול להיות חצי שעה. טוב לה ליד השד כי את מעבירה לה חום וביטחון. אחרי שהיא סיימה מהצד הראשון, את יכולה לחתל אותה - מאוד שימושי כאשר היא נרדמת על השד, אז רצוי להציע לה מהצד השני. זה כאילו המנה האחרונה. בארוחה הבאה את מתחילה לשד שסיימת בהנקה הקודמת. ממה שאת כתבת אני מאמינה שזה קצת שונה ממה שאת עושה כיום. לא מגבילים אותה בדקות. לאט לאט היא תייצר זמנים יותר נוחים על פי היצירה של החלב אצלך. רק אם היא בוכה ליד השד יש אולי בעיה של תפוקה. זה שאת נותנת לה תמ"ל (פורמולה) בבקבוק זה פוגע ביצירת החלב. . אפילו אם היא מבקשת לאכול כל שעה בשלב ראשון - זה טבעי לחלוטין. אל תתני לה תוספת כי עם כל תוספת את מפחיתה את הכמות של חלב אם שאת מייצרת. ככל שהיא נרגעת באמצעות השד - אין כל בעייה של כמות. היא לוקחת את התוספת שאת נותנת לה כי זה פשוט יורד לה לגרון. היא חסרת עונים ובולעת. אבל היא לא זקוקה לזה. כל אישה שיולדת יכולה לייצור מספיק חלב לתאומים אם היא נותנת חופשי מהשד. ברגע שנותנים אלטרנטיבה - זה מפחית. תוך כמה ימים של הנקה ללא הפסקה (ואולי תראי כבר אחרי יום הבדל!) היא תייצר שעות יותר נוחות אולי כל שעתיים - שזה גם הגיוני. אל תוותרי - רק תניקי. בהצלחה. אלן

שלום רב בני בקרוב בן שבעה חודשים. בחודש האחרון התחלתי לתת לו מוצקים ועד כה נרשמה הצלחה. עד לאחרונה הוא אכל מנת פירות בסביבות עשר בבוקר ובקרוב אני אתחיל לתת לו גם מנת מרק בצהריים. הבנתי שצריך לתת תוספת מים כשמתחילים מוצקים. מה שקורה זה שהמוצקים החלו להחליף הנקות , גם בלילה הוא הפסיק לינוק. כמות החלב יורדה לי משמעותית ואני כבר לא מצליחה לשאוב , בעבר (כשהיינו על הנקה מלאה) שאבתי כמויות יפות. מצד אחד אני צריכה להיות מרוצה כי זה דרך הטבע , מצד שני אני מתבאסת שהוא הוריד כמות יניקות בצורה משמעותית. אז מה שאני צריכה זה קצת עידוד ואולי הסבר על ההמשך....איך שומרים על כמות חלב מספקת ולא מוותרים על ההנקה?

היי נעמה, ההתחלה שמתן מוצקים אמורה להיות כתוספת להנקות. מיניקות בבוקר, מיניקות קצת בסביבות אמצע הבוקר וכאשר התינוק נינוח מתחילים לתת לו להתנסות עם האוכל. עד גיל שנה החלב לרוב מהווה את בסיס כלכלת התינוק. לאט לאט הוא עובר מההנקות לינוק פחות ואז בסביבות שנה + יורד מספר ההנקות ביום. כמובן שזה אישי ושונה בין משפחה למשפחה. ככל שתניקי יותר כך יחזור תפוקת החלב. אם תחזירי הנקות אז תייצרי יותר. אני מאמינה שאין לך בעייה כמותית. זה ששאבת קודם, היום אין כל צורך בשאיבה כי גם אם את יוצאת, אפשר כבר להשיח את דעתו ואפשר לתת לו אוכל.ה לכן הכמות ירדה - אבל זה לא אומר שאין לך מספיק. תלכי לפי מה שנח לך. הייתי מציעה להחזיר הנקה או שתיים כי הוא זקוק לחלב. אוכל מוצק הוא בדיוק זה ולא מחליף חלב. הוי ניתן בכפית או באמצעות הידיים שלו שגם כיף לו ומעניין אותו. אבל יניקה זו יניקה. זה משהוא אחר. בהצלחה. אלן

יש לי שד אחד שכל הזמן הוא מלא והתינוק שלי אוכל ממנו טוב אני שומעת שהוא יונק ובולע והצד השני בקושי מתמלא (כל הזמן שאני עושה בדיקה לפני איזה יותר מלא אם שכחתי מאיזה צד הנקתי) וגם התינוק בוכה אחרי זמן קצר שהוא יונק. השתדלתי להניק יותר מהשד הזה אבל זה לא עובד, מה עושים?

אלן תעני לי בבקשה על השאלה הנ"ל

היי נילי, לא יודעת איך דילגתי אליך. סליחה. היו לי כמה מקרים כאלה. אפשרות א) להיניק בתור צד ראשון לפחות במשך כמה ארוחות. התינוק אוכל יותר מהצד הראשון. זה כמובן אם את מיניקה משני הצדדים כל ארוחה (שהיא אגב ההמלצה באופן כללי.) ב) אם השדיים תמיד היו שונים אז מאוד יכול להיות שצד אחת באמת מייצר פחות אבל אם השדיים גדלו והשתנו באופן שווה אז כנראה שזה לא זה. ג) התנוחה מאוד יכולה לשנות לך את מידה ההצלחה לעודד את התינוק לאכול מהצד הפחות עדיף. אז כדאי שיועצת הנקה מוסמכת תעזור לך. שווה את ההשקעה! ד) אפשר להיניק באופן מלא מצד אחת מבחינה כמותית ומעשית. החסרון הוא החוסר אזון בגודל השדיים. אלן

האם לדעתך כדאי לתת תוספת של מים לתינוק בן שלושה חדשים שיונק הנקה מלאה? בני אוכל כל 3-4 שעות ואני מעט מוטרדת מהחמסינים שצפויים. אני יודעת שחלב אם מכיל אחוז מאד גבוה של מים, אולם לא תיתכן אפשרות שהוא רק צמא? האם יש חסרונות במתן מים? ואם אין בעיה עם כך, על אילו מים היית ממליצה? תודה, יעל

היי יעל, אחד הצרכים הפיזיולוגיים של תינוק בן 3 חודשים הוא צמא. לכן אימא שמיניקה על פי הצורך של התינוק, כל פעם שהוא לא רגוע אז אין כל צורך להוסיף מים. השד וחלב האם מורכב כך שהוא זה שאמור לענות לו על כל צרכיו. החסרון במתן מים הוא שהתינוק אינו זקוק לבקבוק ולא כדאי שהוא יקבל אותו אם אין כל צורך. גם הציוד אמור להיות די סטרילי וזה גם מכביד עליך. יותר קל לשלוף ללא כל סטריליזציה! זה גם עלול לפגוע בתפוקת החלב כי אכן את לא יודעת אם הוא צמא או רעב ואם את דוחה את הארוחה כי את חושבת שהוא צמא את מייצרת פחות והוא אוכל פחות. אז חבל להסתכן. תינוק יונק אינו זקוק לתוספת של מים - על פי מחקר שנעשה אצל אוכלוסיית הבדואי בנגב לפני שנים. אז על אחת כמה וכמה שאנחנו גרים באזורים פחות חמים (אולי). אלן

אלן שלום, אם התינוק אוכל כל 3-4 גם בחמסין? לא נראה לי שהוא לא צמא. אני יוצאת איתו מהבית ואני נורא צמאה אז הקטנצ'יק הזה לא?

אלן שלום, אני אמא לתנוקת בת חודשיים וחצי. הנקתי מאז הלידה מלא למעט בסוף שבוע שהילדה קיבלה בקבוק. מאז פסח בעקבות יציאות מרובות מהבית נתתי בקבוק ומאז היא יונקת רק לפעמים (פעם/פעמים ביום) ולא רוצה יותר. מה עושים\? האם יש דרך לשדל אותה לינוק ולא להישברכשהיא פורצת בבכי קורע לב על הציצי ורוצה לאכול (בהנאה מרובה) מבקבוק. אני שואבת חלב אבל מאוד מתוסכלת מזה שאני לידה ולא יכולה להניק אותה. קשה לי לשאוב כל כך הרבה ואני כבר די עייפה מהרוטינה הזו. מה עושים? ואגב האם כדאי להזמין יועצת הנקה במצב זה? אודה על תשובתך המהירה

ממליץ בחום על דוריס ספרר מת"א (או כמובן על אלן...) - ויפה שעה אחת קודם. גונן

היי טלי, אני בטוחה שזה מאוד מתסכל! נראה לי שיש שילוב של שני דברים. 1) העדפה לאט לאט לבקבוק וצורת העברת החלב בקצב אחר באמצעותו ו,,,, 2) חוסר ביטחון שלך כבר שאת מסוגלת להיניק אותה באופן מלא. אני מאמינה שכל עוד שהיא מוכנה לינוק, עדיין אז יש לך סיכוי להחזיר אותה להנקה מלאה. אם את עדיין שומרת על התפוקה, אז היא תוכל לחזור לינוק. אחת הדרכים לעשות כך היא פשוט לא לתת לה אופציה אחרת. ברגע שאת עוברת הנקה אחת מוצלחת, אז בפעם הבא שהיא מראה סימנים שהיא רוצה לאכול- אפילו תוך שעה - תתני לה שוב. את אמורה לתחזק את האופן ההאכלה. אם היא בוכה אחרי כמה דקות שהיא אכן אכלה ואת שמעת בליעות ותטוחה שהיא אכלה, אז תקומי, תעשי הפסקה, תרגיעי אותה, תשיחי את דעתה ואחרי שהיא פג לה הסבלנות שוב תנסי להניק אותה. תראי אם את מצליחה כך לעבור את היום. עוד דרך היא לתת לה חלב אם שאוב באמצעות צינורית צמודה לשד. זה מגביר את הקצב, את רואה שהיא מקבלת חלב ולאט לאט היא תתרגל שוב לינוק רק מהשד. אם את מוכנה לנסות את הדברים האלה - הראשון את יכולה לנסות לבד, אבל הדרך השנייה עם הצינורית תצטרכי הדרכה של יועצת הנקה מוסמכת. אם את לא יכולה לעמוד בדברים האלה, היא לא תחזור לשד וחבל להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. לא נראה לי שיש לה מקל קסמים שיחזירות את התינוק לשד. הכל תלוי בנחישות שלך. התינוקת מצידה תחזור לשד. בהצלחה. אם תרצי עידוד תוכלי לקבל עזרה טלפונית מהקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1-800-350-440.אלן

אני מניקה (הנקה מלאה) כחודשיים וחצי. לאחרונה החזה שלי קטן, וכמעט חזר למימדיו הטבעיים. האים זה מצביע על חוסר בחלב?

היי יפעת, גודל השדיים לא מצביע על חוסר חלב. זה יכול להצביע על התחלת אזון בין ההיצע והביקוש. יש 3 דברים שמצביעים על זה שיש לך מספיק ואין מה לדאוג: 1) רוגע של התינוק ואם לא רגוע נרגע באמצעות השד 2) חיתולים רטובים - לפחות 6-8 (מה שנכנס - יוצא!) 3) עלייה מתמדת במשקל המשך מהנה! אלן

ביתי בת חודשיים וחצי יונקת מיום לידתה במשך 50 דק' עד שעה אמרו לי שעם הזמן זמן ההנקה מתקצר והיא אוכלת כל שלוש שעות במשך שעה יש איזה פטנט.. לקצר את זמן ההנקה, יש לי עוד ילדים בבית וזה קשה לי נורא.

היי שושי כל ילד הוא שונה עם ההרגלי אכילה שלו. אני מאמינה שהקטנה נהנאת מכל רגע וקשה לה להפרד מהשד אבל זה לא אומר שהיא אוכלת בצורה אקטיבית כל השעה הזאת. אולי תנשי להעביר אותה למנשא אחרי זמן סביר שאת רואה כבר שהיא לא אוכלת ממש. אם את מאכילה אותה מצד אחת בלבד הייתי מציאה לך לעבור להנקה משני הצדדים כל ארוחה. אלן

בני בן 4 חודשים, ומזה חודש אנו מנסים להאכיל אותו מבקבוק, אך הוא מסרב בתוקף. אני כבר חזרתי לעבודה, ושואבת לו חלב, אך על פי רוב הוא אינו אוכל. היום, כפי שכבר פעם ניסיתי,משכתי אותו ולא נתתי לו לאכול ממני, אך אחרי 9 שעות שעברו היום, והוא אחר רק 30 סמ"ק מהבקבוק, כבר התייאשתי וחששתי להתייבשותו אז הנקתי אותו. ניסינו כמעט כל בקבוק שיש בשוק, ויחסית הוא אוכל מבקבוק BFREE, אבל רק אחרי כמה שעות של בכי, וכמויות מינימליות של 20-30 סמ"ק. מה לעשות?

ביתי כבר כמעט בת 9 חושדים. גם אני ניסיתי לתת לה חלב שאוב מבקבוק אך ללא הצלחה. רופא ילדים אמר שכאשר היא תהיה רעבה היא תוכל גם מבקבוק - אבל אומרת לך מניסיוני זה לא נכון. הילדה הייתה עושה שביתת רעב 12 שעות וכאשר אני חוזרת הייתה יונקת בטירוף. אז החלטתי להמשיך להניק אותה בלי להרעיב אותה ובלי שאני הכנס ללחץ - אז התפטרתי ממקום עבודתי. מה לא עושים לפעמים בשביל הילדים. שיהיה לך בהצלחה - מקווה שתמצאי פתרון טוב יותר. הודיה

היי ענת, התינוק שלך מאוד חכם ומחובר אליך - וזה טבעי ובריא!! הוא בוודאי מבחין אם זו את שמנסה לתת לו אוכל או מישהו אחר. אז קודם כל, תני לו להינות ממך. כמה שהוא מוכן לינוק תתני לו. 4 חודשים נתנו לו והוא לא אמור להבין את השינויים בחייו שהתלת עליו. תינוקות יכולים לישון כל הלילה בלי אוכל בגיל זה - אז באותה מידה זה שהוא לא אוכל שאת אינך לא מעורר דאגה אם ניתן לו בשעות שאת איתו - והוא ישלים את החסר. גם זה שהוא אוכל 30 סמ"ק בישבילו זה מספיק כנראה. גם זה שאת עזבת אותו (סליחה על התאור אבל לגביו אכן זו עזיבה) והוא לא רגוע ולא מאושר במיוחד ומי שנשאר איתו - רצוי שינסו להרגיע אותו. אם הוא בוכה זה לא תמיד בגלל רעב. אולי הוא מתגעגע אליך? ולהוסיף לעלבון הזה מנסים לתקוע לו משהוא זר אל תוך הפה - איך היית את מרגישה? קודם הייתי מציעה לנסות להרגיע בלי אוכל. רק אם הוא רגוע ואז מראה סימנים שהוא רוצה לאכול אז לנסות לתת לו בקבוק. אפשר גם להאכיל אותו בכף או טפטפת - לא חייב בקבוק. בהצלחה. אלן

אלן שלום, הייתי בטיפול שיניים לפני 3 שעות והרופא נתן לי גז צחוק. רציתי לדעת האם זה עלול להשפיע על ביתי (בת 5 וחצי חודשים).שיונקת (כמעט) מלא. ליתר בטחון שאבתי את החלב, בנתיים, ונתתי לה תמ"ל. אשמח לתשובה מהירה, תודה על כל עצותייך העוזרות, פטל.

היי פטל, ככל שהשעות עוברות והשפעת הגש חולף זה כבר לא ישפיע על החלב. תהני!! אלן

שלום רב, ברצוני לדעת האם גז הצחוק פועל במקום זריקת הרדמה, והאם אין בכלל כאבים? גם בטיפולי שורש?? אני מאד רגישה לכאבים ודי היסטרית מרופא שיניים. האם יש רופא שיניים המטפל בגז צחוק בהוד השרון (מקום מגוריי) או בסביבה. אודה על תשובה מהירה, תודה מראש, יעל

אלן שלום יש ימים בהם בתי רוצה לינוק לעיתים קרובות ולכן אני מרגישה כי השד ריק האם בזמן היניקה גם כאשר השד ריק היא מיצרת חלב?

היי.. אביב בתי יונקת (ואוכלת) מלא כבר יותר משנתיים וגם כשנראה שאין כלום היא "מפתיעה" אותנו עם פה מלא חלב אם... אין ממש מה לדאוג - ילדתך עושה מה שטוב לה - כיף לה עלייך גם ללא סילונים של חלב. תהני מכל רגע, גונן

היי עדי, היא אוכלת לעיתים קרובות כי היא רעבה/צמאה/או רוצה קצת ביטחון עצמי! אפילו אם השדיים מרגישים ריקות יש עדיין חלב - כמו שגונן כתב "בלי סילונים". אם אין, אז היא כבר תודיע לך! אלן

שלום! רציתי לדעת לכמה זמן אפשר להקפיא חלב אם ובאיזה צורה מחממים את החלב לאחר ההקפאה?

ניתן להקפיא חלב למשך מספר שבועות (יש אומרים עד חודשיים). הפשרה מומלצת היא תחת זרם מיים פושרים ולא במיקרוגל

היי עדי, סיגל צודקת שלא רצוי לחמם כל אוכל של ילדים במיקרוגל. רצוי להניח את החלב הקפוא בספל מים חמים. (ההנחיות של אחזקת החלב הקפוא מתחת מי ברז זורמים בא מחוץ לארץ כי אין להם מחסור. כאן זה לא כל כך מומלץ אז העברנו את המים לספל. החלב נשמר בתא הקפאה חודשיים אפילו שלושה אם התא מאוד יעיל וקר! אלן

אלן שלום! בחודשיים האחרונים קיבלתי הרבה אנטיביוטיקה(ראפאפן) כדי להילחם בסטרפטוקוק גרון עיקש במיוחד. התינוקת שלי, בת ארבעה חודשים, לא אהבה את הרעיון, אך נראה שהסתגלה לטעם. השבוע התחלתי לקבל מוקסיפן ונראה שזה משפיע עליה רע יותר. היא מתחילה לינוק ובוכה, מזיזה את הראש, שוב טועמת וצורחת...מה עושים?

גם אני אחרי ניסיונות רבים עם אנטיביוטיקה להילחם בחיידק מסוג סטרפטקוק, וגם אני מניקה את ביתי בת ה-8 חודשים, והיא גם לא אהבה את הרעיון הזה. אז רופאת המשפחה המליצה לי על זריקות של דוראביוטיק למשך 3 חודשים. נשארה לי עוד זריקה אחד לעשות ומניסיוני אגיד לך שזה עובד טוב, בדקתי במכון טרטולוגי ואכן זה בסדר ואין שום השפעה רעה על הנקה ודווקא הם אמרו לי שהזריקות עדיפות מאשר תרופות במשך שבועות ארוכים. החלמה מהירה ותרגישי טוב אודטה

היי סיגל, זה רעיון נפלא, שאודטה כתבה. תודה. עוד דבר שאפשר לבדוק זה הפה שלה. אולי היא פתחה פטרייה? אחד הגורמים לפטרייה הוא שימוש באנטיביוטיקה. צירוף מקרים? אולי היא מתנגדת כי כואב לה מהפטרייה? תראי לפני האוכל אם אין לה שכבה לבנה על הלשון או חניכיים. אלן

הי אלן ואודטה. תודה על התגובות. שמעתי על הזריקות האלו ממישהי באחד הפורומים ויתכן מאוד שאעשה זאת. האם זה מצריך הפניה מיוחדת או רופא משפחה? לגבי האפשרות שיש פטריה... לא חשבתי על זה, שווה בדיקה. תודה!

אני מניקה את בני (בן שמונה חודשים) ללא בעיות: כאשר אני בעבודה אינני שואבת ולא נוצר לי גודש והוא אוכל פורמולה מבקבוק בלי בעיה. בערב, בלילה ובבוקר אני מניקה. בחגים ובסופי שבוע אני מניקה באופן מלא ויש לי מספיק חלב. לצורך בירור רפואי כלשהו אני צריכה לעשות בדיקת אולטרה-סאונד של השד. הרופאים רוצים שאבצע את הבדיקה לפחות חמישה ימים לאחר שאפסיק להניק לגמרי (וכמובן גם לא לשאוב). שאלתי היא: האם לאחר 5-6 ימים בהם לא הינקתי כלל יחזור לי החלב? איך עושים זאת? אבקש התיחסות גם לשאלה מה זה יעשה לתינוק - קודם להפסיק הנקה ואז לחזור. תודה.

היי ענבר, קודם כל אני מקווה שהכל בסדר ושהבדיקה הזאת לשווא. קשה להגיד מה יהיו ההשלכות של הפסקת ההנקה. דבר אחד זצריכים לקחת בחשבון הוא שזהבוודאי יהיה יותר משבוע. אם הם רוצים שתבצעי את הבדיקה לאחר 5 ימים של חוסר הנקה מאוד יכול להיות שיהיה לך גודש . הגמילה והפסקת החלב אמור להתבצע באופן הדרגתי ביותר. אם יתפתח אצלך גודש אז תצטרכי לשאוב - אחרת זה יכול לסבך את החיים - להתפתח לדלקת בשד. אז אני לא יודעת איך תצליחי להפסיק בזמן כה קצר. היה ואת מצליחה, אז הכל תלוי בתינוק אם הוא יהיה עדיין מעונין בשד. כמו שאת מתארת אותו - שהוא מסתדר יופי עם בקבוקים ושד יש סיכויים. אם אין ברירה אז אין ברירה - הבריאות כמובן הכי חשובה. אבל המלצתי היא לגמול אותו בהדרגה, ואז לבצע את הבדיקה ושוב לנסות אחרי הבדיקה. אף אחד לא יכול להגיד עד כמה זה משפיע עליו או לא. תתנחמי שרוב שתינוקות שלנו אפילו לא מגיעים קרוב לגיל הזה עם המתנה שנתת לו!! כל הכבוד. בהצלחה. אלן

אני אמורה לעבור טיפול שיניים. המינון הרגיל של זריקת ההרדמה אינו משפיע עלי מספיק ובד"כ הרופא נאלץ להזריק מספר פעמים. האם קיים קשר להנקה ויש אפשרות שהחלב יושפע מכך? תודה, יעל

היי יעל, אני יודעת שמינון רגיל אינו משפיע אבל לגבי מינון יתר אני באמת לא יודעת. כדאי לך להתקשר למרכז הטרטולוגי ביום א' אסף הרופא: 08 977 9309 בילינסון: 03 937 7474 או 03 937 6911 בהצלחה. אלן

בני בן 11 חודשים, לאחר שחזרתי לעבודה (גיל 4 חודשים) שאבתי והמשכתי להניק . מגיל חצי שנה הוא החל לאכול פרות וירקות כך שהספיקה שאיבה אחת במהלך העבודה. (אני ב- 16:30 כבר בבית). לאחרונה התחלתי ביצה בערב, וב- 16:00 גבינה/מעדן (השאיבות בעבודה התחילו להעיק מאוד) ואני ממשיכה להניק אותו בוקר ,אחה"צ, ערב ולילה איך שבא לו. רציתי לשאול האם עדיין יש ערך להנקה - כמובן שאני מרגישה שיש לי פחות, איך אדע אם מה שהוא יונק אכן מספיק לו - האם אני צריכה להוסיף תמ"ל לפני השינה? ובבוקר? האם כדי להניק עד למעבר לחלב פרה? או בכל מקרה מומלץ לעבור לתמ"ל? כפי שכבר ציינתי אני מניקה גם בלילה, לפעמים פעמיים ולפעמים יותר ובבוקר אני קמה סחוטה (אין אני מתכוונת לעייפה אלא לכך ששדיי ריקים) ובכול זאת הוא יונק מעט לפני צאתי לעבודה. עם ביתי הבכורה (בת 2.5) ההנקה לא כ"כ הצליחה ואני סובלת מחוסר בטחון עצמי עם ההנקה - למרות שעד עכשיו עם כל הקשיים - הלך מצויין. ומדי מס' חודשים אני צריכה את עידודך וחיזוקך, אשמח לקבל ממך את המלצתך כבעבר. אורית

אורית, כל הכבוד שאת עדיין מיניקה אחרי שפעם הראשונה לא כל כך הלך. הכל הולך בדיוק לפי הטבע הפעם, ממה שאת מספרת. חלב אם הוא החלב של התינוק שלך כמו שחלב פרה הוא החלב של העגלה!! תינוק לא חייב לעבור לחלב פרה היות וחלב פרה מיועד לתינוקות של פרות. (התעשייה כולה אחריאית על השכנוע של בני אדם שחלב פרה הוא טוב! חלב פרה הוא טוב מעבר לגיל שנה בגלל ריכוז של סידן אבל יש כמובן סידן בדברים אחרים - כך שחלב בכלל לא חובה. זה גם קצת עונה לך על הערך של החלב אם. החלב לא משתנה עם הזמן כבר. החלב בוגר נשאר בדיוק זה עם כל המרכיבים שלו. (תעשיית החלב פרה יודעת שללא כל קשר לזמן שהפרה מפיקה חלב - החלב לא משתנה. אם היה משתנה איך יכלו להסתמך על טיב החלב בלי לבדוק טיב אצל כל פרה ופרה. בתינוק יצביע אם משהוא לקוי או חסר בתפריט שלו. ככל שהוא מתפתח כראוי, אוכל מאכלים אחרים ולאט לאט יונק פחות ואוכל יותר ללא כל לחץ - אז זו התחלה של הגמילה הטבעית. וא יכול להמשיך לינוק - לחלב ערך תזונתי וכמובן רגשי. מתנה שאת מעניקה לו כאשר אתם יחד, ובוודאי עוזר לו למלא את המצברים בהעדרותך. התחושה שהשדיים ריקים היא תחושה - אם תלחצי את תראי שתמיד חלב יוצא - אבל הגוף מסתגל לכמות הפחותה שאת מפיקה כבר. אם לא היה או אם התינוק לא היה שבע אז הוא היה מתלונן. כל טוב והמשך נעים. אלן

אורית היי ראשית - כולי הערצה ליכולת להתמיד בהנקה-שאיבות-עבודה. אביב בתי יונקת מלא (ואוכלת מלא) כבר יותר משנתיים אבל אנחנו החלטנו לוותר על נושא העבודה (והשאיבות) ואשתי מתמקדת בדוקטורט שלה בינתיים... מסכים ב 100% עם אלן - חלב פרה הוא לפרות וחלב אם נועד לילד(והתמ"ל - מי יודע למי...). אין יותר טוב מזה ואין כל סיבה לעבור לתמ"ל - אלא אם את רוצה להפסיק את ההנקה. כל עוד ילדך מבסוט, מתפתח בערך באותם אחוזונים ורגוע, אין מה לדאוג לכמויות... גופך מתאים את עצמו לצרכיי הילד. אני שולח לך כל חיזוק אפשרי - צרי קשר בכל ענין, גונן [email protected]

היי גונן!!! מאוד שמחתי לקבל את עידודכם אני נמצאת בחברה שהנקה עבורם זה טוב אבל יש גבול אומנם המשפחה תומכת (אימי וחמותי) וחברים אומרים כל הכבוד, אבל הגיסים והגיסות וחבירים לעבודה כל הזמן מעירים הערות כמו: עד מתי? מה עד הבר מצווה? את לא חושבת שהגיע הזמן להפסיק? וזה אכן גורם לי לשאול את עצמי עד מתי? חשבתי להניק עד שהוא יתכיל לשתות שוקו וזהו... אני מדי פעם כותבת לאלן כדי לקבל תמיכה, ותודה רבה שגם אתה הצטרפת אורית

אלן, אני אמא של עומר שנולד בשבוע 33 שאלתי אם זה בסדר שהוא אוכל כל שלוש שעות וענית שאת לא יודעת בן כמה הוא עכשיו. אז הוא בן חודשיים ושבוע ניסיתי להפסיק עם ה HMF אבל הוא לא עולה יפה במשקל. המליצו לי על 3-4 פעמים ביום ואני נותנת לו רק פעם אחת בערב ואזהוא לא אוכל 6 שעות רצוף. את חושבת שזו הסיבה שהכמות שאני שואבת לא השתנתה כמעט חודש וחצי? (80CC) הוא לא קטן מידי לאכול כל שלוש שלוש וחצי שעות?

היי דנה, תודה שהעברת את השאלה שלך לעמוד הזה - אני לא כל פעם מספיקה להסתכל אחרוה! כדי לקבל את כל התמונה, כדאי שתתקשרי. כדי להתייחס למקרה שלך יש כמה גורמים שצריכים לקחת בחשבון. לא רק עלייה במשקל מצביע על "בריאות" ו"שובע". צריכים לדעת באיזה משקל נולד, איך העלייות כלו כולן, עלייה במשקל אמור להיות ממוצע חודשי כדי לבחון אם העלייה תקינה או לא. כמו שציינתי - לא כל רופא מציע HMF או כל תוספת אחרת כי ההנקה (אפילו לא שאיבה וחלב אם אלא הפעילות של היניקה) מחזקת ומוסיפה לבריאות הכללית של הקטנים כי כך הם אוכלים בקצב שלא מעייף אותם מבחינת חמצון הגוף. מעבר לזה - אם הוא לא עולה במשקל (על אמת ולא התפיסה הפולנייה שזה חייב להיות 200-300 גרם בשבוע שהוא לא ריאלי בכלל) אז צריכים לבדוק אותו - אנשי מקצוע בתחום הספציפי של ההנקה. - יועצת הקנה מוסמכת. יש עוד גורמים שיכולים לשבש את עלייתו במשקל. את לא חייבת לשאוב ולא אמורה לשאוב בשלב זה. שוב - עם עזרה מקצועית אפשר לפתור את התעלומה. חג שמח - ואם תרצי לקבל שמות של יועצות באזור מגוריך תתקשרי ל-מ.מ.ש.2411 647 03 או אלי הביתה (קו עבודה בבית אז על תהססי - תשאירי הודעה) 9721 643 03. אלן

בני בן שלושה חודשים כמעט, ניזון מהנקה מלאה. רציתי לשאול האם זה נורממלי שיש לו יציאה אחרי כל ארוחה?

היי יעל, כן, אין כל צורך לדאגה. היציאות של תינוקות יונקים מגוונים ויש תינוקות שיש יצאיה בכל ארוחה ויש כאלה שהגוף פועל כך שאפילו אין כל יום!!! ככל שהתינוק חיוני, חיכן, מאושר מהחיים (לרוב!) ועולה יפה במשקל אז לא נראה לי שיש בעייה. אם הדברים האלה אינם תקינים לדעתך אז תפני לרופא המטפל. על פני השטח הכל יכול להיות תקין לחלוטין. אלן

אלן שלום! בשבוע האחרון התחלתי לחוש דקירות חדות ומכאיבות בשד ימין אומנם בתדירות נמוכה. אני מקפידה להניק את בתי בת החודשיים בכל פעם מצד אחר ולעיתים מציעה לה כתוספת/קינוח את הצד השני. האם יכול להיות קשר בין ההנקה לבין הדקירות ? הן בעיקר מסביב ומעל לפטמה. האם עליי לפנות לכירוג? בתודה מראש נטע

היי נטע, השאלה היא האם הכאבים סבירים? האם זה לפעמים - נדיר - שכיח וכו'. יש הרבה שינויים בשדיים ואם דואגים לרוקן אותם כראוי אז פוחתים הכאבים או התחושות. אם את מיניקה רק משד אחת כל ארוחה אז תתחילי להיניק משניהם כי אולי את לא מצליחה לרוקן לעיתים מספיק קרובות. תשתדלי להאכיל משניים. תראי אם זה יותר טוב לך. עוד דבר שיכול להפריע זו פטרייה בפה של התינוק שעובר גם לפטמות. אבל אלה דברים שצריכים לראות. קודם כל נלך מהקל לכבד. תסתכלי בפה של התינוק אחרי שינה ואחרי מספר שעות שהוא לא ינק. אם יש שכבה לבנה בפיו אז כנראה שזה זה. זפטרת לא תמיד פוגעת בשנ הצדדים ואולי זו התחלה וזה יעבור לצד השני עם הזמן. לפעמים החזייה הדוקה מידי. גם זה אפשר לשנות . אחרי כל הניסיונות לפתור את הבעייה והכאבים באמת בלתי סבירים אז פונים לכירוג. בהצלחה. אלן

כמה זמן חלב ששואפים יכול להישאר מחוץ למקרר (בימים החמים)? האם חלב שהוציאו מהמקרר וחיממו אפשר עוד פעם להכניס למקרר. האם צריך להוריד חלב ראשוני (אחרי 8 שעות ללא הנקה). אני לא אוכלת בשר, האם זה לא פוגע בחלב ? תודה מראש

היי אירית, 1) חלב שאוב נשמר כמה שעות מחוץ למקרר תלוי באמת בטמפרטורת החדר. 2) לא רצוי לקרר ושוב לחמם חלב שאוב. עדיף להציע כמות קטנה יטתר ולהפשיר במידת הצורך מאשר להשאיר הרבה חלב בחוץ . כמה חבל לזרוק!! 3) להוריד חלב ראשוני? לא. תשאבי את כל החלב. כל חלב הוא טוב אפילו החלק הקדמי!! 4) אם את לא אוכלת בשר אז אני בטוחה שאת מודעת שאת צריכה להשלים את הויטמינים שחסרים לך בתפריט צמחונית. זה לא פוגע בייצור ותפוקה החלב. כל טוב. אלן

אלן שלום, בתי שי בת 10 שבועות ובתחילת יוני עלי לחזור לעבודה. ברצוני להמשיך ולהניק מספר פעמים ביום (בוקר, אחה"צ וערב). אופצית שאיבה אינה מתאימה/נוחה לי. אך מרגילים את שי לאכילה תחליפים? אך מרגילים את השד לייצר פחות? כל עצה/הכוונה תתקבל בשמחה. תודה, אוריין

היי אוריין, אם תרצי להפחית את כמות החלב שאת מייצרת יש כל הסיכויים שתצטרכי לשאוב בימים הראשונים לאחר חזרתך לעבודה. אם פתאום תדלגי על ארוחות יכול לווצר לך גודש. כדאי תמיד להפחית את הכמות על ידי הפחתת כמות ההנקות. אם תרגישי כאבים של גודש או מלאות יתר סימן שעשית את זה יותר מידי מהר. אפילו אם ברצונך לגמול אותה ולהעביר אותה לתמ"ל באופן חלקי (תרכובת מזון לתינוקות) יהיה אליך לשאוב לפחות קצת בימים הראשונים אלה עד שתרגישי הקלה. ככל שכבר תתחילי לתת קצת תמ"ל ופחות שד זה יתחיל את תהליך הגמילה. למרות שברצונך להמשיך להיניק אותה, אין כל הבטחה שהיא תרצה להמשיך לינוק אחרי מתן בקבוקים. אבל את לא יודעת אם את לא מנסה. יש תינוקות שמשלבים ללא כל בעייה. יש גם כאלה שיסרבו שד אחר כך וגם אלו שמההתחלה יסרבו בקבוק. ניסוי ותעייה. קצת מורכב אז את יכולה לקבל קצת הכוונה בטלפון על ידי המתנדבות של ליגת לה לצ'ה - 1-800-350-440 כל יום . בהצלחה. אלן

אלן שלום, בני יונק בד"כ בצורה סדירה כל שעתיים וחצי שלוש מאתמול הוא "חונה"... לי על הציצי כל שעה, אני מניחה שזה בגלל הצמא והחום. למה פשוט לא לתת 50 CC תה שומר כמו שכולם היו עושים פעם? המליצו לי שלא בטיפת חלב. תודה

שכחתי לציין שהוא בן חודשיים...

היי נירה, הצמא נענה על ידי השד וחלב האם שהוא מורכב מ-90 % מים. זה טוב לספק לתינוקות שלנו נוזלים ובדרך כלל החלב הקדמי לאומת החלב השומני יותר של חלב "אחורי". זה מה שמתאים לבני אנוש ולא תה שומר או כל תה אחר בשלב זה. תינוק יונק לא אמור לקבל כלום מלבד חלב אם למשך 6 החדשים הראשונים של חייו. גם בקבוק עלול לפגוע בהנקה. ישנם תינוקות מסוימים שטועמים בקבוק ומסרבים לחזור לשד =- וכמו כן יש גם מספר שבכלל לא רוצים בקבוק. לכן השד הוא האופטימום. ככל שתינוק יונק "על פי בקשה"(בכל ציוץ) אז אין צורך להוסיף נוזלים אחרים. אלן

האם ישנה דיאטה מיוחדת שהאם צריכה לעשות על מנת להפחית את כמות הגזים אצל התינוק?

היי אורן, באופן כללי אין דיאטה מיוחדת שחייבים לשמור. ככל שאוכלים בהיגיון - לא יותר מידי מסוג אחת-אוכל מאוזן, מגוון ובריא לא צריכים לחשוד שזה האוכל שגורם לבעיית הגזים. התופעה הזאת קיימת אצל הרבה תינוקות. לפעמים תכשירים מסויימים עוזרים - ולפעמים לא חשוב מה נעשה - הגזים ישנם לתקופה יחסית קצרה .זה יותר הסתגלות התינוק החדש והמערכות שאינן מפותחות עדיין לחיים החוץ רחמיים. במקרים מסויימים הכאבים של התינוק נובעים מרגישות יתר למאכלים שהאם אוכלת ואז בהחלט צריכים לפנות ליועצת הנקה מוסמכת. בדרך כלל זה תינוק שלא יודע מנוחה כל היום וליל. יש טרפיסטים, ודרכים אלטרנטיביות לנסות לעזור לו עם הכאבים. אלן

בני בן חמישה חודשים ושבוע יונק הנקה מלאה או כמעט מלאה וצומח יפה (מתקרב ל-9 ק"ג)!!! בקעו לו שתי שיניים לפני כחודש ומאז הוא נשך אותי מידי פעם היום נשך אותי מספר פעמים והכאיב לי יעצו לי לצעוק לו "אי כואב" ניסיתי שלשום והוא נעלב, התעור אחרי השינה בבכי עז, ועד שלא הרעפתי עליו חום ואהבה משך שמן ארוך הוא לא נרגע. לכאורה הוא לא מבין מה קורה,מדוע אני כועסת. היום שוב נשך הפטמה, נתתי לו להמשיך לינוק אחרי כן והוא ינק מעט והתבונן בפני וינק שוב מעט והתבונן, כאילו מוודא שהכל בסדר, אך שוב נשך את הפטמה! מה עלי לעשות? האם צעקה של כאב עשויה לגרום לו טראומה? אודה לעזרתך בהקדם

היי דרדס!! אוי!!!!!!!!!!!!!!! באמת זה כואב. כמעט ואין אימא שלא חוותה את החוויה שלא נעימה הזאת. התינוק הראה סימנים שהוא נעלב ואכן זה כך. ישנם תינוקות שאחרי צעקה גדולה אחת של אימו, הפסיק בכלל לינוק מרוב פחד!! זו תופעה ידועה כי הם ממש לא מודעים אם לא נגיד להם בצורה "מעשית" ולא רק מילולית שזו התנהגות לא רצוייה ושהוא חייב להפסיק את זה. איך עושים את זה? כאשר הוא נושך, את מורידה אותו מהשד ומפסיקה את ההנקה הזאת. אומרת לו בתקיפות ורצינות אך ללא כעס אמיתי שזה כואב ולא נעים. אחרי מספר פעמים הוא אמור לקשר בן הנשיכה לבן הפסקת ההנקה היזומה על ידך. דרך אגב - לא לדאוג - התינוק הנ"ל חזר אחרי 3 שבועות קשות להנקה!! אלן

כל הזמן שאני נותנת לו יניקה במקום לינוק הוא מוצץ ומלקק לי את השדיים וגם צוחק בזמן הפעולה וחשתי גם את הזין שלו והוא עמד!!!!!!! מה עושים????????????????????????????????????????? הבן שלי הפך אותי לזונה???

הבן שלך בן 18? תפסיקי עם השטויות טוב? בנות מתמודדות פה עם בעיות גדולות באמת.

היי רונית, השאלה לא ברורה. בלי יותר פרטים אינני יכולה להתיחס לשאלותיך. אלן

עקב אי הצלחה להניק בלידות קודמות, הייתי רוצה לדעת אם יש אפשרות להכין את הפטמות כך שיהיו רכות יותר ויסדקו פחות (מעבר לתפיסה נכונה של הפטמה).

היי.... יש שמנים (נבט חיטה), מסאג'ים ובאופן כללי... להתעסק איתם באופן הרבה (זה כיף לכולם). והכי כדאי להתייעץ עם יועצת הנקה מוסמכת. גונן

היי גלית, שמן נבט חיטה יצאה מכלל שימוש לפיטמות. פעם היו משתמשים בזה אבל כמו לכל דבר יש תמיד ממצאים חדשים שלא כולם מודעים להם. בישביל זה יש השתלמויות, וכנסים לאנשי מקצוע ואני שמחה שיש פורומים כמו אלה שניתן להעביר את המידע!! העצה של גונן היא טובה והייתי אומרת אפילו לפני הלידה לגשת מהר מהר ליועצת הנקה מוסמכת כדי למנוע את מה שקרה לך בלידה האחרונה. אם את בתל אביב - אז יש לנו כמעט כל חודש שתי אפשרויות - אחד הוא מפגש של ליגת לה לצ'ה - יש כזה בשבוע הבה - זה פעם בחודש - המפגש הוא מתאים לנשים בהריון וגם אחרי לידה ועונים על כל השאלות אודות התחלת ההנקה. תרומה של 20 ש"ח. אפשרות שנייה היא סדנא של הכנה לקראת הנקה - במיוחד לנשים בהריון ובני זוגן. 3 שעות של הכנה לקראת. תשאלי את מי שהיתה ותשמעי כמה שזה ממש הציל אותן. זה בעלות של 150 ש"ח - ביום שישי הקרוב. אם את לא מהאזור את יכולה לקבל אצלנו מספרי טלפון של יועצות הנקה מוסמכות קרוב אליך. טל: 2411 647 03 כמובן שאם את לא מספיקה אפשר לפנות ליועצת הנקה מוסמכת - אבל כדאי למנוע בעיות במקום לסבול שוב. אלן

שלום בני בן 6 שבועות יונק מלא.קניתי כרטיסים להופעה בעוד שבועיים ושאבתי חלב, השאיבה עבדה יפה מאוד אך הוא לא מצליח לשתות מהבקבוק,של אוונט, ברגע שהפיטמה בפה שלו הוא עושה קולות של הולך להקיא, וגם פרצוף כזה.(הפיטמה היא עם זרימה איטית,חור אחד) האם יש לכם רעיון?

צריך לזכור שהפעולה שבנך צריך לעשות כשהוא שותה מבקבוק היא הפוכה לפעולת היניקה!!! ביניקה הוא משתמש בלשון כדי "למשוך" את החלב. עם בקבוק, החלב יוצא מעצמו וכדי לווסת הוא נאלץ "לדחוף" עם בלשון כדי לעצור את הזרימה. ראשית, זו עלולה להיות הסיבה לתחושת הכמעט היחנקות. שנית זה עלול לעיתים לפגום בהנקה בגלל הפעולה ההפוכה והקלות היחסית של שתיה בבקבוק לעומת "מאמץ" היניקה. אולי כדאי לדחות קצת את המופע ??? אם זה בלתי אפשרי - כדאי להתייעץ עם יועצת הנקה מוסמכת. גונן

היי מיני, הוא לא מצליח כי זה שונה - זה חונק- זה מרגיז-זה מציף - אבל..................... אל תוותרי על ההופעה - תלמדי את מי שנשאר איתו לתת לו חלב אפילו בכפית. אל תשכחי שזה שהוא יבכה שאת לא נמצאת לא תמיד מצביע על רעב. הוא יהיה עצבני כי את עוזבת אותו. לא נעים - הוא עוד לא הסתגל לחיים ופתאום את אינך. אז תניקי אותו לפני שאת הולכת אם זה רק אפשרי והוא לא ישן, תשאירי אותו בזרועות של מי שיכול לחבק לנענע לאהוב ולא לצפות שהוא ישכב שקט במיטתו. חום הגוף מאוד חשוב ואם זה לא הולך - מוצץ אם את משתמשת או אצבע בפה להרגיעו - אז לתת לו חלב שאוב בכף, מזרק או כלי אחר. כל תינוק יכול לשרוד כמה שעות בלי אוכל. אז זה לא תמיד האוכל. אפשר גם לט,פטף לו את החלב אל תוך הפה באמצעות הבקבוק אבל לא להחדיר את הפיטמה המלאכותית לפה. זה ממש חודר וכנראה לא נעים. או......................כמו שגונן מציע אפשר לוותר בשלב זה. ההחלטה שלך. אלן

אלן שלום, ראשית כל רציתי לברך על הפורום הוא מצויין! ולשאלתי- בכל מקום שקראתי על הנקה בזמן ההריון ו במחלקת יולדת בבית חולים ו מכל סיפורי האמא וסבתא הבטיחו לי שלא מקבלים וסת שמניקים אני שלושה חודשים אחרי לידה ו ה פ ת ע ה!!!! האם זה תקין? חברה אמרה לי שאם מניקים ההורמונים עדיין לא מתייצבים אחרי הלידה וזה יכול לגרום לדימומים לא סדירים זה נכון? שוב תודה, ליל הממורמרת.

לילי, זה רק מוכיח שוב שאין להאמין תמיד למה ששומעים!!! האמת היא שהנקה דוחה חזרת הווסת והביוץ אבל את לא היחידה שקיבלה הפתעה כזאת!!! זה תקין לחלוטין. יש נשים שלא רואות שום סימן של ווסט אפילו שנה אחרי הלידה ויש כאלה אפילו בחודשיים שמקבלות. ככל שמתרחקים ממועד הלידה הפעילות ההורמונלית פוחתת. ככל שיש הנקות סדירות ולא כל שעה גם הפעילות ההורמונלית פוחתת. ככל שמיניקות פחות אז הסיכוי יותר גדול שהביוץ חוזר. לא נורא - נהינית שנה בלי!! אלן

עומר, כמו שעון שווצרי, אוכל כל שלוש שעות במשך היום (הוא נולד בשבוע 33 וככה הוא הורגל בפגיה) ובזמן האחרון כל שש שעות בלילה האם אלו לא מרווחים גדולים מידי לתינוק בן חודשיים? ובנוסף האם הכמות שיוצאת בשאיבה זהה לכמות שיוצאת בהנקה?

לשמחתך, יש לך "בעיות של עשירים"... כל עוד יש לו מספיק יציאות, הוא מבסוט ונינוח וממשיך לגדול בערך באותם אחוזונים - אין מה לדאוג... תהנו מהשעות היקרות שיש לכם לנוח. גונן.

היי דנה, קודם כל, בן כמה עומר היום? הבנתי שהוא נולד בשבוע 33 ושהשתחררתם אחרי 3 שבועות אבל מתי זה היה? קשה להתייחס למתרחש ושעות שינה כאשר אני לא יודעת בן כמה הוא היום. בכל אופן, כמות החלב שאת שואבת אינה זהה לכמות שאת מייצרת. הכמויות שהוא אוכל בכל ארוחה שונות . זה לא זהה כמו עם בקבוק שאת קובעת את הכמות. אז את לא צריכה להיות בלחץ לגבי הכמויות. הוא תמיד ישלים בהנקה מה שחסר. נראה לי שהלילה היא זו שיכולה לשבש לך את התפוקה וכדאי לרדת מהבקבוק. הכמות של החלב בבקבוק הרבה יותר ממה שהוא אוכל באמצעות השד. זה מציף אותו, כי הוא אוכל בקצב הרבה יותר מהיר. זה סותם לו את קיבה ליותר שעות מאשר החלב אם ללא תוספת HMF (אם זה מה שאת נותנת לו). לכן הוא גם ישן יותר. אם היית רק מיניקה אותו הוא היה מתעורר לעיתים יותר קרובות וכמובן זה עדיף. תתיעצי עם הרופא המטפל ואם הוא לא נתן לך כל הנחייה לגבי מתי את אמורה להפסיק את התוספת, כנראה שאת יוכלה כבר להפסיק. זה לא אמור להיות עד אין סוף, היא גם מיותרת כאשר התינוק כבר יונק באופן עצמאי. לא מובן לי למה הוא זקוק לזה בכלל. יש הרבה פגיות ורופאים שמטפלים בפגים שבכלל לא משתמשים בתוסף מלאכותי. אז תבדקי טוב טוב הנימוק לגבי שימוש בתוספת. מה שמראה שהתינוק מקבל מספיק : 1) רוגע 2) הרבה שתן וצואה (שתן 6-8 פעמים ביום-צואה פחות) 3) עלייה מתמדת במשקל. אלן

אלן בוקר טוב, אני בדיוק נכנסתי להציץ אם ענית ואי רואה שבדיוק ענית לי... עומר בן חודשיים ויומיים ואמרו לי להמשיך עם הHMF על גיל שלושה חודשים במשך 4-3 פעמים ביום, ניסיתי זה היה מאוד מתיש לשאוב וכל הסיפור. ניסיתי להפסיק לו עם זה אבל העלייה במשקל לא היתה כל כך טובה אז חזרתי לזה פעם ביום, באמת בלילה כדי לישון 6 שעות כמו שהבנתי בטיפת חלב ילד בגיל שלו יכול להחזיק מעמד שש שעות בלי אוכל וזה בסדר. אז למה זה מוריד את התפוקה?

אלן שלום בני בן 4 חודשים והוא יונק בלבד. לאחרונה הוא "מאבד ריכוז" בהנקה אחרי מספר דקות, הוא מתחיל להסתכל עלי, לחייך, "לקשקש", ומסרב לאכול יותר. גם בטיפת חלב אמרו שהוא לא עלה מספיק במשקל והמליצו להוסיף לו בטטה לתפריט. אציין כי אני מקפידה שלא לדבר בטלפון ולא לדבר בקול רם במהלך ההנקה כדי לא להפריע לו. היום כשהוא הפסיק לינוק שאבתי את מה שנשאר והוא אכל מהבקבוק בשמחה למרות שכבר לא רצה לינוק !!! (הוא כמעט אף פעם לא אוכל מבקבוק). שאלתי היא: האם זו תופעה מוכרת והאם יש משהו לעשות כדי להכריח אותו לינוק יותר. תודה, אורנה

חליתי במחלת הנשיקה, יש לי חום גבוה ואני עייפה וחלשה מאוד, ניסיתי לשאוב ושאבא של בן יאכיל אותו כדי שהוא לא ידבק ובגלל שקשה לי להחזיק אותו הרבה זמן (הוא יונק במשך שעה) אבל הצלחתי לשאוב רק 50, יכול להיות שבגלל החום תפוקת החלב יורדת? מה עושים והאם כדאי בכלל להניק שיש חום? ה צ י ל ו...

היי קרן, אין כל סיבה לא להיניק - נהפוך הוא - היא לא תדבק ואם כן זה מפני שהוירוס היה כבר במערכת שלך עוד לפני שהתפתחו סימנים של המחלה! היא מקבלת נוגדנים ממך וכמובן שהיא תהיה יותר מוגנת בעד זה שאת מיניקה אותה מאשר אם היא תעבור להאכלה מלאכותית. יחד עם זה - אם קשה לך, את יכולה לשכב במיטה ולהיניק אותה. שאיבה מצריכה הרבה יותר מאמץ פיזי מאשר לקחת את התינוקת אליך למיטה. פחות שיבושים בבית וכמובן היא תהיה הרבה יותר רגועה עם ההנקה מאשר בלי. השאיבה לא מצביעה על כמות החלב שאת מייצרת. תלוי עם מה שואבים, ואיך. מאחלת לך החלמה מהירה! אלן

אני אמא לתינוק בן 4 חודשים, מניקה מלא. התחלתי להשתמש בגלולת femulen חודשיים לאחר הלידה. מאז יש לי שיוניים קיצוניים במצבי רוח, עצבנות שנוצרת ממש בפתאומיות וללא סיבות ממשיות. כל המשפחה שלי סובלת מזה ואני לא יודעת איך להסביר את התופעה. אולי זה נובע מהתמודדות עם השינוי אשר הילד מביא לחיים , אולי עייפות - אני לא ישנתי יותר מ-4 שעות ברצף מאז הלידה:((( אומנם אני בן-אדם די חזק... אבל בכל זאת בן-אדם ולא מכונה. החשד שלי הוא שלקיחת femulen יחד עם כל השינויים ההורמונליים של הריון - יש בה גם השפעה על הגוף שלי. אפילו החודש ראשון אחרי לידה שזהו החודש הקשה ביותר לא היו לי התקפים כאלה. יתרה מזאת,גם כאשר התחלתי לקחת גלולה משולבת (לפני 3 שנים) גם היא השפיעה על מצבי רוח שלי. לפני שאני מחליטה שאין לי שום דרך לשנות את המצב (ניסיתי כבר איזה אלף פעם... לא עוזר) ופונה לשרינק (לא שזה רע אבל...) אני רוצה לנסות להפסיק עם פמולן. אז למי שהגיעה לשורות אלה ויש לה איזשהו נסיון דומה - מחכה לשמוע עצות.

היי רוצה להפסיק, יש באמת הרבה שינויים בחיים שלנו כאשר מביאים תינוק חדש לעולם. אני בטוחה שאת לא לבד בזה ואפילו התופעות שאת מזכירה כאן הן תופעות שיש להרבה אימהות חדשות בלי השפעה של גלולות!! לגבי התופעות והקשר לפמולן אני מציעה לך לפנות לרופא המטפל. אם הוא לא עוזר בנדון אז תפני אולי לאנדוקרינולוג. או מאידך להומיופט. בהצלחה אלן

שלום הלן: בתי כבת חודשיים עד לפני יומיים היא ינקה כל 3שעות אך ביומיים האחרוניים היא רוצה לינוק כמעט כל היום כך שזה מאוד מעייף אותי וכמובן שהיא לא רגועה . מה לדעתך הסיבה לכך שהיא רוצה לינוק כ"כ הרבה ומה פתרון?

זה קורה המון וזה נורמאלי לגמרי... יש מדי פעם שיש לתינוק קפיצות גדילה ואז הוא יונק כל הזמן - גם בשל הצורך המידי וגם כדי להגביר את ייצור החלב. מדובר (אצלנו לפחות) בימים שלמים על הציצים... קשה, מתיש אבל עובר... גם כאבי בטן, שיניים וכל דבר יכולים לגרום לכך... בהנאה.. גונן.

היי עדי, בימים האחרונים חלה עלייה בטמפרטורות. אולי היא פשוט צמאה???? היניקה עונה לה על הצמא ואולי בגלל זה היא צריכה לשתות יותר? או זה יכול להיות כמו שגונן תאר. היא מייצרת אצלך יותר חלב ככל שהיא מגבירה את מספר ההנקות ביום. זה יעבור! אלן

שלום! ילדתי לפני כחודשיים ואני מניקה הנקה מלאה ,האם יש צורך בימים חמים לתת תוספת של מים?

אין סיבה של ממש... צריך פשוט להניק יותר. הרכב החלב כבר יתאים את עצמו. תוספת מיים בבקבוק עלולה (לא בהכרח) להפריע להנקה כיוון שהפעולה של שתיה מבקבוק הפוכה מיניקה (הלשון עוצרת את הזרימה מהבקבוק במקום "למשוך" כמו ביניקה. מעבר לכך יש דעות שונות לגבי איכות המיים, אפילו מינרליים ומידת התאמתם לתינוקות. כדאי להתייעץ עם יועצת הנקה לגבי איכות המיים. גונן

בני יונק מלא חמישה וחצי ח'. עדיין לא קיבלתי מחזור מאז הלידה. נורמלי? האם בכל זאת אני יכולה להכנס להריון בעת ההנקה? תודה רבה לך, יש ל אחלה פורום!!!

היי ללי, זה בהחלט נורמלי שלא קיבלת עדיין. זה שונה מאם לאם. יכול להיות מצב שמקבלים אחרי 6 שבועות ועד אפילו שנה אחרי הלידה!! בכל אופן כדאי לשמור כי הניוץ בא לפני המחזור - ולא תדעי מתי זה. אלן

האם בזמן הנקה מתרכש הביוץ? האם יש סיכוי להרות כשמניקים מלא?

הי ירדן, התשובה היא כן. בהחלט אפשר להרות בזמן של הנקה מלאה. ככל שמיניקות יותר ופעולה של ההנקה היא אוטוקריני (היצע וביקוש) במקום אנדוקריני (פעילות הורמונלית בתקופה מיד אחרי הלידה) אז יש יותר סיכוי להרות. תמיד כדאי כעבור 6 שבועות אחרי לידה להשתמש באמצעי מניעה. כל טוב! אלן

לפני שבועיים היו לי כאבים חזקים שהסתברו ככאבי ביוץ שהוכח בבדיקת אולטראסאונד, אך לא היה לי עד עתה דימום חיצוני ובבדיקת הריון ביתית התוצאה היתה שלילית. אני חודשיים לאחר לידה והתינוק מקבל הנקה בלבד. האם ייתכן כי בזמן הנקה יתרחש ביוץ שלאחריו לא יהיה דימום מחזורי, או שלאחר כל ביוץ, גם בזמן הנקה, יתקיים דימום מחזורי חיצוני באם אין הריון?

אלן שלום, איה בת חצי שנה, אני מניקה בלבד, מתי שהיא רוצה (אין לה שעות), השבוע התחלנו להוסיף אוכל מוצק. (היום אכלה דלעת), האם עלי להוסיף לה גם מים? אם כן, מים מינרלים מספיק טובים או שעלי גם להרתיח אותם? תודה רבה.

היי דנה, אם איה עדיין יונקת על פי "דרישה" אז התשובה היא לא-לא צריכים להוסיף לה מים. אם את יורדת מהתדירות ומנסה שהיא תינק פחות אז כן. ככל שאת מציעה לה שד שהיא לא שקטה - אז גם יכול להיות שהיא לא שקטה כי היא צמאה. אם היא יונקת זה עונה לה על הצמא. אם את גומלת אותה ולכן מגבילה אותה אז כן. לגבי הרטחה של מים נדמה לי שקראתי באיזה שהו מקום שגם מי עדן צריכים להרתיח - אבל נראה לי שזה כבר גיל שלא צריכים. אולי החברות והחברים בפורום יענו לך יותר לעניין בעניין זה. גונן??????? אלן

כה לחי! הנקה- בהחלט טבעי לגמרי, בהחלט כל הכבוד ליועצות ההנקה... וכל הכבוד לך על השיתוף והעזרה כן-תמיוגה זה שילוב- אני מורה ליוגה אז חסכתי ב-י'

רציתי לדעת כיצד ניתן לשלב פעילות גופנית עם הנקה: תזמון, משך הפעילות, סוג פעילות וכדומה.

היי ענת, אין כמעט מגבלה בפעילות גופנית. לא רצוי לעשות התעמלות אינטנסיבית ב-6 שבועות אחרי הלידה. אבל מעבר לזה אין כל בעייה. לעוד קצת פרטים תראי את תשובתי מ-27 אפריל מהדף הקודם. תהני! אלן

כדאי להתעמל לפני ההנקה או אחרי ? האם בכלל ידועה השפעה על תנובת החלב בשל פעילות ?

שלום רב סקרנותי רבה היות ושמתי לב שאתה עוזר כמעט בכל שאלה. האם אתה יועץ מומחה או פשוט נשמה טובה ששמחה לעזור? עלה והצלח כל הכבוד וכל טוב

תמיוגה היי (זה שם עט?) אם להיות אבא מסור ותומך הנקה מושבע (שנתיים וחודש עד רגע זה) זה להיות יועץ מומחה או נשמה - אני לא יודע.... מה שאני יודע הוא שזה בא מהבטן ומהרבה ניסיון אישי וחיפוש מידע מתמשך כדי להפיג את הבורות המקיפה אותנו בנושא הכי טבעי ואינטואיטיבי בעולם. תודה ליועצות ההנקה, שיש לי רק הערצה אליהן, תודה על התמיכה שלך ויותר מכל, בשם כל היונקים והיונקות - תודה להורים על ההשקעה וההענקה. אני מקווה שאני עוזר ולו בקצת, גונן

למה ישנם זכרים ש"דוחפים את אפם" לענינים שהם נשיים במובהק? אם אישתך מניקה אז כה לחי ! תן לה את הבמה לענות מנסיונה הרב , שנתיים פלוס , לא? חזור לפורום הכדורגל.

האם ניתן להניק ברגעים הראשונים שלאחר הלידה?

כן... כן ועוד פעם כן - עוד לפני שחותכים את חבל הטבור. אין דבר טוב מזה לתינוק, שכרגע עבר את הטרואמה הגדולה ביותר בחייו הקצרים... הוא צריך להיות קרוה לאמו ואביו ככל האפשר. הנקה מיד אחרי הלידה היא הדרך בה הטבע תכנן את הענין, לא בקבוק בתינוקיה. בבתי חולים לעיתים נהוג לקחת את הילד מיד לתינוקיה ולשחרר אותו להנקה רק לאחרכמה בדיקות וכמה שעות. כל בקשה לשחרר אותו להנקה קודם לכן עלולה להיתקל בסירוב חד משמעי (מניסיון אישי). לא לשכוח שגם מבחינה חוקית טהורה, הילד הוא שלכם ולאף אחד, כולל מנהל בית החולים, אין זכות למנוע מכם לקחת את ילדכם אליכם מתי וכמה שתרצו. צריך לדעת לנווט בין הרצון שלכם שיבדקו את ילדכם בביה"ח לבין כניעה לבירוקרטיה, לסבבי הרופאים ולנוחות של הצוות הרפואי - זה הילד שלכם ושלכם בלבד. מתי אומרים מזל טוב (בערך)???

כרגע אני רק בתחילת רביעי, יש לי ילדה בת שנתיים ואיתה לקח לי כמה ימים עד שהסתדרתי עם ההנקה. בבית החולים הודעתי להם שאני מעוניינת בהנקה בלבד אך האחיות אמרו לי שמכיוון שהיתה לי סכרת הריונית (קלה) הילדה חייבת לקבל בקבוק אם ההנקה לא כ"כ הולכת ושאחרת זה עלול לפגוע בילדה. היום, עם הנסיון שיש לי, מקווה שאסתדר טוב יותר עם ההנקה ומעוניינת לעמוד על כך שהתינוק לא יקבל בקבוקים בנוסף. תודה על ההתעננינות, מעין

מעין, שלום, בתיאוריה ניתן להיניק וכמובן שרצוי אבל במעשה זה עלול להיות אחרת. גונן צודק בהרבה אבל לא רק הביורוקרטיה יכולה למנוע הנקה אלא התערבויות במהלך הטבעי של הלידה . ככל שהלידה אינה "טבעית" ללא כל התערבות רפואית כגון משכחי כאבים, אפידורל, זירוז הסיכוי להיניק ברגעים הראשונים קטנים. תינוק מושפע על ידי כל חומר שהוכנס לגוף ומשפיע על התגובות והרפלקסים הטבעיים שלו. אז אם תרצי להיניק מיד אחרי הלידה את זקוקה לשותף ערני ומוכן. הסיכוי שהוא יהיה ערני יותר גדול ככל שלא מסממים אותו. יכולתו לינוק גם יכול להשתבש אם הלידה קשה במיוחד. הוא עלול להיות עייף וירצה לישון יותר מלינוק. כל מקרה ולידה הם אישים ומשתנים מאם לאם. אבל הצלחה או אי הצלחה בהנקה ברגעים הראשונים לא מנבים על חוסר הצלחה בכלל. כדאי תמיד ללמוד את הנושא מקרוב - להרשם לסדנא של הכנה לקראת ההנקה ניתן ב-מ.מ.ש. 2411 647 03. אלן

בי בן חודשיים וחצי, ניזון מהנקה מלאה. זמן קצר לאחר הלידה הוא החל לאכול כל 4 שעות. בשבוע האחרון הוא מתחיל "למשוך יותר" לחמש שעות בין הארוחות (אני עושה את החישוב לפי שעת תחילת ההנקה). כל זאת ביום , כאשר גם בלילה בד"כ הוא מדלג על חצי ארוחה. אני מאכילה אותו בערך 10-15 דקות כל פעם ומפסיקה אותו (מאז שאני עושה זאת הוא לא פולט בטרוף אחרי הארוחה). שאלתי היא האם המצב נשמע לך תקין? או שמא כדאי להעיר אותו / להאכיל אותו לפחות במשך היום גם אם הוא לא מראה סימני רעב? שכחתי לציין שמבחינת המשקל שלו הוא בממוצע. מבחינת הגובה הוא מעל הממוצע. תודה, יעל

כל עוד הוא ממשיך לגדול באותם אחוזוני משקל וגובה (פלוס מינוס, לא להיות פנאטים בענין) והוא רגוע, מבסוט ומתפתח - אין מה לדאוג וודאי לא להעיר אותו. תהני מכל רגע, גונן

היי יעל, יש 3 סימנים שהתינוק ניזון היטב. 1) רוגע -רגוע נינוח או נרגע באמצעות השד 2) יציאות ושתן - הוא צריך 6-8 חיתולים רטובים ביממה מינימום וצואה פעם ביום - אפילו יומיים. 3) עלייה מתמדת במשקל. אלן

שלום רב! אני חוזרת לעבוד לאחר 4 חודשים של חופשת לידה (הארכתי את החופשה בחודש נוסף). אני שומעת שתי גרסאות לגבי שעת ההנקה לה אישה זכאית לאחר לידה. האם שעת ההנקה היא עד גיל שנה או עד גיל 7 חודשים? תודה רבה,

היי תמרה, תתקשרי לנעמת להזמין חוברת על זכויות היולדת בישראל שנקרא "לראות את הנולד". או תשאלי אותם בטלפון: 4422 525 03 בין השעות 0800 עד 1600. אלן

אלה בת שלושה וחצי חודשים, יונקת מלא ובואקום חזק. לפעמים, נראה לי שדווקא בגלל שהואקום חזק, היא מצקצקת עם חצי שפה עליונה, כלומר יוצא קול כמו שילד קטן שותה מכוס. לפעמים גם יוצאת לה משם טיפת חלב... זה גם נחשב שהיא יונקת אויר?- זאת יכולה להיות הסיבה שבגללה היא עדיין מתפתלת בסיום ההנקה? ובכלל שיין, איך קובעים איתך לגבי יעוץ באופן פרטי? ואני גם מחפשת, ולא מוצאת, את הנרות/ספוגיות פאראמטיקס או כל שיטה אחרת למניעת הריון כשעדיין לא קיבלתי מחזור.

היי תמי, אם ביתך סובלת מכאבים זה לא תמיד בגלל היניקה. אוויר נכנס לגוף באמצעות הנשימה ולא רק האכלה. אפשר לקבוע איתי דרך מ.מש. בתל אביב - 2411 647 03. שם תוכלי לקבל פרטים. כל טוב. אלן

היי אלן אני מניקה את ילדתי "כבר" שנה ו-5 חודשים, וכבר שבוע יש לי סדק בפטמה שנפתח כל הנקה ( כפעמיים ביום). ניסיתי למרוח משחת רפאל אך ללא הועיל. כשהתיעצתי עם רוקח, וביקשתי לנולין (ידוע לי שזה עוזר מיועצת הנקה) הוא טען שזה חומר מסריח ומגעיל בטעמו והציע לי משחת בפנטן שהוא טען שאינה בעיתית בזמן הנקה, מכילה B12 ונספגת לגמרי תוך 4 שעות. אני מנסה אותה כבר יומיים (מורחת 2-3 פעמים ביום) אך היא גם לא כ"כ עוזרת. ההנקה מהצד הפצוע כואבת תופת. אני יודעת שכנראה הסדק (שמזמן לא היה לי) נגרם כי הנקתי אותה בשכיבה, ואני מנסה כל הזמן לתקן את התנוחה - בערסול (עד כמה שילדתי נותנת לי) ומזכירה לה לפתוח פה גדול (היא מנסה אבל קשה לה תוך כדי שינה). מה עושים? לקנות לנולין בכל זאת? תודה מרב

היי מרב, המשחות לא יפתרו את הבעייה אלא יקלו עליך וירגיעו את הפצע. צריכים להגיע אל מקור הפצע. זה יכול להיות תנוחה או זוית בה את מיניקה - שבגיל הזה כמעט ולא שמים לב איך מיניקות. היא כנראה נושכת. אם תינוק רעב אז הוא לא נושכך. לא הייתי מציעה לך להניק שהיא ישנה. ברגע שאת מרגישה שהיא מושכת או נושכת תורידי אותה מהשד. כך היא לומדת לא לעשות את זה. (אם היא ערה.!!)

הבעיה באמת היתה תנוחת הנקה לא נכונה. בימים האחרונים אני מנסה לשפר, ורואים קצת שיפור...

בתי בת 5 חודשים וברצוני להתחיל ולתת לה תוספות של תחליפים אך היא לא מוכנה בשום אופן לאכול אותם ניסיתי כבר כמעט הכל רמדיה מטרנה סימילאק והיא מוכנה לאכול רק את החלב שלי. אם יש איזו עצה כיצד ניתן להרגילה לתחליפים?

ראשית, יש לך ילדה ח-כ-מ-ה שיודעת בדיוק מה טוב לה (כמו בתי שממשיכה לינוק מלא גם בגיל שנתיים וחודש). אני יודע שזה לא מה שאת מצפה לשמוע כי אין לי ממש נסיון ב"גמילה" מהנקה - אני יכול רק להמליץ להמשיך בהנקה - אלא אם את ממש מרגישה שזה לא בשבילך וזה רע לך. גונן

היי קרן, למה לתת לו חלב מלאכותי? ילדים שהם רגישים במיוחד לעיתים מראים סימנים של רגישות בעד זה שמסרבים בכל תוקף כל אוכל מלבד חלב אם. הם באמת חכמים. תהליך הגמילה הטבעית מתחילה כאשר התינוק מתחיל לאכול אוכל מוצק. באופן טבעי כמות החלב תרד, הוא יתחיל לאכול יותר ויותר אוכל ופחות ופחות חלב. בהצלחה. אלן

אלן שלום בני בן ארבעה וחצי חודשים יונק הנקה מלאה . בעוד מספר ימים אני חוזרת לעבודה, אני יעבוד רק שלושה ימים בשבוע אך לפי החישוב אני אצטרך להשאיר כ- 600 סיסי חלב שאוב. אני חוששת שלא אוכל לעמוד בקצב של כמויות האוכל ושאלתי היא מה את ממליצה לעשות במקרה ואצטרך לתת תוספת (אני ממש לא רוצה לתת תמ"ל)האם כדאי להתחיל עם אוכל מוצק מוקדם יותר ? תודה מראש

ענת היי דבר ראשון רציתי לחזק אותך על המוטיבציה והרצון... אני מאמין שאם משאבה חשמלית טובה (MADELA למשל) יועצת הנקה טובה והרבה רצון ואורך רוח, לא תהיה לך בעיה לעמוד בכמות. דבר נוסף הוא שמי שנשאר עם בנך יזדקק להרבה כוח ויצירתיות כדי להעסיק ולשעשע אותו כשאין לו את הציצי האהוב של אמא... זה לא פחות חשוב. אני מאוד נגד תמ"ל אבל למיטב ידיעתי בגיל כזה הקיבה של בנך עדיין "בהרצה" ואינה בשלה להתמודד עם מזון רגיל. זה בדיוק הזמן של ה"גאזים" ושילוב של כאבי בטן בגלל שינוי בתזונה לתמ"ל יחד עם התנתקות ממך לפרקי זמן ארוכים - הוא שילוב לא סימפטי. הייתי ממליץ לעשות כל מאמץ לעמוד ב"מכסת" השאיבה - אולי תוכלי לעבוד יותר ימים אבל פחות שעות בכל יום? זה יפחית את העומס במקצת... בהצלחה, גונן.

היי ענת, בנוסף למה שגונן כתב, לא רק המערכות לא בשלות אלא יש גם רפלקס שמונע בליעת גופים זרים שכולל מוצקים בשלב זה. הוא לא יכול להיניות מהיתרונות של מוצקים בגיל זה והאוכל האופטימלי הוא חלב. כמובן חלב אם במקום ראשון ותמ"ל כאשר אין חלב אם. העניין של שאיבה הוא אישי ביותר. בטיאוריה את, כמו רבבות אימהות שחוזרות לעבודה , יכולה לייצור כמה שתרצי אם תחליטי שזה זה - ואת נחושה בדעתך לשאוב בהתאם לדרישת התינוק. יש אמהות שחוזרות לעבודה למשרה מלאה ואין להם כל בעייה לשאוב - אבל אם תחליטי שאת לא רוצה למרות ההמלצה של משרד נבריאות וכל הגורמים הרפואיים בעולם להיניק באופן מלא 6 חודשים ואז להתחיל מוצקים כתוספת להנקה, אז מומלץ תמ"ל. (פורמולה). שיהיה בהצלחה! אלן

אני בשבוע 38 ותאריך הלידה מתקרב ובא. בגלל רשרוש בלב (איושה) נאמר לי כי תוך כדי הלידה אצטרך לקבל מנה "יפה" של אנטיביוטיקה דרך הוריד, ואולי גם בכדורים יום-יומיים אחרי הלידה. שאלתי האם אוכל להניק? האם החלב מושפע ועד מתי? תודה מראש על תשובה.

היי עינב, באופן כללי יש הרבה סוגים של אנטיביוטיקה שמותרים ומתאימים להנקה. ניתן לבדוק לפי השם של אותו תרופה אם מותר להיניק או לא. לא כל אנטיביוטיקה היא אותו הדבר עם אותה השפעה. כדאי לך לבדוק באיזה תרופה ישתמשו. לפעמים רופאים שלא בטוחים בעצמם שוללים את שימושן "ליתר הביטחון". וזה עלול לשבש לך את ההנקה ואפילו לגרום לך לא להיניק בכלל. אז תבדקי מה שם התרופה ותתיעצי עם אחד המרכזים הטרטולוגיים: 1) בילינסון: 03 7474 937 03 או 6911 937 03 אסף הרופא: 9309 977 03. בהצלחה ומאחלת לך שהכל יעבור בשלום ובריאות! אלן

אלן שלום, ביתי כמעט בת שנה, ועדיין לא ממש אוכלת מוצקים. היא שותה בערך חצי ספל מרק (עוף +ירקות) ביום. אם אני נותנת לה אוכל ביד היא לא יודעת מה לעשות איתו, וכאשר אני נותנת לה חתיכה קטנה לטעום, זה גורם לה לעשות תנועה של הקאה. חוץ מזה, היא יונקת באופן מלא. התייעצתי עם הרופא, והוא הציע לי לפנות ליועצת הנקה. האם לדעתך זאת הכתובת? אם כן, האם תוכלי להפנות אותי ליועצת באיזור ת"א? תודה רבה, שרון.

ראשית, אין מה לדאוג... כל דבר בא בעיתו ואם צריך אז מנסים 1000 שילובים עד שזה מצליח... ההצלחה הראשונה שלנו עם אביב בתי היתה, לא להאמין, רסק של אבוקדו ואגס... יועצת הנקה היא ללא ספק כתובת מצוינת. מניסיון ומתוך הערצת אין קץ, אני ממליץ לך על דוריס ספרר מרמת גן (או גבעתיים). מלבד היותה מומחית מספר 1 בהנקה ובן אדם נפלא, יש לה גם המון ידע בתזונה. רק סייג קטן - היא נוטה לכוון המזון האורגני, ללא ריסוס וכדומה - מה שעלול להיות קצת יותר מדי בשביל חלק מהאנשים. שלא יהיה בלבול - אני ממליץ ב1000000 אחוז. בהצלחה

היי שרון, יועצת הנקה היא הכתובת. כמו שגונן כתב, אין לך מה לדאוג . כאשר ילד מסוגל ומעוניין וכמובן מסוגל להאכיל את עצמו, הוא יעשה את זה. יש ילדים שכבר בגיל 7 חודשים מוכנים ונהנים. יש תינוקות אחרים שנולדו קטנים ובמיוחד פגים שצריכים זמן יותר כדי להגיע לגיל ה"מתוקן" שלהם. זה קשור בהתפתחות מוטורית, שכלית וחברתית. בלי הדברים האלה זה יהיה לה קשה לשבת לאכול. קודם הייתי ממליצה לך לפנות לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה, לקבל הדרכה טלפונית. 1-800-350-440 .המתנדבות הן אמהות מנוסות והרבה היניקו מעבר לגיל שנה. אם המדריכה חושבת שכדאי שתפני ליועצת הנקה את יכולה בהחלט לפנות. ביקור אצל יועצת הנקה כרוכה בתשלום שנע בין 190 ש"ח עד ל350. ולא ניתן במסגרת של ליגת לה לצ'ה. לקבל טלפונים של יועצות הנקה את יכולה לפנות ל-מ.מ.ש. 2411 647 03. כל היועצות בעלות ניסיון קליני רב ועברו הכשרה כי מעמיקה רק ודאי שהיועצת (אם את מגיעה אליה דרך חברים ולא מ-מ.מ.ש.) היא מוסמכת על ידי ה-IBCLC - אם כבר לשלם כסף לפחות שתדעי שהיועצת היא באמת כזאת. יש כל מיני נשים שמסתובבות ללא ההסמכה הזאת והחליטו שהן "יועצות". כל טוב. אלן

האם מספיק לשים כרוב לצורך הפסקת חלב או יש להשתמש בתרופות או אמצעי אחר? בנוסף, מהי הדרך הטובה ביותר לדעת שהחלב הפסיק לחלוטין ולא יהיו בעיות?

ברצוני להוסיף כי אני לאחר כ- 5 חודשי הנקה החלב שלי הלך ופחת עד שהנקתי כפעמיים ביום וגם אז רק בין 30-50 מ"ל. לאחרונה התחלתי לשאוב רק אחת לכמה ימים, אני מרגישה ששד אחת כבר פסק מזמן אך בשד השניה מתחילים לי כאבים אחת לכמה ימים למרות שלא נראה שיש גודש. כמה זמן מצב כזה של שאיבה אחת לכמה ימים אמור להימשך? איך אדע כי החלב הסתיים ואין סיכוי לבעיות?

היי יוספה, מעבר לגיל 3 חודשים אין כל צורך בתרופות. תרופות להפסקת החלב עובדות על ההורמונים בלבד שתפוקת החלב. רמת ההורמון שהתרופה אמורה להשפיע אליה גבוהה בשלושת החודשים הראשונים. לאחר מכן הפעולה של תפוקת חלב מבוסס על עקרון ההיצע והביקוש יותר מפעילות הורמונלית לכן ההשפעה של התרופה היא מזערית. לכן לקיחת תרופה היא מיותרת. ככל שתניקי פחות כך יופחת החלב. ברגע שתרגישי שאין בכלל כאבים אז תדעי שהחלב מפסיק. אם תרגישי קצת כאבים תשאבי כמו שאת עושה ולאט לאט זה יפסיק. הרבה מעבר לזמן שאת כבר לא מיניקה - יש עדיין טיפות חלב. זה יכול להמשך חודשים. זה לא מעורר דאגה - זה טבעי ותוך כמה חודשים זה גם יעלם. אלן

שלום , בני בן 6 חודשים וחצי ומקבל כבר תוספות מזון רציתי לדעת אם כדאי לתת לו תוספת של דייסת קורנפלור ? האם הדייסה תגרום לו להשמנה או שזה פשוט יגרום לו ליהיות שבע יותר? ואיזה דייסה היא הממומלצת? אני פונה לפורום זה מכיוון שלא מצאתי פורום מתאים יותר תודה מרשא

היי רויטל, אפשר גם לשאול לקבל חוות דעת בפורום על תזונה של נירה באתר הזה. אבל למיטב ידיעתי לא צריכים ,לפטם" את הילד. התמ"ל מספק את כל הצרכים התזונתיים של התינוק לפחות עד שנה. ברגע שהתינוק עובר למאכלים מוצקים שהם תוספת לפורמולה (או הנקה) וכך נגמל הילד כאשר יונק פחות חלב משום שהוא מקבל יותר אוכל מוצק. כנ"ל לגבי הפורמולה. לאט לאט הוא עובר למוצקים ואוכל פחות פורמולה. דייסת קורנפלור לא מוסיף הרבה מבחינה תזונתית. עד כמה שידוע לי אין הרבה ערך במאכל הזה. פעם חשבו שתינוק יהיה "שקט" יותר שעות אבל זה הוכח כאמונה תפלה . גם תינוק "שקט" ליותר שעות אינו מצביע על תינוק בריא או תינוק "טוב" יותר מאשר תינוקות שאוכלים לפי הקצב הטבעי. ברור גם שתינוק בגיל הזה אינו אוכל ממש ארוחות שלמות של מוצקים אלא עובר בהדרגה. מקווה שזה עוזר לך. אלן