פורום הנקה

שלום, אני אחות ומבקשת לערוך עבודה בנושא במסגרת האוניברסיטה. האם תוכלי להפנות אותי לספרות רלבנטית בנושא התזונה המומלצת בתקופת ההנקה. תודה

התזונה אצל נשים מיניקות איה שונה שנשים אחרות שאן אחרי לידה. אלא שאם יש לתינוק מסויים רגישות יתר (חוסר מנוחה כל היום ולא רק בכמה שעות של ה"גזים" בשעות מסוימות במשך היום) אז כדאי לבדוק אם אין לתינוק אלרגיה או רגישות למרכיבים מסויימים בתפריט של האם. זה די אמונות תפילות שאישה מיניקה צריכה להיות כה מוגבלת - גם לא הגיוני. את יכולה למצוא מידע באתרים : www.lalacheleague.org www.breastfeedingonline.com שם תמצאי ים של מידע ואיפה להשיג עוד מידע!

בתי ילדה בן ב-2.11.2002 התינוק בן 6 ימים ןמאז שהגיעה הביתה עם התינןק הוא לא רגוע היא מניקה אותו בערך כל שעתיים או שעה וחצי ןבין הזמנים הוא לא רגוע ובוכה מרימים אותו לידיים ומנסים להרגיע אותו וכך כל היום והלילה היה אולי יום אחד שהיה רגוע יותר וכל הזמן היא חושבת שאולי הוא לא אוכל מספיק היא מרגישה שיש לה חלב והשד מתמלא בטיפת חלב שקלו אותו והוא לא ירד ממשקל בית חולים והם אמרו לה שזה ניראה שהכל בסדר ואין לה מה לדאוג בכל פעם שהתינוק בוכה ורוצה לינוק אז להניק הייתי רוצה לדעת מה הכמות של אוכל שתינוק בן שבוע צריך לאכול להשואה בבקבוק היא לא רוצה להתחיל עם תוספות כדי לא לאבד את החלב מה עושים ועם מי מתיעצים אודה לך אם נוכל לקבל תשובה

היי סבתא, כל הכבוד על העניין שלך לעזור לביתך. היא כמו רבבות האמהות אחרי לידה, עונה לתינוק על כל צרכיו הפיזיולוגיים על ידי השד וההנקה. כמו שאמרו בטיפת חלב, ככל שהתינוק מראה סימנים של חוסר רוגע, משהו מציק לו. זה יכול להיות רעב (ברחם הוא אכל 24/7 וזה לא הפריע לאף אחד ואף אחד לא עמד עם סטופפר) או שהוא צמא, או שהוא רוצה מענה לייצר המציצה (שנברא לשד ולא לפלייטקס או דגניה סיליקון!!) ככל שהתינוק מוצץ, כך ירבה החלב. ככל שנותנים לו אלטרנטיבה לשד (בקבוקים, מוצצים או הרגעה ללא שד) כך ףחות חלב נוצר. תינוק יונק אוכל כחצי הכמות של חלב באמצעות השדיים מאשר באמצעות בקבוק. קצב הבקבוק אינו טוב להם, כי הם לא שולטים בקצב שחרור החלב כמו שהם מצליחים לעשות דרך השד. לכן, בקבוק הוא לא פתרון בריא לתינוק יונק ואין משמעות לכמויות שתינוק יונק אוכל לאומת זולתו שאינו זוכה לשד. הקצב האיטי יותר ודרך האכלה באמצעות השד הוא מתאים לכל תינוק - וכל תינוק שונה זה מזה. יש כל מיני. יש כאלה שיאוכלו כל 3 שעות ויש כאלה שצריכים לאכול כל שעה וחצי. זה לא רק אוכל אלא המצאות במרחב חמים ונעים העונה לו על תחושת החוסר עונים וחוסר הביטחון הפתעומי כתוצאה מתהליך הלידה. רק הזרועות מלמדים את התינוק שאנחנו ממשיכים להגן עליו וממשיכים לענות לו על צרכיו. בפנים הוא לא היה צריך לבקש - ובחוץ זו הדרך היחידה שהוא יכול להביע שהוא זקוק לחום, אהבה, והגנה. זה לוקח זמן עד שתינוק יכול להתחיל לשרוד לבד. להבדיל מהרבה יונקים בטבע. התהליך של התבגרות אצל בני אנוש הוא בן הערוכים ביותר. לכן, הם תלותיים יותר וליותר זמן. אני מציעה ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת כדי לבדוק שאכן הכל בסדר - השתינוק יונק כראוי - זה ירגיע אותכם. תתו לו כאוות נפשו והוא יצליח לייצור שעות סדירות יותר. בימים הראשונים יש מעט חלב כי הוא לו זקוק ליותר ואמור לאכול לעיתים קרובות. הוא מעכל את חלב האם ביתר קלות - בגין הרכבו שבדיוק מותאם לו לעומת חלבים מלאכותיים שבהחלט "משקיטים" אותם ליותר שעות אך ללא ספק, תא תורמים במיוחד לבריאותו ולהסתגלותו לחיים החוץ רחמיים. אם הילד נרגע בידיים, סימן שזה המקום שהוא צריך להיות בו. רוגע, אפילו לעיתים ליד השד, חיתולים רטובים וצואה, ועלייה מתמדת במשקל מעידים שהכל תקין. אם הילד לא רגוע זה בדרך כלל לא קשור ל"אוכל" תזונתי אלא ,אוכל רוחני ורגשי".

אלן שלום תודה רבה על התשובה ששלחת היא באמת מרגיעה נכון שהוא אוהב להיות בידיים ולכרבל את עצמו כל השבוע הייתי אצל בתי כדי לעזור לה אומנם היא הלכה לטיפת חלב ושם בדקו איך היניקה מבוצעת היתה בסדר גמור . הוא עדיין רוצה לאכול כל שעה וחצי ואחרי האוכל כאשר היא מניחה אותו בעריסה מתחילה הבעיה ומתחיל לבכות אז לא יודעים שוב אם אכל מספיק או זה מגזים או שהבטן כואבת???????????? והדילמה מרובה לוקחים אותו שוב לידיים להרגעה עד שהוא נרגע מגיעה השעה שהוא צריך שוב לינוק והאמא כמובן מוטשת לא ישנה ותשושה וקשה לה להמשיך כך רק שלא תתיאש להניק וכמובן כעת גם הברית תוספת לכאבים שלו וכל דבר מפריע לו אני משתדלת לעזור ולהרגיע את התינוק כדי שביום היא תוכל קצת לנוח , ושוב שאלה התזונה שאם מניקה צריכה לאכול אם היא אוכלת אוכל עם תבלינים חריפים ומפולפלים האם זה משפיע על התינוק וגורם לו לכאבי בטן????????????????? האם היא צריכה לאכול אוכל מתון ללא כל תבלינים האם בכל טיפת חלב יש יועצת הנקה אודה לך על תשובתך מסבתא המודאגת

שלום...שמי לירן ונולד לי שלשום בן והחלטתי להניק אותו. הבעייה שלי היא שיש לי כאבי תופת כשהוא יונק........והכאבים נמשכים גם לאחר מכן............. האם יש משהו שיכול למנוע את הכאבים האלה????........חשוב לי מאוד כי אינני רוצה להפסיק להניק. ושאלה שנייה.... כשאוכל לקיים יחסי מין......באיזה סוג גלולות אפשר להשתמש בלי לפגוע בחלב והאם הזריקה לשלוש חודש טובה כתחליף???

היי לירן, אם כואב לך, אז כדאי לפנות ליועצת הנקה. משהוא לא טוב באחיזת ובתנוחה בהם את אוחזת את התינוק. חבל על הכאבים כשאפשר לשפר כמעט באופן מיידי את המצב. בטל: 03 6472411 תוכלי לקבל הפניות ליועצות מוסמכות. לגבי אמצעי מניעה - יש האומרים שהגלולה "פמולן" הוא לא מפריע. כדאי להתייעץ עם רופא הנשים. יש מקרים שהגלולה השפיעה על ייצור החלב, אבל לפי דעתי את לא תדעי אם לא תנסי. יש הרבה נשים שמשתמשות בפמולן ללא כל שינוי.

אני מאוד לא ממליצה להשתמש בזריקות האלה !! אלו זריקות שנותנים לנשים בעולם השלישי. יש לי חברה מאוד טובה שלא מצליחה להרות הריון שני כבר כמה שנים ולדעתי הזריקות האלו פגעו בפוריות שלה... רונית

אלן שלום! ילדתי לפני שלושה ימים, מיד לאחר הלידה הינקתי את ביתי ללא בעייה וכך גם במהלך האשפוז בבית החולים, התינוקת ינקה ברצון, והסתדרתי עם זה מצויין (וזו לידה ראשונה). אתמול חזרתי הבייתה, משעה 24:00 הילדה לא הפסיקה לבכות וכך עד לשעות הערב היום, היא לא הצליחה להוציא צואה ולא הרבתה לאכול.בשעות הערב גבר הבכי מאוד ופנינו לרופא, ששם מייד אצבע בפי התינוקת, קבע שהיא רעבה, שאל האם אני מעשנת, ומייד קבע שהחלב מר, מסריח ודוחה את התינוקת ולכן אינה אוכלת ונשארת רעבה, ומייד הכין לה בקבוק מטרנה נוזלי, אותו היא אכלה בנשימה אחת ונרדמה מאז ועדיין ישנה. יצאתי בתחושה קשה מביקור זה. עזרי לי! הוא צודק? האם אני מרעילה ומגעילה את ביתי? האם עדיף להעביר אותה לפורמולה כל שהיא ולהפסיק להיניק?

כרמית, אני כתבתי לך תשובה מפורטת מאוד על מה שלדעתי בורות מוחלטת מצד הרופא וחוסר הרגישות שלו. החלטתי לא לכתוב. אבל אני עדיין מתנשפת ומנסה להרגע מדבריו. תתקשרי אלי ואני אתיחס לכל דבר ישירות. אם את לא מתקשרת, וממלא את הוראות הרופא הזה שבינתיים לא עזר לפתור כל בעייה (הילדה ישנה כי יש לה אוכל מלאכותי בבטן שסותם אותה כי הוא לא נעכל בקלות כמו חלב אם.) אז זה יהיה הסוף של ההנקה. וחבל. ללא כל צורך. כדאי לך להתייעץ אבל לא בפורום הזה. כל טוב! טלפון שלי 03 6439721

אלן, תודה שהצעת לי להתקשר אליי, מתי אפשר לדבר איתך? האם אפשר לצלצל היום?

שלום לך, נודע לי כי לתינוקות אסור לאכול דבש עד גיל שנה. אני מניקה תינוקת בת חודש, האם מותר לי לאכול דבש? בתודה מראש.

היי אנדי, כן, מותר לך לאכול דבש.

שלום,חזרתי לעבוד לפני שבוע,אני עובדת 4 ימים בשבוע ואני נעדרת ל- 6 שעות בערך. בשבועיים שלפני חזרתי ניסינו (בעלי ואני) לתת לילדה שלנו(שאז היתה בת 3.5 חד') בקבוק עם פורמולה,היא סירבה בתוקף ובכל פעם שהוגש הבקבוק לפיה היא החלה בבכי קורע לב. חשבתי שכאשר אחזור לא תהיה לה ברירה, אך היא פשוט בוכה כשמנסים לתת לה בקבוק(גם חלב שאוב ניסינו פעם אחת -בכפית- אך היא לא מאפשרת לזה כלל להיכנס לפיה)היא פשוט לא אוכלת ומתייאשת ואפילו יכולה להירדם שוב. מדי פעם היא בוכה רוב הזמן יש לה פשוט מבע מיואש וחסר חיים ועניין וחיוכים כלשהם.כשאני מגיעה היא יונקת ורק אז מתחילה לחזור אליה השמחה . האם יש עוד אפשרויות של כלים מיוחדים המתאימים ל'מעבר' זה? האם יש עוד אפשרויות של מאכלים .פורמולות.דייסות שיותר עריבות לחיך? ובכלל רעיונות... תודה

היי יעל, כל תינוק הוא אישיות בפני עצמו! וכל ילד מגיב אחרת ל"נתישה". הבת שלך לא שמחה כי את אינך לידה ועבורה זה שינוי דרסטי, מפחיד ומערער בביטחונה. זה לא אומר שאת צריכה להרגיש רגשי אשמה, כי כולנו מודעים למציאות של כל משפחה ומשפחה. אבל צריכים להבין אותה. אם היא לא רוצה לאכול כאשר את לא נמצאת, אז היא לא לאכל. כמו שיש תינוקות שישנים כל הלילה, היא יכולה לעשות את זה משך היום ולהשלים את החסר כאשר את מגיעה הביתה וגם בלילה. מצד שני, לא צריכים לעשות עניין מהאוכל. אם היא לא מראה סימנים שהיא רוצה לאכול (לא כל בכי מצביע על רצון לאכול, יכול להצביע על אי סביאות רצון בגלל המצב) ואז זה לא הזמן לנסות להאכיל אותה. אם היא תרצה אז היא תאכל. יש מזרק שאפשר לטפטף לה, כף, בקבוק, שזה קל, אבל אם אין לה נכונות זה לא הכלי שיקבע אלא ההסתגלות למצב. תני לזה קצת זמן. אני מאמינה שברגע שהיא תרגיש קצת יותר טוב עם המצב ועם המטפלת החדשה היא גם תתחיל לאכול בשעות אלה. אין מרשם פלא לדברים אלה. בהצלחה

כל זה, כמובן שאתם עוקבים אחריה, ושהיא בריאה, לא יורדת במשקל ואין כל סימן שבריאותה נפגעת.

בתי בת 10 חודשים ועד לפני 3 שבועות רק ינקה. לפני כ 3 שבועות חזרתי לעבודה, אני יוצאת בשעה 7:30 לאחר שהנקתי אותה. היא נשארת עם מטפלת אצלי בבית, המטפלת נתנה לה בהדרגה לאכול פירות ומרק. אני זמינה ומגיעה כשצריך להניק אותה. בימים האחרונים לא הצטרכתי להגיע ולהניק אותה במשך היום. כשאני מגיעה בשעה 15:00 היא שוב יונקת. לאורך הערב והלילה היא יונקת גם כאן על פי רצונה וצרכיה. בשישי שבת כשאני איתה היא אינה מוכנה לאכול ממני מוצקים רק הנקה. האם בשישי שבת אני יכולה להמשיך ולהניק אותה באופן מלא ללא תוספות? האם העובדה שאני מניקה אותה פחות במשך השבוע יכול לגרום למצב שיהיה לי פחות חלב בשישי שבת? היא אינה מוכנה לקבל מבייבי סיטר או מהמטפלת תחליפי חלב האם היא לא זקוקה להם במשך היום בין 7:30-15? האם היא זקוקה בארוחת ערב למשהו ממלא יותר מהנקה (הסבתות טוענות שבגלל שהיא יונקת ולא אוכלת דברים משביעים יותר היא מתעוררת בלילה) תודה גלית.

היי גלית, את מזינה אותה היטב ואין כל צורך לדאגה. ככל שהיא יונקת ומאושרת אין כל חשש שאין לך מספיק חלב. לאט לאט היא גדלה והיא תאוכל יותר מוצקים ופחות ופחות חלב אם. החלב אם הוא עדיין האוכל האופטימלי לצמיחתה בשנה הראשונה. מכיל הכל מה שהיא צריכה וביחד עם המוצקים שנותנים לה כאשר את לא נמצאת הכל נראה תקין. התעוררויות לילה אינן בגלל חוסר מזון אלא גם בדיקה לוודא שאת שם בישבילה. לא קל לה לוותר עליך במשך היום. ואת עושה את הדבר הכי טוב בישבילה.

אנחנו כשבועיים לאחר קבלת החיסון של גיל 4 חודשים, שכלל גם טיפות פוליו. מאז, השתנתה תדירות היציאות שלה (במקום פעמיים ביום - אחת ליומיים שלושה), והיא החלה לסבול מגזים עם ריח רע שנראה שגם מכאיבים לה. יש לציין שיוצאות לה גם שיניים. האם זה קשור לחיסון או לשיניים, והאם כדי להתייעץ עם הרופא? ועוד שאלה: בתי תהיה בקרוב בת חצי שנה, והיא נראית מתעניינת מאוד בכל הקשור לאוכל (כרגע היא רק יונקת). מתי מומלץ להתחיל להוסיף אוכל מוצק, ממה מתחילים, ואיך משלבים עם הנקה? האם כדאי להמתין שיעברו התופעות שציינתי למעלה, ולהתחיל רק אחר-כך?

היי שרון, כן, הייתי לוקחת אותה לבדיקה רפואית - שהוא יגיד שאין כלום!! תרגישי יותר טוב ורגועה. לא הייתי מתחילה מאכלים אחרים עד שזה לא מסתדר. אני מאמינה שזה בגלל החיסון. מוצקים מתחילים בסביבות גיל 6 - 7 חודשים ואפילו יותר מאוחר - תלוי במוכנות והתעניינות של התינוק. תינוקות יכולים לאכול בצורה אנכית וכבר לא עפקית כאשר הם מתיישבים לבד. שיניים גם סימנים שהוא מסוגל לאכול ולעכל מוצקים. רצוי להתחיל עם מוצקים שהם חתיכות כי אם תינוק חייב הכל מרוסק אז סימן לרוב שהוא אינו מוכן עדיין להתחיל עם מוצקים. יש הנחיות בטיפת חלב - בתקוה שהם הולכים לפי ההנחיות החדשות של משרד הבריאות. בהצלחה!

האם מותר לעשן ולהניק? ואם כן,כמה סיגריות ליום? ושאלה בנושא אחר,כמה זמן ניתן להשאיר חלב שאוב במקפיא?

מירב, היי! עדיף לא לעשן כמובן - ולא לעשן בסביבה של התינוק. חלב אם וניקוטין עדיף על כל חלב מלאכותי שיש בשוק! יש הרבה יותר נזקים מהתמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) מאשר נזקים כתוצאה מחלב אם של אמהות מעשנות. תנסי להפסיק לטובת כל המשפחה - ! אבל תניקי בהנאה! תהיי לי ויותר חשוב לתינוק שלך - בריאה!

אני לא ממש מעשנת,יותר נכון יהיה לומר,שזה קורה אחת ליומיים שלושה ולעיתים אף אחת לשבוע ומדובר בסיגרייה אחת שלרוב אני גם לא ממש מסיימת,אלא זורקת אותה בחצי שלה.בכל אופן תודה על האינפורמציה.מירב.

האם אפשר לאחד בין שקיות של חלב שאוב קפואות מתאריכים שונים?

אם החלב עדיין בסדר (2-3 חודשים בהקפאה) אז אני לא רואה כל בעייה לאחד אותם.

אני חולה. דלקת ריאות. כנראה שלא יהיה מנוס מאנטיביוטיקה למרות שבינתיים אני מסרבת. האם ניתן להניק כשחולים? האם מותר לקחת תרופות חוץ מאקמול? תודה מראש.

דיעה לא מקצועית,אך אני יודעת שלא מפסיקים להניק שחולים,אני הייתי עם דלקת בגרון ועם חום והנקתי,כמובן שדאגתי לשים מסיכת מנתחים,ותודה לאל הוא לא נדבק,ובזמן מחלה הנוגדנים שאת מפתחת ע"מ להלחם במחלה עוברים לילד כך שזה טוב ומחסן אותו נגד.ליתר בטחון,כאמור,שימי מסיכה,

היי יעל, תמיד רצוי להמשיך להיניק. לפחות הילד שלך יהיה מחוסן יותר. לגבי תרופות הרוב מתאימות להנקה אבל כדאי לבדוק באופן ספציפי באחד ממרכזי התרופות: 1. בילינסון: 03 937 7474 או 03 927 6911 2. אסף הרופא: 08 977 9309 רפואה שלמה

מה אפשר לעשות בכדי להגביר את החלב אם

לאה, אין לי כל פרטים לגביך, והתינוק, איזה גיל, מה קרה שאת חושבת שאת צריכה להגביר את החלב אבל אני יכולה להגיד לך כמה טיפים: 1) להיניק יותר וכך ירבה החלב 2) לא להשתמש במוצץ מלאכותי - השד הוא המקור! 3) לא לתת כל תוספת מלאכותי כי זה רק יפחית את כמות החלב. אם את רק מיניקה, ובכל זאת נראה לך שאין מספיק אפשר לפנות לחנות טבע לקבל כמוסות חילבה או תכשיר שנקרא "חלב אם". בהצלחה

תודה רבה על התשובה ביתי בת 6 חודשים וזה כנראה בגלל שהתחלתי לתת לה מדי פעם (לא כל יום) תוספת של פירות, ובימים שאני לא נותנת לה פירות וכדו' היא בוכה לי ורוצה המון לינוק.

אם מניקה ,אמורה להקפיד על תפריט נכון -בריא,מאוזן -מכיל את כל אבות המזון,ונבון-אכילת 3 ארוחות ליום,בשעות קבועות ,פלוס 2 ארוחות ביניים. אין לישכוח שתיה מרובה ,ללא הגזמה -כיון ששתיה מרובה מאוד ,עלולה ליפעול הפוך. מילת המפתח היא גיוון,נכון לתפריט לכל אדם ולמניקה במיוחד. אין מזון "מגביר"יצירת חלב! היום אחיות התחנה לבריאות המישפחה (טיפת חלב)יודעות ומודעות לצורך בהדרכת יתר לאם המניקה. ולכן חשוב ורצוי ליפנות גם לאחות שלך ולא לאינטרנט בלבד! בהצלחה!! אגב,הדרכת האחות בטיפת חלב-מיקצועית לחלוטין!!......ו ב ח י נ ם

פנינה, תודה על עזרתך. רק הערה אחת, התפריט וה"חוקים" שאת מציבה גורמים לאמהות להרגיש שאם הם לא ממלאות אותן אז הן לא "בסדר" וההנקה מועדת לכשלון. לפי ההנחיות היום, לא רק אם מיניקה צריכה לדאוג לאכול "כמו שצריך" אלא כל אם אחרי לידה, ללא כל קשר להזנת התינוק. קשה לשכנע אישה אחרי לידה לאכול פתאום 3 ארוחות ועוד כמה ארוחות קטנות שזה בכלל לא מתאים לה ולעולם היא לא אכלה בצורה כזאת. זה פשוט לא מעשית. לכן, מילת המפתח היא גמישות. אין סט חוקים אחת שמתאים לכל אישה - כמו שאין סט של חוקים שמתאימים לכל זוג - אם ותינוק. בנוסף לזה, תשובתך לא בדיוק קשור לפנייה של לאה אם כי היא שואלת לגבי הגברת החלב. יש הוכחות מדעיות שלא תפריט האוכל של היולדת בלבד משפיע על טיב החלב ולא על הכמות. תפקוד האם אחרי לידה והחלמתה תלויים בזה שהיא תיזון היטב. אבל החלב נוצר מבחינה פיזיולוגית והכמות מותנאת בתפקוד הורמונלית (אנדוקריני) מיד אחרי הלידה - ימים הראשונים, ואז עובר לפעולת אוטו קריני - ככל שמיניקות יותר כך נוצר יותר חלב . כמו שכתבתי בפנייה קודמת בעמוד זה - לא תמיד האחיות מעודכנות - יש הנחיות חדישות של משרד הבריאות ולצערנו לא כל אחות מודעת לזה. כתבתי שם כמו שאני תמיד מציעה - לפנות לטיפת חלב בגין שאלות על מעבר למוצקים ועוד הרבה נושאים!! אין כמו המערכת הזאת - יש לשבח, ולנצל - אבל מבחינת הממסד, רצוי גם לשנות את התחנות על פי רוח השינויים והצרכים החדשים ומשתנים של קהילת המשפחות הטריות כיום בארץ. נשתמע!

רופא הנשים שלי לא המליץ על פמולן מחשש לדימומים ודיכאון. משיחה עם חברות הבנתי שהדעות חלוקות-לחלקן היו דימומים ונאמר שהגלולה עלולה לייבש את החלב, וחלקן המליץ בחום. אני ממש מבולבלת ולא יודעת מה לעשות.

אני גם - כי גם אני שמעתי שזה עלול להשפיע על כמות החלב. אני אנסה לברר. עד כה ייעצנו שפמולן לא משפיע אלא שכיום אנחנו שומעים אחרת.

הי מאיה מנסיון אישי: אני מניקה את בניי התאומים בני החצי שנה ובמקביל לוקחת גלולות פמולן כחודשיים. אני לא רואה כל שינוי דרסטי בכמות החלב בעקבות הגלולות, אני מצליחה לשאוב (בדרך כלל) את הכמות הרצויה ללא בעיה. יכול להיות שההשפעה אי אישית אך יש דברים נוספים שמשפיעים, לדוגמה כאשר אני לחוצה בעבודה או עייפה מידי ייצור, כמות החלב נמוכה יחסית. למרות שאולי הגלולות עלולות להשפיע, אני מעדיפה לקחת אותם מאשר להכנס להריון, שכמובן לא מתאים לי כרגע. בברכה חגית

שלום אלן בני בן 4 חודשיים כמעט וברצוני לגמול אותו מהנקה רק בשעות היום (בוקר וצהרים) וזאת עקב חזרתי לעבודה ב- 1/12/02. כיצד עלי לעשות זאת? ברצוני לציין שאין לבני בעיה לאכול מבקבוק הוא רגיל לכך. כמו כן אני לא מעונינת להרגיש גודש בחזה שאני חוזרת לעבודה, האם חודש מראש מספיק לכך. תודה מראש

היי מ.ש., אם הבנתי נכון, הוא יהיה בן 5 חודשים כשאת חוזרת לעבודה. אם כן, לא כדאי לפני זה לקחת ממנו את הדבר שכל כך עוזר לו להתמודד עם החיים. ברגע (שבוע לפני) שאת כבר חוזרת, את יכולה להרגיל אותו למטפלת עם נקבוק חלב אם שאוב. לא רצוי לעשות הרבה שינויים בבת אחת. קודם הייתי ממליצה לך לתת לו חלב אם שאוב ואז זה עוזר לך למנוע גודש. את יכולה לשאוב כל כמה שעות ולשמור על החלב. זה זמני כי מגיל 6-7 חודשים אפשר כבר לתת לו כמויות קטנות של אוכל מוצק כך שלא תצטרכי לתת אוכל מלאכותי בכלל (לא מומלץ לתת חלב פרה עד לפחות גיל שנה. קחי בחשבון שכל תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) הוא מבוסס על חלב פרה.) אז הוא יאכול אוכל עם המטפלת וימשיך לינוק כאשר את בבית איתו. חבל לוותר על היחס המיוחד הזה. הוא קטן מידי.

אביגיל שלי בת 5 שבועות ומאז הלידה היניקה לא הולכת חלק. הרוטינה הקבועה ברוב ההנקות היא יניקה של כמה שניות ואז בכי וצווחות. בד"כ יש הנקה אחת ביום שהולכת חלק. בהתחלה חשבתי שזה גזים אבל אני כבר לא יודעת כי התופעה נמשכת רוב שעות היום וזה לא נראה קשור... בכל מקרה היא עלתה במשקל יפה, אבל כל הנקה היא חוויה מאוד קשה. מה עושים??? האם כדאי לפנות ליועצת הנקה? ואם כן, האם מישהי מכירה יועצת הנקה טובה באזור עכו-נהריה? תודה רבה

היי אימא, מזל טוב. צר לי לשמוע שזה לא הולך טוב. זה בהחלט התפקיד של יועצת הנקה מוסמכת. שווה לנסות. אם היא לא יכולה לעזור לך היא תפנה אותך לרופא - לשלול כל בעייה רפואית. תינוקות לא אמורים לבכות בהנקה. או שלא נוח לה - בתנוחה - ואז היועצת יכולה להגיד לך אם זה נובע מזה - או שהיא תפנה אותך לרופא המטפל. אולי כדאי קודם כל להבדק? אני מניחה שכבר הייתם אצל רופא. תתקשרי מחר ל-מ.מ.ש. לקבל מספרי טלפון של יועצות באזורך. בהצלחה.

תודה רבה על התשובה רק אין לי מושג מה זה מ.מ.ש ומה מס' הטלפון....

הפטמות שלי שקועות, אני בשבוע 39 ולא נראה לי שעוד יצאו, איך אניק את הוולד? אילו פיטמות סיליקון מומלצות והאם זה לא מזיק?

היי גלית, אם הפיטמות שלך יוצאות מידי פעם כתוצאה מגירוי מיני או קור, אז לא תהיה בעייה להיניק תינוק. את צריכה לדאוג שיהיה לך עזרה והדרכה ראוייה. אם מישהי תגיד לך עוד בבית יולדות שתהיה לך בעייה בגלל הפיטמות, זה לא נקרה עזרה וכנראה זו לא אחת שיוכלה לעזור לך. אם הפיטמות לעולם לא יוצאות - אז יש עדיין סיכוי שהתינוק יוצאי אותן אז חבל לנבא כבר שיהיו לך בעיות. אם לא תצליחי להניק אותו אז פיתרון זמני ביותר (אחרי ניסיון בלי) הן פיטמות סיליקון. וזה רק עד שאת יכולה לגייס יועצת הנקה לעזור לך לחבר את התינוק בליעדיהן. בהצלחה.

במקרה ותגלי שיש לך באמת בעיה יש פטנט טוב שקוראים לזה "קונכיות" זה כאלה קופסאות קטנות שלובשים אותם כל היום וזה מוציא את הפטמה החוצה

לאלן שלום, הפשרתי במקרר חלב שאוב שהקפאתי. נשארה לי מנה של 40 שבני לא נגע בה כלל. האם ניתן לשמור את המנה במקרר לשימוש בעוד 4 ימים ? תודה

בתיאוריה - כן. . אבל למה לא לשאוב לו טרי יותר? 40 מ"ל אינו הרבה ואת יכולה אפילו לצבור את הכמות ולתת לו ליתר הביטחון.

בני בן שנה וארבע (עוד מעט) ועדיין יונק, הוא אוכל באופן מלא בשר, מוצרי חלב ירקות ופירות. אני מעוניינת להפסיק את ההנקה. האם יש לתת לו במקום בקבוק המכיל חלב אם? עד איזה גיל? כמה יש לתת לו מדי יום? האם יש לך עצות כיצד לעשות זאת? מבחינת התינוק שמאוד קשור להנקה? מבחינת הפסקת החלב (כרוב)? (ההפסקה לצורך כניסה שוב להריון)

היי יעל, בגיל הזה לא נראה לי שהוא זקוק לחלב - אלא למגוון של מאכלים המכילים את כל אבות המזון. מהתאור שלך נראה לי שהוא מקבל הרבה ונזון היטב. את יכולה פשוט לרדת ממספר ההנקות באופן בדרגתי - ואז לא תזדקקי לעלי כרוב או כל התערבות אחרת להורדת כמות החלב. הכי קל לרדת מההנקות הפחות חשובות לו. אם הוא עדיין נרדם באמצעות השד, זה סדרך כלל היניקה האחרונה שמפסיקים. ככל שתניקי פחות גם הסיכוי לקבל את המחזור יגדל. בהצלחה

שלום אני מניקה את בני כבר 6 חודשים מלא ,לפני חודש התחילו לי כתמי דם אחד לשבוע. האם זה קשור להנקה? האם להפסיק את ההנקה? אני שומרת הלכות נידה לכן זה חשוב לי לדעת. תודה

היי נוי, אני חושבת שזו שאלה לשאול את רופא הנשים. זה יכול להיות וסת, אם עדיין לא קיבלת כי המחזור חוזר כאשר מיניקות פחות אינטנסיבי. אם כדאי להפסיק להיניק או לאו, זו שאלה שאני לא יכולה לענות. לא נראה לי סיבה להפסיק הנקה. אם כי הרופא נשים יכול לעזור לך לגבי הסיבות שזה קורה.

בני (13 חודשים) שינק עד לפני שבוע בערך באופן כמעט מלא, החל לסרב לינוק בוקר בהיר אחד. הופתעתי מאוד מכך - ואם כי זה חיובי מאוד בעיני ואני שמחה שהוא יזם את המהלך הדרמטי הזה - הייתי מאוד רוצה לדעת מה הסיבות המשוערות לכך. תודה! קצלה.

היי קצלה, שביתת הנקה מתרחשת מכמה סיבות. 1) שיניים - אם התינוק נשך והבגת באופן פתאומי בכעס או זעקה, זה מבהיל אותו. 2)סיבה רפואית שלא נראית לעין. לא מרגיש טוב, הצטננות, דלקת באזניים, דברים אלה מקשים על התינוק לנשום דרך האף. זה מפריע. 3) בקבוקים, אם הוא מתחיל לקחת בקבוק זה יכול ללמד אותו דפוס אחר של שתייה והוא בוחר את השיטה הקלה ומצריך פחות מאמץ 4) שינוי דרסטי בחיים - את הולכת בלעדיו, חזרת ללימודים או עבודה? איך שלא יהיה, אם רוצים אפשר לשכנע אותו לחזור לשד. תמיד בכיף, רוגע, לא לעשות מזה עניין, בין ארוחות בישביל הכיף. אם לא מפריע ואת מרוצה משינוי זה - אז יופי! שיהיה בהצלחה!

תודה על התשובה המפורטת, עזרת לי. נראה שהסיבה היחידה מכל אלו שפירטת יכולה להיות הצטננות שהחלה במקביל להפסקת היניקה, שהפריעה לאוהד לינוק. ניסיתי פעמים רבות להציע לו לינוק גם לאחר שאפו נפתח אך הוא הגיב בבכי (אולי זה גם לוחץ על האוזניים?) וסרב בתוקף. בכל אופן, החלטתי 'לרכב על הגל' ולנצל את ההזדמנות לאפשר לו ללמוד להרגע בדרכים אחרות. בינתיים זה הולך טוב והוא הולך לישון בלי ציצי, בלי מוצץ, בלי בקבוק. תודה רבה!

אם אני מתחילה לשאוב בבוקר ולא יוצא לי הרבה חלב האם אפשר להשאיר את הבקבוק כשהוא מחובר למשאבה או לשים אותו במקרר ואז לשאוב שוב יותר מאוחר? האם ניתן לעשות זאת כמה פעמים ביום ופשוט להמשיך לשאוב לאותו בקבוק או לשים מחוץ למקרר ולשאוב לאותו בקבוק?

היי לימי, לא כל כך ברור לי מה הלחץ לשאוב ולשמור. אם זה לצבור כדי שיום אחד יהיה לך כדי שמישהו אחר יאכיל אותה, או לצאת מידי פעם אז אין כל צורך להגביר את תפוקת החלב. לא ציינת איזה גיל התינוקת. לא רצוי להשאיר חלב בחוץ כל היום. הוא יתקלקל וחבל על כל המאמצים לצבור כמות גדולה. זה נשמר כ-4-6 ימים במקרר, אז כדאי להכניס את החלב השאור אלא אם זה מיועד לשימוש באותו היום או תוך כמה שעות.

ניב בן 4 חודשים ושבוע וכוונתי לצאת לסרט ולהשאיר אותו עם אימי לראות איך הוא יגיב כי עדיין לא השארתי אותו בכלל ואני לא מצליחה לשאוב כל כך במשך היום יוצא לי 10-20 ml אז מה לעשות? לקרר כל 20 ml ואז לערבב ביחד כל 24 שעות?

שלום רב, ביום א' מתחילה לטפל בביתי בת החצי שנה מטפלת. במשך חודש התחלתי לשאוב חלב ולהקפיא בשקיות. יש לי מספר שאלות/הבארות בנושא: 1. האם מפשירים חלב במים רותחים? 2. אם ביתי התחילה לינוק מהבקבוק חלב ולא סיימה האם אפשר לתת לה אותו שוב? 3. כמה זמן מחזיק חלב אחרי שאופשר במים רותחים/חמים? תושה מראש על התשובות את עוזרת לי מאד.

היי סיגל, 1) מפשירים את החלב בתוך ספל של מים חמים - לא חייב להיות רתוחים. 2) לא רצוי לשמור על חלב שחומם ושהתינוקת התחילה לאכול ממנו יותר מאשר להציע תוך שעה שעתיים. אחרי ניסוי של כמה ימים - אולי תראי שכדאי להפשיר כמות יותר קטנה ובמידת הצורך להפשיר עוד 50 מל. (להקפיא כמות של 100 וגם של 50. חבל לזרוק מה שהיא לא אוכלת!! עדיף לתת לה פחות ואז להוסיף אם תרצה. 3) אם התינוקת עוד לא אכלה מהחלב, אז ניתן לשמור אותו בטמפרטורת החדר (יש הבדלים כאן) בערך 6 שעות.

אלן שלום, בני בן 9 חודשים וניזון מהנקה בבקר ובלילה בלבד כאשר בשעות היום ניזון מאוכל רגיל. אני חייבת לגומלו בחודשיים הקרובים כליל מההנקה שכן עליי לשוב לעבודתי הכרוכה בנסיעות לחול ובסדר יום משתנה. על אף הכאב הרב בעובדה שהייתי שמחה להניק עוד ובכלל לבטח לא לעזוב תינוק כה קטן.. מלית ברירה וקושי כלכלי אני חייבת לחזור למסלולי הקודם . לפיכך אודה לך אם תוכלי לתת לי טיפים כיצד לגומלו מההנקה בלילה (הוא מסרב לקחת פורמולות שונות!) באופן שהכי פחות יפגע בו. בנוסף, אין באפשרותי או ברצןני בשאיבת חלב ולכן אין טעם להציע לי זאת כדרך. אודה לך על תשובה ו/או הפניה לכתובת אינטרנט שבה אמצא טיפים מעשיים. (אין ביכולתי ללכת למפגשים בנושא!) הרבה תודה! מיכל.

היי מיכל, קודם כל, בהצלחה בשובך לעבודתך! הנקות לילה בדרך כלל בגיל הזה הן לא מצורך תזונתי אלא דרך אוהבת ותומכת להרגיע תינוק שמתעורר בלילה. כדי לגמול אותו מהלילה, אפשר ורצוי שמישהוא אחר יעשה את זה - אם יש שותף לעניין הזה. אם לא אז ברור שזה יהיה את. להציע לו מים, במידה והוא צמא, או להרגיע אותו עם זרועותיך ללא הנקה. אין דרך אחרת. אמורים לעשות את זה בהדרגה, כלומר להוריד הנקות לילה ולהיניק ביום, עד שהגוף והתינוק מסתגלים. ואז להוריד את ההנקות יום. אם את מרגישה גודש זה סימן שהגמילה מתנהלת בקצב יותר מידי מהיר. אז רצוי לשאוב, אפילו עם ידיים כדי להקל ולמנוע יצירת דלקת בשד. אם גומלים לאט לאט אז זה מסתדר ולא תרגישי מלאות או גודש. אם את חייבת לגמול אותו בטווח קצר אז תצטרכי לשאוב ברגע שתרגישי כאב כלשהו.

לגבי שאיבת חלב מה לעשות כדי שיצא לי יותר חלב בשאיבה? ניב בן 4 חודשים יעדיין לא ממש שאבתי וכשאני מנסה לא יוצא לי הרבה ובא לי לצאת לסרט ולהשאיר אותו עם אמא שלי פעם האם אפשר לערבב שאיבות שונות מימים שונים אם זה במקרר? כי חבל לי לזרוק 20 ML אפילו שזה מעט אבל עד שזה יצא האם לשאוב כל יום באותה שעה בדיוק והגוף יתרגל לייצר עוד חלב? כמה זמן זה יקח לגוף להתרגל?

היי לימי, את יכולה לשאוב מתי שתרצי או מתי שתרגישי קצת מלאות. דבר ראשון בבוקר, או אפילו בארוחה אחת להיניק מצד אחד בלבד ולשאוב מהצד השני. ניתן לצבור, אבל אני מציעה לצבור בהקפאה. תפקיאי כמות קטנה - אפילו 20 מל. ואז בפעם הבא שתשאבי כמות כזאת אפשר לקרר חצי שעה ואז להוסיף את החלב הקר לקפוא. מקררים אותו כדי שהוא לא יפשיר את זה שכבר קפוא במקפיא.

האם אפשר להקפיא אחרי יום או יומיים שהחלה ישב במקרר? מה עלי לעשות כדי שהגוף יתרגל ליצר יותר חלב כדי שאוכל לשאוב במשך היום?

שלום, ברצוני לדעת כיצד אוכל לדעת אם לי יש פטרייה בשד או לבני יש פטרייה בפה? בני יונק באופן מלא והוא בן חודשיים וחצי. תודה.

היי שושי, כתבנו רבות על פטרייה. חפשי ותמצאי. הפטרייה בפה יותר קל לבחון כי בדרך כלל היא מופיע כשכבה לבנה על לשון התינוק. אם יש בפה וצריבה או ורוד באזור הפיטמה והילה, אז סביר להניח שיש גם בשד.

יש לי תינוקת בת שלושה חודשים. אני מניקה אותה הנקה מלאה במהלך השבוע, אך עקב עיסוקי אני נאלצת להעדר פעמיים בשבוע (פעם מהשעה 7:00 עד השעה 18:00, ופעם משעה 7:00 עד השעה 16:00, ) בזמן זה התינוקת ניזונה מחלב שאוב. בשעות בהן אני נעדרת מהבית אני לא שואבת, וכך יוצא ששעות רבות התינוקת לא אוכלת משדי, והוא לא נשאב. כשאני מגיעה הביתה אני גדושה ושואבת כמות גדולה. שאלתי היא האם דבר זה עלול לפגוע בתפוקת החלב, ובסופו של דבר אאלץ להפסיק להניק?

היי מיכל, ככל שטוב לך עם הסידור הזה אין כל בעייה. כל אחת עושה מה שטוב לה. אם תרגישי שחסר לך תמיד אפשר לעבוד על התפוקה לייצור עוד.

שלום אני אמא לתינוק בין שנה וחודשיים אני מעונינת לגמול אותו מההנקה הוא לא אוהב תחליבי חלב ניסתי הכל הוא אוכל אוכל ביתי ובעיקר ליפני שהוא נירדם הוא לא לוקח מוצץ אלה הנקה מה אפשר לעשות

היי אימא, הגעתם לגיל שכבר לא זקוקים לתמ"ל (תרכובת מזון לתינוק). כמו שאת אומרת, הוא כבר אוכל אוכל רגיל. העניין של ההנקה מאוד מספק אותו מבחינה רגשית, וזה עדיין גיל שהוא זקוק למענה לייצר המציצה. במקומך הייתי שוקלת להמשיך עוד קצת עד שהוא כבר לא צריך "למצוץ". הייצר חולף במרוצת השנה השנייה/שלישית. אם תחפשי לפי גמילה במנוע חיפוש תמצאי דיונים קודמים בנושא. גם כדאי לך ללכת למפגש של ליגת לה לצ'ה כדי לקבל טיפים על גמילה. בהצלחה

בני בן 4 חודשים ושבוע והתחלנו לתת לו טיפות ברזל לפני שבוע הוא יונק בלבד האם זוהי הסיבה לכך שיש לו צואה כהה יותר וירוקה עם גושים? הוא איננו בוכה ולא נראה שיש לו גזים הוא ילד מאוד נוח האם זוהי עצירות? איך יודעים? כי הוא עושה צואה רק אחת לכמה ימים ונאמר לי שזה נורמלי

היי לימי, תופעה ידועה - אומרים שתוספת של ברזל מאוד כושר - וגורם לעצירות. הגיוני שזו הסיבה. אם אין פתלוגיה והילד רגוע ונינוח - אז אין מה לדאוג!

מידי פעם, לאחר ההנקה, אני שואבת את הנותר כדי להגביר את תפוקת החלב. רציתי לדעת אם ניתן להוסיף את החלב ששאבתי באותו יום לאותו בקבוק או שיש מגבלה של שעות לתוספת.

היי אורנה, אם הבנתי נכון, את רוצה לדעת אם אפשר לצבור כמה כמויות שאת שואבת לאחר הנקות, באותו הבקבוק. כן, החלב נשאר במקרר מספר ימים. אז אם זה לא עובר ה מספר ימים " האלה אז זה לא צריך להוות בעייה. ניתן להקפיא. כל תוספת לכמות שאת מקפיאה יכולה להיות במקרר כ-חצי שעה ואז אפשר להוסיף לקפוא.

לאחרונה שמעתי שזה לא טוה, האם כך? ואם כך איך להפשיר את החלב?

זוהי דרך הכי טובה להפשיר חלב שאוב ואת יכולה להמשיך לעשות זאת ואין צורך בדאגה.

היי דנה, שמים את הבקבוק או השקית בספל של מים חמים. לא מרתיחים ולא מכניסיםאת החלב הקפוא אל תוך סיר.

אלן האם ניתן , חלב שנשאב ושהה במקרר מס' שעות / יממה, להעביר להקפאה? שמעתי מס' גרסאות ואני קצת מבולבלת.

היי תמי, אם החלב טרי, ולא נגעת או לא נתת מאותו כלי את החלב לתינוק, לא נראה לי שיש בעייה להקפיא אותו. למיטב ידיעתי אין כל איסור על כך מבחינה מדעית.

אני מניקה הנקה מלאה כחודשיים. בזמן האחרון לא נראה לי שההנקה מתבצעת כראוי (הדבר מתבטא גם במשקל). אני יודעת שהשיטה היא להניק משד אחד עד שהתינוק מסיים ואז לעבור לשד השני (קינוח), ובהנקה הבאה להתחיל בשד האחרון. אבל, מה קורה כאשר בתי באופן תמידי כמעט ולא מפסיקה מיוזמת את המציצה לאחר היניקה, מתי להעביר אותה לשד השני? האם אין תקרת זמן כלשהי (אני מניקה את בתי שעה - אך רוב הזמן נראה לי שהיא לא באמת אוכלת). כמו כן, אני יודעת שהמדיניות היא לתת את השד ככל שהתינוק חפץ, אבל בתי משתמשת בשד גם כמוצץ ובכל פעם שהיא איננה רגועה אני נותנת לה אותו. כתוצאה מכך כל הסדר של ההנקה משתבש לי ואינני יודעת באיזה שד להתחיל שוב להניק. אודה לך מאוד אם תעזרי לי לעשות קצת סדר בבלגן שנקלעתי אליו. תודה מראש.

היי סמדר, השד הוא המוצץ האמיצי והטבעי. לכן הוא שם כדי להרגיע ולענות על ייצר המציצה אצל תינוקות של בני אדם. יחד עם זה, רוב שתינוקות היונקים "עושים" סדר מישלהם במשך הזמן. לקראת ה-3 חודשים רובם אוכלים כל כמה שעות, וישנים על פי הצורך. לכל אחד ואחד סדר מישלו. אם תשווי את הסדר של התינוק שלך לסדר יום של תינוק אחר - שהסדר שלו נראה לך יותר נח אז ברור שתהיי מתוסכלת. לכן, תעשי חשבון רק לתינוק שלך. שתינוק רוצה לישון הוא ישן. גם גיל חודשיים הוא גיל שלפעמים אמהות עדיין לא התחילו לצאת מהבית. אם את הרבה בבית תנשי לגוון את הפעילויות שלכם. ברגע שאת קמה ויוצאת, אז גם התינוק מושך יותר זמן. במיוחד אם הוא במנשא אז הוא יכול ללכת כמה שעות כי הוא עדיין רגוע בגלל קרבתך וחום גופך. גם את לא מתרכזת רק עליו אלאל בתעסוקיך שעוזר קצת להשתחרר מהמעגל של הנקה-שינה-פיפי-החלפה-שינה- הנקה-......... את יכולה בשלב זה להיניק אותה מצד אחד בלבד, או זני הצדדים - לפי מה שנוח. שאת מציינת שהמשקל מצביע על בעיה, למה את מתכוונת? אם היא נינוחה, יש פיפי לפחות 6-8 חותולים רטובים ביממה, ועלייה מתמדת במשקל (125 גרם לשבוע בממוצע) אז הכל תקין מבחינת ההנקה.

אני מניקה מזה חודשיים באופן מלא הותאמו לי גלולות למניעת הריון מסוג "הרמונט" רציתי לדעת האם קיימת השפעה/מעבר הורמונים לתינוק ? והאם יש לך מידע על הגלולה הזו ?

תתקשרי למרכזים לתרופות: בילינסון: 03 937 7474 אספ הרופא: 08 977 9309 אין לי מידע על זה.

ראיתי כתבה בטלוויזיה על יועצות הנקה,והיועצת שם אמרה שיש מעט יועצות מקצועיות בארץ ושקשה לעבור את הבחינות,רציתי לדעת איפה אפשר ללמוד ולקבל תעודה של יועצת מקצועית,תודה ממיכל.

היי מיכל, יש מבחן שמיבאים לכאן כל שנה בחודש יולי. לגשת למבחן את צריכה המחון שעות של ניסיון קליני (4000 שעות אם את אינך אחות במקצועך.) ניתן לקבל פרטים מדויקים באתר של המועצה המסמיכה: www.iblce.org

אני בתחילת חודש שביעי ויש לי פטמות שקועות האם יש משהו שכדאי לי לעשות לפני הלידה. תודה ענת

כדאי שתכירי יועצת הנקה מוסמכת באזורך. ניתן לשים כונכיות הנקה להבלטת הפיטמה כבר מטרימסטר השלישי. חוץ מזה, מאוד רצוי למנוע שימוש באביזרים מלאכותים לאחר הלידה שעלולים לשבש לתינוק את יכולתו לתפוס את השד. מומלץ ללכת למפגשים של ליגת לה לצ'ה טרם לידה. תפני למ.מ.ש. לקבל מספרי טלפון: 03 6472411

ערב טוב בני בן חודשיים ואני מניקה אותו באופן מלא. מאחר וחזרתי ללימודי אני שואבת חלב. מזה כשבועיים (וביומיים האחרונים זה אף גבר) יש לי במהלך היום (לא בהנקה) כאבים בשני השדיים ואף בפטמה ובעטרת. הכאב בא לידי ביטוי בדקירות ולעיתים קיימת תחושה כמו לאחר צביטה. יש לציין שהשדיים אינם אדומים ואין גודש אך הכאב לעתים בלתי נסבל. שאלתי מדוע מנין נובעים הכאבים והאם קיים חשש לדלקת? תודה

היי איילת, חושדת שאולי יש פטרייה בפה של התינוק שעברה לשדיים. כדאי לבדוק אצל רופא ילדים. כתבנו רבות בנושא - חפשי בעזרת מנוע החיפוש באתר.

דרך אגב הייתי אצל אצל הרופאה הויא שללה כל דלקת. במידה וקיימת פטרייה האם היא לא צריכה להפריע לו לינוק? כי בני יונק בלי בעייה.

שלום. לפני 6 ימים הפסקתי להניק לגמרי ומאז יש לי גודש בחזה. הגודש ממש לא נראה כמו משהו שעומד להתרכך, והחזה ממש עומד להתפוצץ. מלבד זאת, התינוקת שלי לא לוקחת מוצץ או אצבע (אני הייתי המוצץ שלה). מאז שהפסקתי להניק היא לא רגועה, ובלילות היא כמעט לא ישנה. שאלותי: מתי הגודש יתמוסס? איך מרגיעים את הילדה? תודה

היי S, גודש הוא כתוצאה מגמילה מהירה מידי. השד צריך באופן הדרגתי להתרגל התפוקה פחותה. הכי טוב לך וגם לתינוקת גמילה הדרגתית. לא ציינת את גיל התינוקת, אבל ההנקה היא הדרך הטבעית להרגיע תינוקות. עד גיל שנה וחצי-שנתיים יש את ייצר המציצה כך שההנקה עונה לצורך למצוץ באופן טבעי. המוצץ המלאכותי הוא במקום אימא-במקום שד. זה מה שמרגיע לתינוק. איך להרגיע תינוק? על ידי שד - אלא אם החלטת להפסיק להיניק קשה לחשוב על דרך להרגיע שיעשה את העבודה כמו השד. בתינוקות שלא יונקים, חייבים להרגיע אותם על ידי אביזר מלאכותי - כמו מוצץ. אם את לא חוזרת להנקה (אם התינוקת קטנה - את יכולה לחזור) אז צריכים למצוא דרך - הרבה חיבוקים, נשיקות הבנה, אהבה. להקל את הגודש רצוי לשאוב קצת להקל, ואז לאט לאט להפחית את השאיבה עד שאת לא מרגישה מלאות.

שלום אני הנקתי עד אתמול כשנה.את ביתי. והיה לנו כייף ביחד. למרות שינקה רק 5 דקות ביום. כי היא כבר אוכלת אוכל רגיל ואייך שהוא ההנקה הודחקה לפה ושם טעימה. לא יותר. אפילו לא מנה רק בשביל הכייף. אתמול התחלתי עם הגלולה הראשונה נגד הריון. כי נמאס לנו לבצע חדירה רק בזמן הקרוב למחזור. וגם זה בחשש. את הפמולן הפסקתי לפני כשלושה חודשים כי גרם לי להשמנה. אבל בלי גלולות אין לי חיי אישות . כי אני נקלטת בצ'יק אז רופא הנשים רשם לי גלולות בשם מקרודיול ואמור לשנות לפחות הורמונליים. אתמול לקחתי את הגלולה הראשונה. וכבר היום בבוקר היא הרימה את החולצה לקבל ציצי. ודרשה ממש. אני נקרעת בין להפסיק ללהמשיך אנא יעצו לי.. והאים אפשר עוד לסגת? אני חייבת תשובה עד הערב בתודה מראש מאירה

היי מאירה, אני לא מכירה את החומר לפי השם שנתת. את יכולה לחזור להנקה מבחינה טכנית מעשית. אני לא יכולה להגיד לך אם בטוח מבחינת הגלולה שאת נוטלת. זה את צריכה לבדוק עם שמרכזים לתרופות מחר: בילינסון: 03 9377474 או 03 9376911 או אסף הרופא: 08 9779309 לאנראה לי שזה יכול להזיק אם היא יונקת כמה שלוקים ביום. אבל כדאי לבדוק. אם את חוזרת אלי עוד הערב, עם השמות של הגלולה בלועזית יכול להיות שאני אוכל לבדוק. לפי השם שנתת לי, זה לא מופיע ברישומים שלי.

שלום אלן! הבן שלי בן 3 חודשים כמעט מאז הלידה יש לי על הפטמה נקודה לבנה. שלא גדלה ולא משתנה. בפה של הבן שלי אני רואה לפעמים כתמים לבנים על החניכיים. אבל- לי אין שום כאבים או גירודים, ונראה שגם לבן שלי אין שום דבר שמפריע בהנקה, והוא לא בוכה. יכול להיות שזו בכ"ז פטריה?

לא בהכרח. אם אין סימפטומים אז אולי הלבן על החניכיים סטם הבדלים בצבע. הנקודה הלבנה יכולה להיות סתימה קטנה בקצה של צינורית. אם תשני את האחיזה בתינוק בכמה הנקות אולי זה ישתחרר. אם שום דבר לא מפריע, אז לפי דעתי לא צריכים לתקן משהו.

בעוד 4 שבועות אני חוזרת לעבודה. ניסיתי לשאוב אך ללא הצלחה מרובה. אני מצליחה לשאוב רק ידנית (בעזרת הידיים ולא בעזרת משאבה ידנית) אך זה מאד מעייף ומעבר למנה אחת לא נראה לי שאצליח ממילא למלא. האם יש לך רעיון מה בכל זאת ניתן לעשות? או לחילופין מתי להתחיל לגמול? תודה.

הייתי מציעה לך לנסות להעזר במשאבה חשמחית של מדלה. כמו כן יש השפעה על השאיבה מתי את שואבת. הכי טוב לשאוב בבוקר. אני מצאתי שהשאיבה היתה יותר אפקטיבית כאשר בזמן ההנקה שאבתי מהצד השני. בהצלחה

היי יעל, יש כמה סוגים של משאבות, ויש נשים שמצליחות יופי לשאוב בעמצאות הידיים שלהן! יש לנו כלי מיוחד שעוזר באיסוף חלב שנשאב בעזרת הידיים. כמו ספל שמתחבר לבקבוק - כך שלא צריכים לשאוב אל תוך כלי צר. אולי תכשיר הומיופטי של "חלב אם פלוס" או כמוסות חילבה. אולי מפגש עם יועצת הנקה מוסמכת לעזור לך בטכניקות השאיבה ואיך להפיק את המקסימום. קשה להתיחס לכל ההיביטים בעמצאות הפורום. ישנן המון נשים החוזרות לעבודה וממשיכות לתת את הכי טוב והכי מגן לתינוקות. זה גם משתלם לך במיוחד שאת חוזרת לעבודה. סטטיסטית יש פחות מחלות אצל היונקים כך שלא תצטרכי להפסיד יותר מידי ימי עבודה. שווה ניסיון לשמור על ההנקה לפחות לתקופה המומלצת ע"י משרד הבריאות - 6 חודשים, אם כי תמיד אפשר לוותר. בהצלחה.

יש עוד אפשרות , לא צריך לגמול , אם קשה לך לשאוב, את יכולה לתת תוספת חלב בשעות שאינך ליד ילדך , ובשעות שאת איתו לינוק אותו , לי גם היו קשיים רציניים בשאיבה , שאבתי במשך חודשיים ימים שלמים בשביל ארוחה אחת משתיים עד שנמאס לי , אבל המשכתי להניק עד שהיא היתה בת 10.5 חודשים (וגם אז הפסקתי רק בגלל שניסיתי להכנס להריון ועדין לא קיבלתי וסת בגלל ההנקה). לפי דעתי מאוד מומלץ להמשיך כמה שיותר להניק , זה הופך להיות ממש כיף עם הזמן וחבל לפספס את ההזדמנות , אז אם קשה לך לשאוב , לא נורא אם תינוק מקבל תוספת שתיים ביום ואת השאר מקבל מהאם. בהצלחה בהמשך הדרך.

ילדתי לפני שלושה וחצי שבועות תינוק במשקל 2200 גרם. מאחר והתינוק היה זקוק לניתוח הוא נשלח ישר לטיפול נמרץ ושם ניזון דרך זונדה. כשבני היה בן 11 יום ובמשקל 2 קילו הוא התחיל לאכול דרך בקבוק, בגלל משקלו הקטן לא הנקתי אותו, אך לאורך כל הדרך הוא קיבל חלב אם שאוב בלבד. לאחר יומיים התחלנו ביניקה, ולאחר יומיים נוספים עברנו להנקה מלאה. ביומיים האחרונים אני סובלת מגירוד בשד שמאל, והתינוק מסרב לינוק משד זה. כמו כן נראה שיש מעט לובן בקצה הפטמה ואני חוששת שזה פטריה. כיצד אני מזהה פטריה? ומה אני יכולה לעשות בנידון? תודה.

היי מיניקה, פטרייה נמצאת בדרך כלל גם בפה של התינוק. אם יש לו שכבה לבנה על הלשון או בלחייים, אז כנראה יש פטרייה גם בשד. רואפ ילדים יכול לזהות ולתת את הטיפול הנאות. אין לטפל בפטרת בפיטמה בלי לטפל בפה של התינוק וההיפך. הטיפול מוזכר בפורום הזה מספר פעמים. מקווה שתמצאי את המידע בעזרת מנוע החיפוש. החלמה מהירה.

לאחרונה אני נתקלת בהמלצה לטיפול באגיסטן לפטריה בשד. מה מומלץ? שמעתי גם ויכוחים על הצורך בטיפול בתינוק בפטריה במקביל לטיפול באם אם אין לתינוק סימני פטריה. איפה יש המלצות עדכניות עם רפרנס מתאים? תודה. ועוד שאלה, למה יש כזה חוסר ידע לגבי פטריה בשד (עד כדי שליעלת עצם קיום אבחנה כזו) בעיקר כשאין הוכחה מעבר לתלונות סוביקטיביות של המניקה?

הבעייה נובעת כאשר רופא ילדים מטפל בתינוק ופיו ולא בשדיים! קישור לטיפול בפטרת: www.breastfeedingonline.com www.lalecheleague.org חפשי thrush יש קישור יותר מדוייק כאן בפורום - חפשי בעזרת מנוע החיפוש. בשד לאומת הפה של התינוק, לא תמיד רואים סימנים ברורים. לכן יש רופאים ששוללים את זה. תרגישו טוב!

מתי, אם בכלל, צריך לתת פלואור? האם זה קשור לצמיחת השיניים או רק לגיל התינוק? או אולי לאזור המגורים? (ביתי בת 5 חודשים, יונקת בלבד, ויצאה לה שן אחת). תודה שרון.

לפי התדריך להזנת תינוקות של משרד הבריאות, 2002, זה לתוי באזור מגוריך. יותר מ-50% מהאוכלוסייה נהנית ממים עם פלוריד. אם התינוק לא יונק, והתמ"ל מעורבבת עם מים מיניראלים או מתקנים ביתיים אז הם לא מקבלים פלוריד. כדאי להתייעץ עם רופא שיניים באזור שלך לקבל חוות דעת רפואי עדכני.

אני בהריון בשבוע 31. רציתי לשאול לגבי השמעת מוזיקה קלאסית לעובר באמצעות אוזניות על הבטן. יש כאלה שטוענים שזה לא מומלץ. מה דעתך? האם אני גורמת לו נזק בכך שאני משמיעה לו מוזיקה עם אוזניות? אם כדי להשמיע ללא אוזניות אז באיזה עוצמה העובר ישמע את המנגינה? אם תוכלי לענות לי אודה רוני

היי רוני, צר לי אבל אין לי מושג. אולי כדאי לשאול מיילדת או מדריכה להכנה ללידה. ניתן לקבל טלפונים אצלנו ב-מ.מ.ש. 6472411 03

איפה ניתן לרכש כונכיות לפטמה?

אפשר אצלנו ב=מ.מ.ש. או להזמין בדואר. אם את לא במרכז אז ניתן לבדוק דרך היבואן. גם הטלפון של היבואן - בפקס, ניתן לקבל ב-מ.מש. 6472411.03

ביתי מנסה להתרגל לבקבוק והיא לא כל כך אוהבת. אני מוציאה חלב שאוב מהמקפיא מפשירה ואני רוצה לנסות לתת לה במשך היום עוד פעמים כמה זמן זה מחזיק בבקבוק אחרי שאופשר וחומם?

רציתי לציין שאני מפשירה עם מים חמים.

שבת שלום כאשר מחממים חלב שאוב שנשמר במקרר (ולא הופשר) ומחממים אותו כמה זמן מותר להשאירו בטמפ' החדר?

4-6 שעות

אני אמא לתינוקת בת חודשיים היונקת באופן מלא, לפני כשבוע שמתי התקן תוך רחמי מסוג "מירנה" משיקולי "תכנון המשפחה". שאלתי האם יש סיכון ממשי לכמות ואיכות החלב שנוצר, כי ההתקן משחרר הורמון levonorgestrel בקצב קבוע אל תוך חלל הרחם המיועד למניעת הריון? (בשבוע הזה הרגשתי כל התופעות לוואי שרק יכולות להיות והרופא אמר שהסתגלות המכשיר הוא 4 חודשים) האם גם עייפות וחולשה יכולים לגרום לחוסר חלב? תודה רבה על תשובתך כי אני מאוד מודאגת לגבי המשיך ההנקה תקינה?

לפי המידע התרופתי שיש בידיי, (ד"ר הייל) אין השפעה על איכות או כמות החלב. איפות יכולה להשפיע על תפקודך בכלל, והיכולת להיניק אך לא משפיע ידר על טיב או כמות החלב.

בבקשה אם מישהו יכול לענות תשובה מוסמכת: אני אם לתינוקת בת כמעט חודשיים. משקלה בלידה היה 3265 ג', התינוקת ניזונה רק מהנקה. בביקורת בגיל חודש בטיפת חלב אמרו לי שהיא אינה עולה יפה במשקל, משקלה בבדיקה היה 3800 ג', והמליצו על האכלות תכופות של כל שעתיים גם בלילה וכן על שקילה כל שלושה ימים. מרתון האכלה הנ"ל הקפיץ את משקל בתי ב-200 ג' בשבוע. בשיחה עם רופאת הילדים בקופ"ח הומלץ על הפסקת האכלת הלילה מכל שעתיים לפעם ב-5 שעות בלילה ולהמשיך כל שעתיים במשך היום. לאחר שלושה ימים שקלתי אותה שוב בטיפת חלב אך הפעם היא עלתה רק 10ג' ב- שלושה ימים. האחות בטיפת חלב אמרה שצריך לשקול מתן תוספות, והמליצה לחזור ולשקול בעוד יומיים ואז לקבל החלטה. התייעצתי שוב עם רופאת הילדים בקופ"ח שאמרה שוב להמשיך ולהניק כפי שאני נוהגת כלומר האכלה כל שעתיים ביום וכל 5 שעות בלילה ולא לשקול את הילדה כל שלושה ימים. היום בתי בת 7 שבועות+3ימים ושוקלת 4220ג'. מהו המישקל שאמור להיות אצל תינוק הניזון מהנקה בלבד? האם משקלה של בתי בסדר? מה לעשות? אודה לתשובה

רצוי לסמוך על הרעב הטבעי של התינוק ולהאכילו כל פעם שהוא מבקש.אין צורך להעיר אותה בלילה,אך אם היא קמה 3 שעות אחרי ארוחה קודמת אין צורך להמתין שעתיים נוספות ואפשר לתת לה לאכול מיד.המשקל של ביתך לא מדאיג וכל הלחץ והשקילות נראים לי מיותרים.אם ביתך רגועה וחיונית ומרטיבה מספיק במשך היום אז אין צורך לדאוג.

שלום רב, אני אמא לתינוקת בת 8 שבועות שיונקת בלבד. ברצוני לציין שיש לה כ- 4-5 "יציאות" ביום ושאין "יציאה" דומה לקודמתה,הן בצבע והן בכמות. צבע הקקי של בתי בדר"כ צהוב כחרדל וגבשושי (דומה לגבינת קוטג'), אך לעיתים הקקי צהוב חלש (מאוד בהיר), ולעיתים הוא צהוב חרדל ומשולב בכתמים ירקרקים ,כמו כן לעיתים יש כתמים צהובים ולא ממש קקי האם כל זה תקין? אמא מודאגת.

היי אימא, אם התינוק בריא והכל נראה לך תקין - תינוק נינוח, חמוד, חייכן וכו' אז צבע הצואה לא תמיד מצביע על בעייה כלשהי. לפעמים זה תלוי במה שאת אוכלת - אם הוא חיוני, ויש פיפי וצואה וגם עלייה מתמדת במשקל אז סימן שהוא ניזון היטב ואין מה לדאוג

אלן תודה על תשובתך, פניתי לרופאת הילדים בקופ"ח, הרופאה הפנתה לביצוע בדיקת צואה במשך שלושה ימים-צואת בוקר. תשובת המעבדה היתה שלילית. אך בהערות המעבדה נכתב ש"נמצאו הרבה שומנים". רציתי לדעת מה זה אומר. אני רק אציין שמשקל בתי בלידה היה 3200ג' בגיל חודש היה 3800ג' והיום בגיל חודשיים (פחות יומיים) משקלה 4390 ג', קצב עלייה של 110-100ג' לשבוע, נמצאת על אחוזון 33. אם תוכלי להסביר מה הכוונה בהערת המעבדה? האם השומנים לא נספחים לגופה של בתי? האם זו הסיבה לקצב עלייה נמוך במשקלה? תודה מראש.