פורום הנקה

בתי בת שנה ועשרה חודשים ואני עדיין מניקה - ערב ובוקר. אני מעוניינת לגמול אותה מאחר ואני מתכננת כבר את הילד הבא וגם נראה לי כי בגיל שנתיים כבר הגיע הזמן. 1. איך עושים זאת בדרך שלא תפגע ברגשות הילדה, 2. האם יש לתת תחליפי חלב או חלב פרה רגיל?

לילדה בגיל הזה כבר אפשר להסביר את מה שהולך לקרות.כדאי לעשות זאת בהדרגה ולוותר על הנקה אחת בכל פעם ואחרי תקופה מסוימת על ההנקה השניה.אפשר בימים הראשונים לעשות משהו חוויתי ומהנה כדי להשכיח את ההנקה ואולי גם לגרום לילדה להרדם מבלי לינוק.אם תקדישי לילדה תשומת לב ותמשיכי לאהוב אותה היא לא תפגע גם אם יהיה לה קשה. אין צורך לתת לה תחליף,אפשר לתת לה אוכל של גדולים. אפשר גם להמשיך ולהניק אפילו שני ילדים יחד ולפעמים ילד יגמל מעצמו עם הריון חדש כי טעם החלב משתנה.

נעמה, זה באמת נושא שמצריך הדרכה ומידע - ולא מציעה לך לעשות כך דרך האינטרנט. יש מפגשים של ליגת לה לצ'ה בכמה אזורים בארץ, או תקבעי עםיועצת הנקה מוסמכת כדי לשבת בלחשוב על הדרך הטובה ביותר לך ולתינוק שלך. ביננו, לא צריכים לתת חלב בכלל בגיל יותר מאוחר אם כן, חלב הוא אוכל ראשונים לכל היונקים. אחרי שהאגלה נגמלת מהחלב של אימה, היא לא עוברת לחלב של זן אחר??!! כמו כן עם כל היונקים בטבע. עוברים למוצקים. צריכים רק לדאוג שהתינוק מקבל כבר מאכלים המכילים את כל אבות המזון.

תודה על התשובה. אני גרה בירושלים, אודה באם תעבירי לי טלפון של יועצת באיזור שלי, או מקום המפגש של ליגת לה לצ'ה בעירי. באשר להמלצה לא לתת חלב "אחר" - האם בגיל זה כבר אין צורך בחלב?! - או במילים אחרות - עד איזה גיל הילדה זקוקה להנקה?

שלום אלן לפני הכל כמה עובדות חשובות: 1. הפיצי בן ארבעה וחצי חודשים 2. עד גיל 3 חודשים ינק הנקה מלאה 3. מגיל שלושה חודשים (חזרתי לעבודה) ועד היום (חודש וחצי) קיבל שני בקבוקים ביום של סימילאק ע"י המטפלת ובמהלך כל שאר היום והלילה ינק. בשבועיים האחרונים הפיצי נראה לי 'הפוך' לחלוטין -בלילה התעורר כל שעתיים לאכול, בכה, רטן ובמהלך הערב היה לא רגוע ודחף כל מה שבסביבתו לפה. כל זאת בניגוד לבקרים עם המטפלת בהם הוא היה נופת צופים לדבריה - כייפי וחייכן. בהתחלה חשבנו: אולי גזים?, אולי שיניים??, אולי צריך יותר תשומת לב מאמא ואבא??. חשבנו על הכל עשינו כל מה שביכולתנו, קמנו באהבה להניק מתי שרק רצה אבל גם זה לא עזר המשיך לרטון ולילל... לפני מספר ימים היינו אצל רופא הילדים שלו (אני חיה בחו"ל וכאן אין טיפת חלב לשמחתי כי רבה) והנ"ל בישר כי חלה נסיגה במשקלו של העולל וכי הילד צריך לאכול יותר. מובן שאני וזוגי שיחיה הרמנו גבה, כי הלא אנחנו מניקים כמעט סביב השעון (יש לציין שלאחרונה גם כאשר הפיצי נצמד לציצי הוא רוטן ומילל). בקיצור, החלטנו לשאוב ולבדוק מה העיניינים. וראינו כי רע. מסתבר שאין בציצי ואפילו לא שליש ממה שהקטן אמור לאכול בממוצע (אחרי חליבות אינטנסיביות הצלחתי לשאוב 60 CC). מה גם שבזמן שהוא היה אמור לאכול ממני ורטן ורטן, נתתי לו את הבקבוק השאוב ואת זה הוא ינק ברעבתנות עצומה עד כדי שנאלצנו להוסיף לו מנת פורמולה כי לא היה עוד בציצי. אחרי שלוש פעמים בערך שבדקנו את העניין הזה (שאיבות ועניינים) הסקנו שתי מסקנות: 1. בוודאות הילד מעדיף בקבוק על ציצי (אבל למהההה??? רק בגלל שיותר קל לו?) 2. מסתבר שאין לי מספיק חלב בציצי! איך זה קורה??? הבטיחו לי בכל הספרים שכמות החלב נקבעת על פי מה שמייצר התינוק אז איך??? בקיצור ההנקה הולכת ונגמרת לי ולי נשבר הלב, על אף שאני יודעת שאני צריכה להתאים את עצמי לצרכיו של הקטן, והקטן, מסתבר, יודע לדרוש את שלו - וזה אוכל והרבה יותר ועוד מבקבוק! אגב, בינתיים אני עוד שואבת את מה שיש לפני כל ארוחה ומשלימה בסימילאק אבל השמועות אומרות שזה מבלבל את הבטן ועושה גזים, וזה גם מתיש בטירוף לשאוב את עצמך למוות (אני מאוד לא אוהבת את השאיבות האלו) העניין הוא שאני לא יכולה בשום אופן לקחת חופש. ואין לי שום אפשרות לישון במהלך היום. אני ממש אודה לתשובה בהקדם.

היי חו"לית, טוב, איך להתחיל להתייחס לכל זה???????? קודם כל, לפי הסדר. 1) יש העדפה של בקבוק אצך חלק מהתינוקות בגלל הקלות של העניין. 2) שאיבה אינה מראה כמה חלב יש לך, כך שזה לא מדד. 3) חלב אם או ערבוב לא זה שגורם לכאבים בטן אלא פורמולה שאינה אוכל אופטימלי לתינוקות של בני אדם. 4) כל אישה היולדת באופן ביולוגית יכולה לייצר מספיק אפילו לתאומים כך שאפילו אם יש לך מעט חלב ניתן להגביר את התפוקה. אפילו בשאיבה בלבד. (אבל לא קל כמו שאת מציינת והרבה תמון ברצון ונחישותך) אבל..........אם כל זה. לא הכמות הבעייה כאן. אם התינוק "לא עלה מספיק - מרות שלא נתת לי נתונים מדויקים, זה טבעי לגילו. יש האטה בקצב הגדילה וכל עוד שהוא עולה ולא יורד במשקל בדרך כלל זו אינה בעייה. הדבר היחיד שאפשר לעשות זה לתת לו רק חלב אם - דבר שתצטרכי לשאוב וככל שאת תשאבי כך ירבה החלב (כל 3 שעות - כאילו התינוק יונקלעיתים קרובות כמו שקודם) אחרי שיש לך כבר מספיק חלב, אז כדאי שתמצאי יועצת הנקה לעזור לך להעביר את ההאכלה לכלי אחר - ספל, מזרק בעזרת אצבע, כף גדולה - זה אולי יעודד אותו לחזור לשד - כי השיטות האלה הן איטיות יותר ומצריכות יותר עבודה מצידו. אין הרבה מה לעשות כאשר מעדיפים את הבקבוק - כי אם את לא מורידה את הבקבוק אז זה בדרך כלל מחמיר. בהצלחה. יש אתר שיש רישום של יועצות הנקה בכל העולם. WWW.ILCA.ORG

בתי בת חודשיים וחצי ניזונה מהנקה מלאה. לאחרונה יש לי קשיים בשינה אני כמעט ולא ישנה (לא בגלל התינוקת)לא ברורה לי הסיבה. בכל מקרה על מנת שאוכל לתפקד בימים אני זקוקה לתרופה (כדור שינה אולי) שתחזיר אותי למעגל השינה . השאלה היא איזו תרופה אני יכולה לקחת והאם לשם כך עלי להפסיק את ההנקה באופן זמני ולכמה זמן

היי רותי, תפני לרופא המטפל (משפחה) ותתייעצי איתו. תגידי לו שאת מעונינת בתרופה לעזור לך, אבל לא לפגוע בהנקה. הוא אמור לדעת (או לדעת איפה לבדוק) אם התרופה שהוא רוצה לתת לך מתאימה להנקה. בכל אופן, הרבה רופאים לא יודעים ואומרים שאסור להיניק עם התרופות כי יותר קל מלחפש את התשובה. יש מרכזים שיגידו לך אם התרופה מתאימה או לא. ויש תרופות הרגעה שבהחלט מותרות. מרכז טרטולוגי בבילינסון: 03 937 7474 או מרכז יעוץ תרופתי באסף הרופא: 08 977 9309 יש גם מרכז בירושלים אבל לא ידוע לי המספר ואם תמצאי אותו אז אנא תיידעי אותנו. תרגישי טוב!

שלום רותי האם שקלת לנסות ולעזור לעצמך ע"י תזונה נכונה או אולי טיפול הומאופתי? ניתן לעזור ולטפל ללא צורך בהתערבות של כדורי שינה ובכך גם להימנע מהעברת חומרים כימיים לתינוקת. מאחל לך הרבה מזל טוב ובהצלחה שלומי - הומאופתיה קלאסית www.homeopathy.co.il

שלום רב! האם בעקבות ניתוח הזעה בבלוטות בית השחי, יכולות להתפתח בעיות בהנקה?

היי שרון, מה אומר המנתח? כדאי לשאול אותו. אני לא מכירה ולא נתקלתי בשאלה הזאת. אני מניחה שאם היה כאן עניין, אז היינו שומעות על זה כבעייה ידועה בהנקה. נראה לי הגיוני שלא צריך להיות בעייה - אבל תשאלי את אנשי הרפואה שמבצעים את הניתוח.

רציתי להתייעץ עם יועצת הנקה, וגיליתי שיש כל מיני סוגים של יועצות. מה משמעות ההבדלים (BSW, IBCLC)? איך ניתן להגיע אליהן? תודה.

היי שרון, השאלה שלך ממש במקום כי יש המון בלבול בציבור לגבי שירותי אלה. ישנן מדריכות הנקה של ליגת לה לצ'ה ועוד ארגונים התנדבותיים. המתנדבות הן אמהות שעברו הכשרה ומסלול לימודי עצמאי והן מוסמכות לתת מידע טלפוני בלבד ומנחות קבוצות פעם בחודש. לא מבצעות ביקורי בית ולא גובות תשלום. יש יועצות הנקה מוסמכות - ויש רק גוף אחד שמסמיך אותן בארצות הברית, מייבאים מבחן של 5-6 שעות שהמועמדות לומדות שנים לקראתו, ולא רק שנבחנות במבחן אלא צריכים לעבור ניסיון קליני של כ-4000 שעות !! זה הרבה ניסיון והרבה ידע. יועצת הנקה מוסמכת שעברה בהצלחה את המבחן חייבת להבחן שוב כל 5 שנים על ידי מבחן חוזר או לפעמים גם ניתן להקיע בהמון שעות לימודי המשך. הן נוסאות את האותיות IBCLC שמשמעותן INTERNATIONAL BOARD CERTIFIED LACTATION CONSULTANT חלק עובדות במסגרות ממסדיות, וחלק עובדות באופן עצמאי. לא כל אחת אחות מוסמכת, כמו שלא כל אחות יועצת הנקה מוסמכת. BSW משמעות תואר BA בעבודה סוציאלית. כך שאיפה שראית את האותיות האלה פשוט אינן קשורות להכשרה של אותה יועצת אלא שהיא גם בעלת תואר נוסף. יש עוד עמותות שמציאות קורסים לנשים בנושא ההנקה. ומזה יוצאות "מדריכות הנקה" שגם חלק מהן עובדות בתשלום (מרכז הישראלי לחינוך לידה) אבל כמובן אין כל מדד לגבי מידת הידע שלה. מאידך, אולי באמת יש כאלה שיודעות הרבה אבל אין כל אפשרות לדעת. עצתי - לחפש IBCLC ואם הן יודעות בדרך כלל למי אפשר להפנות במידה ואין יועצת באזור שלך. איפה את גרה? ב-מ.מ.ש. יש את רשימת היועצות הפועלות באופן עצמאי.

סליחה על הבורות, אבל מה זה מ.מ.ש ?

1. אני שואבת חלב וישר מקפיאה בשקיות. האם זה בסדר או לשים את זה במקרר קודם, אם כן אז כמה זמן? 2. קניתי במ.מ.ש משאבה של מדלה ואני די מרוצה. התחלתי לשאוב חלב ואני מקפיאה אותו (אני מצליחה להוציא כמויות קטנות של 60 CC). במקביל אני מנסה להרגיל את ביתיבת ה- 5 חודשים לבקבוק אך ללא הצלחה. כל הזמן אני מפשירה וזורקת את החלב שהיא לא רוצה לאכול מהבקבוק. כמה זמן אפשר להשתמש בחלב אחרי שאופשר? ואין מצליחים לשאוב כמויות גדולות מאחר ואני חוזרת לעבודה עוד שבועיים.

אפשר לנסות לתת לה חלב שאוב בכפית או בכוס ועוד מעט אפשר להתחיל גם עם אוכל מוצק.אפשר לשמור חלב שאוב 24 שעות במקרר ואפשר להקפיא זמן קצר אחרי השאיבה.

היי דנה, ניתן להקפיא ישר. 60CC זה נהדר אם את מצליחה לשאוב את זה מעבר להיניק באופן מלא. זה לא נחשב למעט. ברגע שאת חוזרת לעבודה, ואת מדלגת על ארוחה יהיה לך יותר קל לשאוב. לגבי בקבוק, בדרך כלל כאשר יש התנגדות לבקבוק, זה שמטפל בה יצליח. היא יודעת שממך היא לא צריכה לקבל. ובמקרה ולא, ניתן לתת לה בכף, מזרק או כוס. ואם לא, היא תחליט לחכות לך והיא תשלים את החסר על ידי השד! תנסי שמישהו אחר יתן לה את הבקבוק.

האם יש לך המלצה לבקבוק מסוים שמחקה פטמת אם. ניסיתי עם האוונט והניפ ולא הצלחתי.

הי דנה, אני מניקה את התאומים שלי כבר 5 חודשים וחצי. עד גיל 4 חודשים הייתי איתם בבית ואז שמתי אותם בפעוטון. כשבועיים לפני הפעוטון התחלתי להחליף ארוחות של הנקה בבקבוק עם חלב שאוב. אחד התאומים אכל מהבקבוק ללא בעיה אך השני צרח ובכה ולא הסכים. הפתרון היה להכריח אותו, כלומר לנסות להאכיל ואם הוא לא רוצה להמתין קצת וכאשר הוא היה רעב מאוד הוא אכל (לא לתת ציצי כי אחרת הוא לעולם לא יסכים לבקבוק). לאחר מספר ימים הוא התרגל לבקבוק וכעת בגן הוא אוכל בלי בעיה. בהצלחה, חגית

ב"ה שלום התאומים שלי ב"ה בני חצי שנה ויונקים הנקה מלאה . אך הבת עושה לי קצת בעיות היא לא עולה במשקל , היא נולדה במשקל 1490 ,ועכשיו היא שוקלת 4450 .הרופא כאן אמר לי להוסיף לה 3 פעמים ביום תחליף חלב בכדי שתשמין . האם זה כדאי? {היא כבר 3 שבועות לא עלתה כלום}. האם זה יכול לפגוע לי בהנקה ? ההנקה מאוד חשובה לי! או להמשיך ככה ? תודה רבה

לא כדאי להוסיף תחליף ,אך אולי אפשר להתחיל לתת לה מזון מוצק.ברור שאם היא תינק פחות יהיה לך פחות חלב.אין שום יתרון לתחליף על פני ההנקה ולכן אחרי חצי שנה של הנקה אין בו צורך.חוץ מזה אם הילד השני עולה במשקל,סימן שאין בעיה עם החלב,ובעז''ה הכל יסתדר.

ב"ה האם אני יכולה לתת לה חלב אם +קורנפלור פעם ביום? אני מאוד מודאגת כי היא מאוד קטנה.

בני כבר בן 8 חודשים ואני מניקה אותו לפחות 3 פעמים ביום. מסיבה כלשהי הפסקתי להניק למשך שלושה ימים. שאלתי היא האם לאחר הפסקה כזאת מותר לי לשוב להניק. האם זה לא מסוכן לתינוק.

אם הילד רוצה לינוק ואת רוצה להיניק אז אין שום בעיה ואתם יכולים לחזור להנקה לתועלת כל הצדדים. בהצלחה

היי דליה, אם התינוק מוכן ורוצה נהפוך הוא: הרבה יותר בריא!! אין כל בעייה או סכנה לחזור להנקה.

האם מותר לישון על הבטן בתקופת ההנקה או שזה יכול לפגוע ביצור החלב?

מותר לישון איך שנח לך ואין שום סיכון שזה יפגע בייצור החלב.

היי מירי, כמו שאילנה מציינת - את יכולה לישון איך שאת רוצה . זה לא יפגע בתפוקה אלא זה נהחלט יכול לגרום לסתימה בצינורית או לייצור גודש באזור אם במקרה את ישנה על היד או משהוא שמפעיל לחץ על השד.

שלום אלן בהמשך לשאלתי הקודמת רציתי להוסיף הבהרה - קראתי תשובות קודמות שלך בהן את אומרת שאין לחמם חלב אם במיקרוגל. שאלתי היא - למה ? ביתי בת הארבעה חודשים נמצאת כיום במשפחתון בו המטפלות טוענות שתמיד חיממו חלב שאוב במיקרו. ומאחר ולא נעים לי להתעקש איתן על משהו שאין לי תשובה אליו אני ממתינה להערתך האם חימום במיקרוגל פוגע בהרכב התזונתי של החלב ואם לא אז מה המניעה לחימום במיקרו ? תודה, ממתינה לתשובה . . . תמרי

היי תמרי, את יכולה להגיד לה שאלו ההנחיות של משרד הבריאות. אין לחמם אוכל של ילדים בכלל במיקרו 1) כי יש השפעה על הרכב החלב. 2) זה מהווה סכנה של ממש לכוויות לילדים. כל הגורמים הרפואיים מזהירים שחימום האוכל במיקרו מסוכן.

שלום אלן תודה על התשובה, הדפסתי את תשובתך והראיתי למטפלות, אני מקווה כי יפעלו בהתאם. תמרי

אני מניקה את ביתי הנקה מלאה כבר חודשיים וביומיים אחרונים צבע צואה שלה השתנה מצבע חרדל לצבע ירוק. שאלתי האם זה אומר שהיא לא יונקת מספיק או שיש איזה שהיא בעיה אחרת? ואולי זה נורמלי לגמרי? באיזה צבע של הצואה צריך לדאוג (אם יש כזה)? תודה רבה הדואגת

אין מה לדאוג אם אכן הכל מסביב - תקין. אם הילדה נינוחה ולא מראה סימנים אחרים אז יתכן ומה שאת אוכלת משפיעה על צבעו של הצואה. יכול מאוד להיות שזה ישתנה בחזרה. אם הילדה לא רגועה ומראה סימנים של חוסר מנוחה, כאבים, וחוסר עלייה במשקל כדאי ללכת לקבל חוות דעה רפואית.

מישהו מעוניין למכור משאבת הנקה חשמלית מסוג "מדלה" ??? גדי 053 - 436858

היי גדי, כדאי להשקיע במשאבה חדשה אם דובר על ה"מיני אלקטריק". תשלם יותר בסופו של דבר כי המשאבות האלה לא מיועדות למספר "בעלים" או משתמשים. אם אתה קונה חדש יש אחריות. אם אתה קונה יד שנייה אין כל הבטחה שהיא תחזיק לכם מעמד.

אני מניקה ומשלבת ארוחה עד שתיים ביום מבקבוק . אני משתמשת בפטמה מספר 1 של אוונט- איטי במיוחד . ירדן יודעת כבר מגיל 0 לשתות גם מבקבוק ואין לה בעיה לשלב בין הבקבוק להנקה. למרות שנראה לי שהיא מעדיפה ציצי- אולי בגלל שזה יותר טעים מהתחליף שהיא אוכלת- נורטראמיגן (עקב אלרגיות לחלב וחלב סויה) כיום ירדן בת חודשיים וחצי וכשהיא שותה מהבקבוק נראה לי שקשה לה נורא להוציא את התחליף מהפטמה האיטית במיוחד ואני מפחדת שאם אתן לה פטמה עם חור גדול יותר היא לא תרצה לחזור לציצי. באיזה שלב ממולץ לעבור לפטמה מספר 2? תודה

היי אורית, את הקטע של ההנקה אני יכולה לעזור לך. אני לא בקיעה בפיטמות של בקבוקים אבל אם אין לה בעייה לשלב, אז יתכן שלא תהיה לה בעייה עם הפיטמות הרגילות של הבקבוק. גם לא ברור לי למה לך את כל זה כאשר את יכולה להיניק אותה. במיוחד ילדים כה רגישים זקוקים לחלב אם יותר מאחרים!! אם יש כזה דבר.

אני שואבת כמות חלב ומשאירה במקרר. בזמן הארוחה, מוציאים כל פעם מעט מהכמות, מחממים ונותנים לתינוק לאכול. אם התינוק רוצה לאכול עוד מיד בתום לאחר שסים את המנה הקודמת, האם יש צורך לשטוף ולחטא את הבקבוק ממנו אכל או שניתן לשפוך אליו מיד מנה נוספת ורק לחמם ?

היי שלי, את לא מציינת את גילו של התינוק. יש אנשים שמאוד מקפידים על הנקיון וסטריליות ויש שלא כל כך. תלוי בן כמה הוא - אם כי בהתחלה יש יותר בהלה לחטא כל דבר, מאשר עם תינוק יותר גדול.

שלום אלן רציתי לדעת מהי הדרל הטובה ביותר לחמם חלב אם ? האם יש אמת ב"שמועה" שחימום חלב אם במיקרוגל פוגעת בהרכב התזונתי שלו ? תודה !

הייתמי, ראי את התשובה למעלה.

אלן שלום! אני אמנם רק בחודש שישי, אבל מאד מודאגת. זוהי לידתי הראשונה וחשוב לי מאד להניק את הילד כשיוולד וגם בעלי שותף מלא להחלטה, אך אני רואה על חברתי שמניקה בעיות שמדאיגות אותי מאד. 1) איך אדע שהילד יונק מספיק? האם יש משך הנקה קבוע (חצי שעה לדוגמא או 45 דקות)? 2) איך אדע שהחלב שלי לא דליל ושהוא אכן משביע את הילד וגם נותן לא את כל מה שהילד זקוק להתפתחותו? הבנתי שלפעמים הילד בוכה וזה לאו דוקא בגלל שהוא רעב, אז איך אדע להבדיל ולדעת שאני אכן מאכילה אותו כראוי? התינוקת של חברתי בת 6 ימים ואושפזה היום בבית החולים עקב צהבת שנאמר להם נגרמה בין היתר מכך שהיא אינה ינקה מספיק. איך אדע את כל הדברים האלה???

היי תמרה, כל הכבוד על ההתענינות המוקדמת. דווקא עכשיו יש לך קצת זמן להתכונן ולקרוא על הנושא. אני ממליצה לך לשלוח המחאה בסך 30 ש"ח ונשמח לשלוח לך ספרון קצר וענייני אודות ההנקה הטבעית. הספרון לפני מספר חודשים בלבד יצא לאור כך שהוא הכי מעודכן. לפקודת מ.מ.ש. ת.ד.13205, רמת החיל, תל אביב 61130. 1) יודעים שהילד יונק מספיק כאשר הוא רגוע ונינוח, מוציא 6-8 חיתולים רטובים ביממה ועולה יפה כל שבוע במשקל. 2) חלב אם הוא מזין וזמין ואין מצב כזה שחלב של אם אחת לא מזין או לא מכיל את כל המרכיבים והנוגדנים. 3) תינוקות בוכים כי הם 1) רעבים, 2) צמאים 3) רוצים מענה לייצר המציצה שנברא דווקא בישביל השד ולא למוצצים מלאכותיים 4) חסר להם חום הגוף. זהו. וכל זה אפשר לענות על ידי פעולה אחת בלבד שהיא ההנקה. לא צריכים להבדיל בין בכי לבכי. תינוקות לא אמורים לבכות כמו שלא הרגלנו אותם לבכות עוד היותם ברחם! 4) העניין של הצהבת זה נכוןץ כי לרוב בבתי יולדות מפרידים את התינוקות מאימם שגורם להם לינוק פחות . זאת לא אשמת החברה שלך אלא לא הסבירו לה על החשיבות של הנקות תכיפות כאשר יש צהבת. שוב, תרגישי יותר טוב כאשר את קוראת את הספורן וגם שתבואי למפגשים של ליגת לה לצ'ה. תתקשרי ל-מ.מ.ש. לבדוק מי המדריכה הקרובה לך והיכן הקבוצה הקרובה שנפגשדת פעם בחודש. את תרגישי יותר טוב גם אם תכירי את המדריכה. אם זה לא מספיק ואת רוצה "שיעור" אחת על אחת, אז יש יועצות הנקה מוסמכות שבעד תשלום את יכולה לקבוע איתם כדי ללמוד עוד יותר. זה נחמד לשני בני הזוג כאשר מקבלים טיפול יותר פרטני. בהצלחה.

תמרה אל דאגה ! אי אפשר לערוך השוואות בין תינוקות - לכל אחד יש סגנון יניקה שונה. יש שיונקים כל היום ויש שיונקים רק כל כמה שעות. גם משך זמן ההנקה שונה - אני מניקה פחות מ - 20 דקות וזה מספיק ויש לי חברה שכל הנקה שלה נמשכת מעל שעה. איך תדעי שהתינוק שלך ינק מספיק - אם הוא רגוע זו ההוכחה הטובה ביותר שתוכלי לבקש. לא תמיד אפשר לדעת אם הוא בוכה בגלל שהוא רעב. בהתחלה תמיד ניסיתי להניק ואם היא לא רצתה אז חיפשתי סיבה אחרת לבכי. איכשהו מפתחים חוש לסוגי הבכי - יש בכי שמעיד על רעב ואחר שמעיד על כאב ועוד . . . הכי חשוב זה להיות רגועים ולא להכנס ללחץ. את מי לשאול תמיד יש . בהצלחה !

איתי בן 4 שבועות. בימים האחרונים הוא יונק בכל ארוחה רק כ- 15-20 דקות, כאשר קודם הוא ינק כל פעם 30-40 דקות. נראה לי שהוא שבע כי המרווחים בין הארוחות נשארו כ- 3 שעות, אבל השאלה אם הוא מקבל ככה מספיק חלב אחורי? האם אני צריכה לנסות לגרום לו לאכול יותר בכל ארוחה? (אני לא בטוחה שאצליח)

היי מירי את צודקת שלא תמיד אפשר לשנות את הדפוסים הטבעיים של התינוק! אם הוא נינוח, חמוד ורגוע ויש הרבה פיפי וצואה, וגם עולה יפה במשקל כל שבוע אז הכל תקין. תינוקות לומדים ומיעלים את היניקה כך שהם בהחלט יכולים לקצר את ההנקות ועדיין לאכול מספיק. אם יש את כל הסימנים אז אין כל בעייה ואין מה לדאוג.

לאלן שלום רב! יש לי ילד בן שנתיים ו3 חודשים שעדיין יונק ברצון,בכל הזדמנות אפשרית. הוא גם אוכל אוכל רגיל אבל לא מוכן לוותר על השד.לי זה כלל לא מפריע מכוון שאני עובדת בבית והוא יודע שלא מרים לי את החולצה בנוכחות אנשים ולמד לכבד פרטיות. אני דרום-אמריקאית במקור ומידי פעם אני משוחחת עם אמהות רבות מאמירקה הלטינית דרך פורום באינטרנט,ומצטבר שיש נשים המניקות את ילדהן בגילי 4-5 ,ואף יש אמא שסיפרה שיניקה עד שהילד שלה נכנס לכיתה א'. לי לא מפריע להמשיך כל עוד נח לי וילדי רוצה,אבל נראה לי שלהניק עד גיל כל כך מאוחר יכול להזיק. או שאני טועה? יש גיל מסויים שממולץ לעשות לזה סוף? עד איזה גיל ממולץ ?כל אחד אומר לי משהו אחר !! אשמח לקבלת את תשובתך, אנדי.

היי אנדי, זה נכון שכל אחד אומר משהוא אחר. מובן שכל אחת תחשוב שהגיל בה היא גמלה את ילדה הוא הגיל האופטימלי. האמת היא, שזה בדיוק כמו שאת אומרת: את מעונינת להיניק כל עוד שטוב לך וטוב לילד שלך. לפי עבודות אנטרופולוגיות באמת מצאו חוקרים שהגיל שמתאים לילדים של בני אדם להגמל הוא באיזה שהו מועד בין 4-7 שנים. זה היה כאשר השוו את היונק של בן אדם ליונקים אחרים בטבע והגיל הטבעי שנגמלו ללא כל התערבות תרבותית או חברתית. יש ספר מאוד מעניין על זה על ההיבטים התרבותיים של ההנקה. השוו גודל וצמיחת מוח, בקיעת שיניים טוחנות, עצמאות (הליכה באופן עצמאי) ועוד כמה מרכיבים. גם ההמלצות של ארגון הבריאות העולמי וגם של האקדמיה האמריקאית של רופאי ילדים ממליצים על הנקה באופן בלעדית עד מחצית השנה הראשונה והמשך הנקה בשילוב מאכלים מוצקים כל עוד שהאם והתינוק ירצו בכך. אני אישית חושבת שהתהליך מסתיים כאשר אין כל איום וששני הצדדים נגמלים מהקשר הזה. שוב זה שומה מזוג לזוג (אם וילד). אפשר לגמול את הילדים באופן הדרגתי ואיטי, כך שלא אמור להיות טראומה. כל עוד שנוח לך והילד מבין ומכבד את הגבולות שלך אין כל בעייה. ברגע שיש אי נוחות מאחד הצדדים אז צריכים התערבות. תהני מכל רגע. יש קבוצה של אמהות שנפגשות במפגש של ליגת לה לצ'ה. אולי כדאי לקבל קצתתמיכה מעוד אמהות המיניקות לטווח ארוך. ניתן לקבל מידע בטל: 03 6472411.

אני אם לתינוקת בת שמונה וחצי חודשים. למעט כ- 4 ארוחות מוצקות ביום היא יונקת ממני עוד כ- 3 עד 4 פעמים ביממה. לדעתי היא מוכנה לוותר על הנקת הצהריים שלה, אך אני חוששת לעשות זאת מכיוון שאינה מוכנה לשתות דבר מבקבוק - למעט תחליף חלב, אותו אינני מעוניינת לתת לה כי אני רוצה להמשיך להניק. חששי העיקרי הנו מחוסר בנוזלים במהלך היום. אשמח לשמוע מניסיונך. תודה

היי דנה, היא לא חייבת בקבוק. עוד מעט היא תתחיל לאחוז בכוס או ספל - והיא יכולה לשתות מזה מים. אבל אין כל סיבה להלחץ בנתיים כי היא יונקת. גם המאכלים - ירגות ופירות מכילים נוזלים. היא עדיין אמורה לקבל מספר הנקות ביום כי החלב הוא האוכל העקרי בשנה הראשונה של החיים.

שלום רב, יש לי שתי שאלות: 1. מה ניתן לקחת על מנת להקל על הצינון בעת הנקה מלאה? 2. בני בן חודש וחצי ואני מניקה באופן מלא , בשבוע האחרון שמתי לב שכאשר אני מניקה יש לי מעין הרגשת נמלול (מלשון נמלים) בשד ( כמו שלעיתים היד או הרגל נרדמים) מדוע? תודה רבה

איילת, היי, הנמלול בשדיים יכול להיות בגלל האוקסיטוצין שגורם ל"שחרור" של החלב מן השד. ההורמון גורם לתאים מסביב לרקמות השד להתכווץ ויש מן תחושות כאלה בשדיים. אם את מצוננת אז לא ידוע לי על תרופות שעוזרות . לפני נטילת תרופות כדאי לבדוק עם המרכזים לתרופות בבילינסון: 03 937 7474 או 03 937 6911 או אסף הרופא: 08 977 9309

שלום, אני אמא לילד בן שנתיים שעדיין יונק בצהריים ובלילה (לפני השינה, ואחרי השינה וגם קצת באמצע). אני שמה לב שכשבני בא במגע עם ילדים חולים או מצוננים הוא בד"כ לא נידבק. האם זה בזכות ההנקה? האם כאשר אפסיק להניק הוא יחלה יותר? (השאלה שלי: האם הנוגדנים שבגופו הם זמניים בעקבות ההנקה והוא בעצם לא מתחסן נגד הוירוסים שהוא בט איתם במגע)? איפה אני יכולה לקרוא חומר על מחקרים בנושא? תודה מראש על תשובתך.

אכן ניתן לזקוף את חסינותו לזכות ההנקה וחסינות זו שהוא רכש תשרת אותו ,בעז''ה,לאורך כל חייו.

הנקתי את תינוקי כמעט חמישה חודשים. מאוד קשה לי עם זה שאיני יודעת כמה הוא ינק במיוחד שהוא ילד שעולה עליה איטית במשקל, ולא רגוע וכל היום אני מוצאת את עצמי עם הציצי בחוץ מותשת עייפה ומתוסכלת.בפעם האחרונה הוא עלה 160 גרם בשלוש שבועות. לכן החלטתי לשאוב את החלב ולתת לו פעם ביום פורמולה כהשלמה, וראיתי שהילד אוכל מקסימום 80 מל כאשר אני שואבת כל שש שעות אני מצליחה לשאוב עד 100 מל. יש שעות בצהריים ושעות הבוקר המאוחרות שאני שואבת ובקושי יוצא חלב. בקיצור האם השאיבה היא כמו יניקה והאם החלב ייגמר לי בעקבות המעבר לשאיבה? האם זה נורא שהילד יקבל פעם או פעמיים ביום פורמולה עם קורנפלור? שישמין קצת.? אין לילד בעייה גם לינוק וגם לאכול מהבקבוק. האם אני יכולה לחזור להנקה מלאה ? או שברגע שנתתי פורמולה במשך שבוע החלב מקטין את כמותו?

יניקה יותר יעילה משאיבה,ולכן יתכן שיש לך יותר חלב ממה שאת מצליחה לשאוב.תמיד אפשר לחזור להנקה מלאה וכדאי להיעזר ביועצת הנקה(לא רק דרך האינטרנט).הכלל הוא שככל שהילד יונק יותר נוצר יותר חלב,וגם מצב רוחך יכול להשפיע על כמות החלב.זה נכון שתינוקות יונקים מבקשים לאכול לעיתים קרובות וזה לא אומר שאין מספיק חלב.גם אם ישנה עליה במשקל,גם אם היא איטית אין צורך לדאוג ובעז''ה הכל יסתדר. אם את בכל זאת מחליטה על תוספת פורמולה חשוב שתהיי שלמה אם זה ולא תרגישי פושעת,כי את לא ובשאר זמן כמובן עדיף הנקה על פני חלב שאוב. בהצלחה

היי שירי, אני לא מכירה את ההיסטוריה של העליות שלו במשקל, אבל לרוב, אפשר לסמוך על התינוק ועל ההנקה לתת לו את התנאים הואפטימליים. אם הוא לא עלה במשקל, אז בדרך כלל זו בעייה שאינה קשורה לכמות החלב שאת מייצרת אלא או בתנוחה, או בבריאות התינוק. אם הוא היה מצונן, או אף סתום, אולי פטרייה בפה או משהוא אחר. פורמולה אינה פתרון של נעייה בהנקה. שאיבה מיותרת אם כי התינוק מסוגל לינוק הרבה יותר ממה שאת יכולה לשאוב. הוא הרבה יותר יעיל ממכשור כלשהו. אין בעייה לחזור להנקה כל עוד התינוק יכול ומוכן. חבל לתת לו פורמולה ובוודאי קורנפלור מיותר לגמרי ואפילו לא מומלץ על ידי משרד הבריאות לפי הנחיותיהם האחרונות . אין לפטם או "להשמין" את הילד. זה עלול לקלקל אותו לכל החיים. יש קצב טבעי של כל ילד צומח. והקצב קיים רק כאשר הוא יונק. פורמולה בכלל לא מומלצת אלא אם אין חלב אם. במקרה שלך יש חלב - חבל לסכן אותו בלתת לו דבר שהוא פחות ירוד בערכו לעומת חלב אם.

בבית מרקחת לטבע המליצו לי לקחת תמצית צמחים מרוכזת "חלב אם" של חברת חתם הטבע בעצה שזה מפחית גזים אצל תינוקות, וזה עוזר לעייפות, מתח רגשי, זהום, תזונה לקויה וגורם להגברת כמות חלב אם ושיפור איכותו. השאלה עד כמה זה נכון ואם כדאי להשתמש בזה? תודה רבה על תשובתך הודיה

היי הודיה, כמובן התכשירים לא מזיקים. כדאי לנסות. אין הרבה הוכחה מדעית לגבי השפעתם אבל הרבה מדווחות על הצלחה מסחררת. לפי שיקולך.

קודם כל תודה רבה לך על התשובה. בהמשך לתשובתך התייעצתי עם הרופא ונאמר לי שאין צורך להמשיך יותר מחמישה ימים את האנטיביוטיקה (אוגמנטין 875 BID).

הדבר הכי מומלץ - שתייה-מנוחה-הנקה לעיתים קרובות. את יכולה גם לקחת אקמול. שוב, החלמה מהירה.

כמה כדורים של אופטלגין מותר לקחת ביום בלי שזה יפגע בהנקה או בתינוקת?

כמה שפחות - יותר טוב. אבל אם את לוקחת פעם ב 4 שעות כדור, זה לא נורה. במקום לתכנן לקחת כדורים כדאי לבדוק מה מציק ולהגיע לפתרון הבעייה.

תודה אלן. בהמשך לשאלתי, אני נוטלת כרגע אנטיביוטיקה. האם זה לא עלול להזיק לתינוק?

היי נועה, רוב האנטיביוטיקות בסדר עם הנקה. צריכים לוודא שאכן זה שאת לוקחת מתאימה להנקה.

שלום אלן, אני אם לתאומים בני 5 חודשים וחצי ומניקה אותם באופן מלא. במשך היום כאשר הם במעון ואני בעבודה אני שואבת חלב פעמיים ביום (כל יום בשביל היום שלמחרת) וכשאני בבית אני מניקה אותם לפי צרכיהם. ישנם ימים בהם אני מצליחה לשאוב יותר וישנם ימים בהם אני מצליחה לשאוב פחות, שמתי לב כי אם אני מעט לחוצה ועסוקה בעבודה יש לי פחות חלב. 1. האם נכון הקשר? 2. מה עלי לעשות כדי להגביר את ייצור החלב? תודה, חגית

וואו חגית!! איזה השג יפה. !כל הכבוד. יש קשר בין לחץ ותפוקה. את צודקת. אם לחוצים זה עלול לפגוע בתפוקה. כדי להגביר, אז את יכולה פשוט לשאוב יותר. את יכולה לעשות את זה בשעות העבודה (3 פעמים במקום פעמיים בלבד) או לצבור קצת כאשר את בבית אם זה רק אפשרי. אולי בלילה כאשר הם ישנים.

אני באמצע חודש שמיני, ואני יודעת שבתל השומר יש קורסי הכנה להנקה. האם לדעתך זה מומלץ? או שלפני הלידה זה מוקדם מידי ותיאורטי מידי? תודה מראש.

שלום שלומית, אני אם לתאומים בני 5 חודשים וחצי ומניקה אותם באופן מלא. גם אני חשבתי לקבל הדרכה על הנקה, אך בסופו של דבר החלטתי שאנסה להניק ואם לא אצליח, אפנה להדרכה/ייעוץ. כפי שאת מבינה לא הייתי זקוקה לזה מאחר ולדעתי מה שצריך כדי להניק זה: רצון אמיתי והרבה הרבה סבלנות !!!!!!! בהצלחה חגית

היי שלומית, זה לא יכול להזיק. אבל תלוי מי מעביר קורס כזה בתל השומר. אני לא מכירה את הקורס. כדי לקבל אולי תמונה קצת יותר אובייקטיבית הייתי ממליצה לך ללכת לאחד המפגשים של ליגת לה לצ'ה - שם תשמעי דברים שאולי בבית חולים לא יוכלו להגיד לך. למשל על איך למנוע את האחיות בבית היולות מלתת תמ"ל ללא כל צורך רפואי. אם זה גורם עצמאי בתוך הגית יולדות שמעביר את הנושא - אז אולי. אין כל רע בתשמוע טרם לידה.

שלום ביתי בת חודש וחצי יונקת הנקה מלאה, מאתמול יש לי כאבים בשד שמאלי וחצי שד אדום והמלווה בחום של 38.5C. אתמול רופא נשים בדק ואמר שאין גודש ואין סתימה, רשם אנטיביוטיקה מסוג אוגמנטין ל-5 ימים והמליץ לשאוב את החלב משד שמאלי ולזרוק ובמקום זה לתת תוספת. ניסיתי לעסות כמו שאמר אך ביתי בשום אופן לא מוכנה לשתות מבקבוק. אחרי שכמעט הרבתי אותה נתתי לינוק מהשד השמאלי. שאלתי האם באמת יש צורך להפסיק להניק משד שמאלי ואם אמשיך למה זה יכול לגרום לביתי? חוזרת ואומרת שהיא לא מוכנה לשתות מהבקבוק גם שהיא מאוד רעבה. תודה על תשובתך המהירה כי עוד מעט אני צריכה להניק ולא יודעת מה לעשות.

הודיה היי, היה לי את אותו סיפור (מעוף בן חודשיים) עם חום 40 מעלות וגם אני קיבלתי אוגמנטין. הכי חשוב להניק מאותו שד ואין שום סיבה למיטב ידיעתי לזרוק את החלב!!! את חייבת לעשות קומפרסים חמים על המקום הכואב ולעשות עיסוי תחת זרם מים חם באמבטיה כמה פעמים ביום כדי שזה יעבור. להניק כמה שיותר מהשד השמאלי, לא לפחד.

תודה רבה לך על העצה.

ילדתי לפני שבוע , מכוון שיש לי פיטמה שטוחה בימים הראשונים התינוק אכל מטרנה וגם קצת ניסיתי להניק וגם לשאוב חלב. היום אחרי שבוע כשאני שואבת חלב יוצא לי ממש מעט שאיבה של שעה פעם ביום נותנת לי בערך 100 אבל כשאני מנסה שוב יצוא לי מעט בערך 10- 20 החלב פשוט לא זורם אודה לך על תשובתך (התינוק מסרב בתוקף לינוק כי אין זרימה שוטפת) אמא מודאגת

היי קמיל, פיטמה שטוחה אינה סיבה לתת פורמולה. אם לא נותנים לתינוק חדש פיטמה מלאכותית אז התינוק מסתגל לפיטמה היחידה שהוא מכיר. מתעוררות בעיות כאשר 1) אין הדרכה בבית יולדות 2) נותנים בקבוק שהפיטמה פשוט לא מציאותית ואז התינוק באמת מתקשה לחזור לשד. לגבי השאיבה היו צריכים לפחות להדריך אותך לשאוב בקצב כאילו התינוק יונק - כלומר לשאוב כל שעתיים!! מסביב לשעון. גםתינוקות שמתקשים ביניקה יכולים לחזור לשד אבל זה מצריך קצת עידוד, ומיומנות של יועצת הנקה מוסמכת. היא יכולה להראות לך איך לחבר אותו בחזרה לשד או איך להתכונן לקראת חזרה להנקה. תמיד אפשר לייצור חלב יותר. אפילו אחרי חודש ואפילו אחרי שנה!! תפני ל-מ.מ.ש. לקבלת טלפונים של יועצת באזור מגוריך. טל": 03 6472411

אלן שלום, בתי בת 5 חודשים כמעט. עד לפני כשלושה שבועות הכל הלך בסדר (הנקה, שינה וכו'). מאז, היא מסרבת בעיקביות לינוק בתנוחה הרגילה ומוכנה רק לאכול בשכיבה. ביקרנו אצל הרופא מספר פעמים ולא נמצא שום דבר רפואי שמסביר את השינוי, רק נאמר לי שאני זו שמחליטה איך להניק וזה תלוי בי ולא בה. המצב כיום הוא, שבתי החלה לאכול המון פעמים לאורך כל שעות היום והלילה (לאחר שכבר ישנה לילה שלם). היא אוכלת כל פעם קצת מסובבת את הראש ולא מוכנה להמשיך. היא לא מסכימה ללכת לישון עם מוצץ (כמו שהייתה עושה בעבר) אלא רק עם ציצי - יונקת עד שנרדמת. גם סדר היום שלה התהפך, לוקח לה המון זמן עד שנרדמת, והיא הולכת לישון בסביבות 2 בלילה. גם במשך היום קשה לה מאוד להרדם. אחות "טיפת חלב" יעצה לי "לשבור אותה", ולשנות לה את סדר היום. זה נשמע לי מאוד קיצוני, אך מצד שני, אני חושבת לחזור לעבוד, ולא נראה לי שאצליח במצב הנוכחי. היא לא מוכנה לשתות מבקבוק, רק יונקת. (חוץ מזה, היא תינוקת מקסימה, פעילה וחייכנית...) אשמח לשמוע מה דעתך.

היי שרון, האינסטינקטים פועלים היטב אצלך, וההגיון אומר לך שהשיטות שמייעצים לך לא מועילות אף יכולות להיות הרסניות מבחינה נפשית לתינוק. ממש לא הולך יד ביד עם האינטואיציה וההנקה הטבעית. אבל בכל זאת נשמע לי כי אולי יש לה משהוא שמפריע לה. בדקו אם יש לה פטרת? פטרייה בפה מאוד יכול להוביל להתנהגות כמו שאת מתארת. אם כן, חפשי במנוע חיפוש וגם בעמודים האחרונים. דיברנו על זה רבות! מקווה שזה ישתפר. משהו מציק לה. במקום להתנקם בה, דווקא רצוי לחבק אותה ולעזור לה. אם לא פטרייה, אולי אוזניים? אם לא, אז לא היה מזיק ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת אבל נראה לי דבר פתלוגי.

שלום שרון ומזל טוב, אם הרופא לא גילה שום דבר וגם לא האחות בטיפת חלב, יכול מאד להיות שבתך מתחילה להוציא שיניים. תנסי לראות אם החניכיים שלה נפוחים... בכל מקרה זה יקח זמן עד שהשיניים תצאנה אבל כך זה מתחיל. (מנסיון-בני הקט החל להוציא שיניים יחסית מוקדם, בגיל חמישה חודשים). הרבה בריאות ואהבה. דליה

אני אם מיניקה לתינוק בן 8 שבועות. היום החלו לי הסימפטומים של אנגינה ( שמוכרים לי היטב לפני ההריון) :חום, כאב גרון + נקודות לבנות, כאבי ראש וחולשה - בקיצור, די ברור לי שחליתי (מחר אלך לבצע משטח גרון). האם אוכל להמשיך להניק את תינוקי במצב זה. האם אני עלולה להדביק אותו? לתשובה מהירה אודה.

היי נועה, קודם כל אני מאחלת לך רפואה שלמה!! לא קל לאימא להיות חולה! אבל, אם כל זה, כדאי להמשיך להיניק כי זה נותן לתינוק נוגדנים שאמורים לחזק אותו ודווקא להגן עליו. (גם אם אין לך הרבה עזרה בבית, ההנקה עדיין הכי קל ונוח כי את יכולה לטפל בתינוק מהמיטה!! בהצלחה!

בעוד חודש תיוולד התינוקת השניה. את התינוק שלי הראשון אני עדיין מניקה והוא בן שנה וחצי. אני רוצה עדיין להניק את שניהם, אך איך החלב יתאים לשני גילאים שונים? והאם זה עניין מקובל ובריא לי ולשניים?

היי דינה, כן, זה דבר מאוד מקובל, ויותר ויותר אמהות ממשיכות להיניק 2 ואפילו 3 (קטנים) בו זמנית. החלב משתנה עם ההריון, ולפעמים ה"גדול" לא יאהוב את הטעם ואפילו יחליט להגמל מרצונו. (לא כולם) כמובן, צריכים לדאוג לצרכים התזונתיים של ה"חדש" קודם.

שלום רב, שאלתי היא - האם "דליפת" קולוסטרום כבר במהלך ההריון (אצלי התחיל באמצע חודש שישי), מנבאת הצלחה יתרה או סיכוי גדול יותר להצליח בהנקה ? מקווה שכן, רונית.

היי רונית אין קשר אבל גם אין כל סיבה שלא תצליחי להיניק. כל אישה יכולה להיניק, אז לא צריכים כל כך סימנים מוקדמים לנבא על הצלחה. צריכים לזכור שהטבע (או הקב"ה - לפי השקפתך) ברא אותנו בדיוק עם היכולות האלה אז אין כל סיבה שדווקא אצלך לא תצליחי. תתכונני מראש, במיוחד אם יש לך חששות, תצטרפי למפגשי ליגת לה לצ'ה - יש לנו את המפגש אצלנו ב-מ.מ.ש. ביום ב, הקרוב - 19:45 14.10.02 עלות 20 ש"ח. אזור המרכז. בהצלחה

עליתי בהריון 25 ק"ג אני מניקה מלא ובימים אלו התחלתי לתת גם השלמות מכיוון שהילד לא עולה במשקל וכנראה שאין לי מספיק חלבץ האם יש דבר כזה שנגמר החלב או שאין מספיק אני רוצה לציין שאני לא בדיאטה אני אוכלת כרגיל ירדתי כבר 20 ק"ג בחמישה חודשים ועדיין לא קיבלתי את המחזור האם אני ארד במשקל לאחר סיום ההנקה? או שאין קשר?

היי אור, נהפוך הוא. מוציאים יותר קלוריות בתקופת ההנקה. למעשה אין קשר אם כי תלוי במה אוכלים. את יכולה להיניק ולרדת (אין כל בעייה עם תפוקת החלב) ואת יכולה להפסיק ולעלות. שאוכלים מה שצריך אז יורדים או שומרים על המשקל הרצוי. לגבי חוסר חלב. כמעט ולא קיים מצב שאת מיניקה 5 חודשים ואז פתעום אין. יכול להיות שהתינוק דורש יותר - וזה מצביע שאליך לייצור יותר בישביל הצרכים המחודשים שלו. אבל אין אישה שלא יכולה להיניק גם תאומים. תוספת מלאכותי רק מחמיר את המצב וחבל.

אני החלטתי שאין לי חלב מספיק בעקבות כך שהילד לא עלה במשקל ולא היה רגוע אין באפשרותי להניק אותו כל היום להיות עם הציצי בחוץ. אני שואבת חלב במשבה חשמלית ואני רואה שכל שש שעות יוצא לי 70-100 מל. האם השאיבה תשמור לי על ייצור החלב ? לגבי ההרזיה האם כאשר אני אוכלת פחות אני לא פוגעת באכות החלב או שחלב אם הוא חלב אם! האם יש אחת שחלב האם שלה מזין יותר? האם לאחר שמפסיקים להניק המערכת ההורמונלית ויבוש החלב לא גורמים לירידה של כמה קג במשקל? זכור לי מהלידה הקודמת שכשהפסקתי להניק אז ירדתי איזה 4 קילו באופן טבעי ללא דיאטה מכוונת היש בזה משהו?

שלום רב, בני בן חודש וחצי יונק באופן מלא שאלותי הן: פעמים רבות ההנקה נמשכת מעל לשלושת רבעי שעה וזה נורא מתיש. כיצד אוכל לדעת האם במהלך שלושת רבעי השעה הוא כל העת יונק או אולי הוא רק מוצץ ונעזר בפטמה לשם מציצה 0 יש לציין שהוא אינו סובל מוצץ למרות שאני נלחמת איתו בנושא זה. ומתעקשת על כך.. האם יש להפסיק אותו לאחר זמן מה ואם כן אז מתי?

היי איילת, אם יש מלחמת המוצצים סימן שזה לא צריך להיות. מוצץ הוא מגעיל לו. את עונה לו על הייצר המציצה (כפי שהטבע הכטיב) אז אין לו כל צורך בתחליף מלאכותי לשד. הוא חכם. מוצצים הומצאו כדי לענות על ייצר מציצה לתינוקות שאינם זוכים לינוק משד אימם. התרבות והכסף הם אחראים על המחשבות שלנו שאין תינוק בלי פקק בפה. אחרת איך החברות ירוויחו כסף? אבל מוצץ בדרך כלל משבש את מהלך הטבעי של ההנקה והתפוקה ואפילו מקלקל את צורת המציצה הטבעית של התינוק. לגבי הזמנים, את מרגישה מתי הוא יונק לאוכל ומתי הוא פשוט ממלא את המצבר בביטחון עצמי! שהוא ממש רעב, שומעים את הבליעות ומרגישים את קצב היניקה. ההנקה היא לא רק דרך להעביר חלב אם - אלא גם להעביר ולהחזיר להם את הביטחון והאמון. הזמן שהם מבלים ליד השד נחשבים "זמן איכות" אבל אם זה יותר מידי בישבילך, את יכולה להכניס אותו למנשא ברגע שאת מרגיש שהוא אכל מספיק. זה מוסיף ונותן לו תחושת ביטחון מחד וחום הגוף מאידך שמאפשר לו לישון בכיף וגם משחרר את הידיים שלך.

שלום, רציתי לדעת האם ניתוח קיסרי אפשר להניק?

היי טללים, בוודאי אפשר להיניק אחרי ניתוח קיסרי. כדאי לבקש את התינוק מיד אחרי הלידה (הניתוח). ניתוח לא מונע ולא מפריע להנקה. צריכים רק ליידע את בית היולדות על רצונך להיניק כמה שיותר סמוך ללידה. לא תמיד "נותנים" אבל אם תעמדו על זה, יתנו.

לאחרונה התחלתי פרויקט מסוים. לצורך הפרויקט הזה יצרתי ואני יוצרת מספר רב של שאלונים, אותם אני מציבה באתר שיצרתי לשם כך. אודה לכן אם תכנסו לאתר ותענו על השאלונים המתאימים לכן (יהיה נחמד אם תפנו גם אחרות לאתר זה) המון תודות מראש כתובת האתר: www27.brinkster.com/sapk/puls/skarim.asp

היי לך, דברים מהסוג הזה די פסולים בלי לקבל אישור מראש.

ביומיים האחרונים יש לי תחושת צריבה בפטמות במשך כל היום ובמיוחד במהלך ההנקות. בנוסף, הצבע שלהן נעשה ורוד (לעומת החום של העטרה). הבנתי שאלו סימנים של פטריה. האם יש תרופת "סבתא" או תרופה טבעית שאפשר לנסות לפני שמאכילים את הקטנצ'יק בדקטרין (הוא בן 3 שבועות)? האם צריך ללכת לרופא או שאפשר פשוט לקנות את הג'ל? אם לרופא - לאיזה רופא ילדים או נשים?

היי מירי, יש תכשירים ביתיים. תלכי לכתובת: http://users.erols.com/cindyrn/yeast.htm שם תמצאי הרבה מידע באנגלית. אם תתקלי בבעיות באנגלית - תשאלי אני אעזור לך.

הי אני מניקה את ילדתי (9חודשים) ככל שמבקשת,בנוסף היא אוכלת אוכל מוצק,ה - כ- ל עד איזה גיל חלב הוא חלק הכרחי מהתפריט? חשבתי להניק עד גיל שנה,אנחנו (חושבים על אח/ות לה (-: ) . אביה של ביתי טוען לגבי ההנקה שכעת זה פינוק,איך אני עומדת נגד הטיעון הזה?

נראה לי שאצל חלק מהתינוקות בגיל מסוים ההנקה באמת נהפכת ל"פינוק" ולא לאוכל שאמור להשביע. יש לי בן בן 11 חודש. כל היום הוא אוכל אוכל רגיל ונהנה מאוד. רק בלילה הוא מתעורר כמה פעמים ולא מוכן להתפשר - "או הנקה או שתשמעו ממני". ואכן הוא יונק פעמיים בלילה. אולי הפינוק הזה בכל זאת הכרחי בשבילם... בקשר לגיל - גם זה תלוי בך ובילדה. את כבר תרגישי מתי היא יכולה לוותר על היניקה.

זה מצוין שאת ממשיכה להניק-זה מספק לביתך אתכל מה שהיא זקוקה לו גם במישור הרוחני.אם תכנסי להריון יתכן שטעם החלב ישתנה ואז ביתך תיגמל מרצונה,אך אם תרצה להמשיך לינוק אין מניע מלהניק גם בזמן ההריון כל זמן שזה נעים ונח לשתיכן.

היי רונית, טענות של בני משפחה בדרך כלל לא מבוססים על ממצאים מדעיים אלא תחושות. יש הרבה חומר כתוב על חשיבות ההנקה מבחינה נפשית - הרי אנו בונים נפש ולא רק גוף. כדאי לך לקנות את הספרון שלנו כי גם שם כתוב כל הדברים בקצרה - אם קישורים לספרות מקצועית ממנה נלקחו העובדות. ניתן לרכוש אותו ב-מ.מ.ש. ת.ד. 13205 תל אביב 61130 ש,ק על סך 30 ש"ח כולל משלוח לפקודת מ.מ.ש. אם את גרה באזור המרכז כדאי לך לקפוץ! מקום נחמד

התינוקת שלי בת חודשיים, יונקת יפה. אני אמורה לחזור לעבודה בעוד כחודש ורוצה להתחיל לשמור חלב שאוב למטפלת כדי שאוכל להמשיך להניק אותה. מתי כדי לשאוב ?לפני , תוך כדי או אחרי? כיצד שומרים את החלב? בבקבוקים, או אולי מותר בשקית נילון רגילה?

היי רייצ'ל דנו על זה רבות. תוכלי להעזר במנוע חיפוש. בקצרה, מתי שאת מרגישה מלאה ניתן לשאוב. רצוי לשמור בבקבוקים או בשקיות המיוחדות להקפאה חלב אם. שקיות רגילות אינן מומלצות. בהצלחה.

אלן שלום!! הבן שלי בן חודשיים, יונק מלא , עולה היטב במשקל וללא בעיות בריאותיות. אתמול עברנו לילה של 8 שעות ללא הנקה, ואם לא הייתי מעירה אותו (הגודש כבר כאב לי...) הוא היה ממשיך לישון. רציתי לדעת, האם יש צורך בגיל הזה להעיר אותו להנקה? ואם הוא ישן יותר מ8 שעות? ןבהנחה שלא מעירים אותו- כלומר, הוא ממשיך לישון מיוזמתו, באיזה גיל בדרך כלל הלילה הופך ל-12 שעות? (זה כבר ילד שני שלי אבל אני לא זוכרת כבר איך היה (-: )

אלן, ראיתי שבעמוד הקודם יש שאלה דומה, הבנתי שאין מה לדאוג וללכת איתו לגמרי בעניין. אם יש לך מה להוסיף, אשמח להחכים, ואם התשובה שם ממצה, אז תודה רבה ! (-:

נירה, יקרה, יש לי שלושה ילדים - אני אימא 21 שנה ועדיין לא יודעת על מה את מדברת!! יש לילה של 12 שעות?? (בצחוק) אם הוא ישן 8 שעות זה כבר נדיר. אין כל צורך להעיר אותו אם , כמו שאת מתארת, הכל תקין. הוא צריך להעביר 6-8 חיתולים רטובים ביממה - אם לא אז יש סכנה של התייבשות. אבל אין כל רע בזה שהוא ישן טוב. זה החלום של כל משפחה טרייה!! טפו טפו טפו

אנחנו כבר לא כל כך טריים. הבת שלי ישנה לילות שלמים כבר מגיל חצי שנה, אני משערת שפשוט היה לנו מזל... ואני מאמצת את איחולייך: טפו טפו טפו... (-:

שלום אני בחודש חמישי (וכבר יש לי ילדה אחת) שאלתי היא כיצד לטפל בפטמה מהופכת המקשה מאוד על ההנקה בפעם הקודמת ההנקה לא הסתדרה ( גודש, דלקת,תשישות, התינוקת רעבה, אין מספיק חלב וכ"ו) חשוב לי מאוד שהפעם זה ילך טוב

היי מירב, הייתי מצטרפת למפגשים של ליגת לה לצ'ה באזורך. ניתן לקבל פרטים ב-מ.מ.ש. 03 6472411. יש קונכיות לפיטמות לנסות ליעצב את הפיטמות בשליש האחרון של ההריון. ניתן לקנות אותם אצלנו או אולי יש בסופר פארם. תתקשרי לשאול אותם אם יש לפני שאת הולכת לקנות. הם של חברת מדלה, מעצבי פיטמות. אם את באזור המרכז- את יכולה לקפוץ ל-מ.מ.ש. בשיכון דן, תל אביב (לא רחוק מקניון איילון.) אם את לא מגיעה לאחד המפגשים של לה לצ'ה את יכולה לקבוע עם אחת היועצות ההנקה המוסמכות. גם ב-מ.מ.ש. יש רשימה.

אני 3 וחצי חודשים אחרי לידה ומניקה בלבד . האם זה בסדר להשתמש במשחת זובירקס לאיזור איבר המין אם יוצא לי שם פצעונים מידי פעם? בהריון נאמר לי שאפשר ואכן השתמשתי בזמן ההריון. האם זה בסדר עכשיו להשתמש כשאני מניקה? כנראה שזה הרפס סוג 2 ויוצאים פצעונים באזור איבר המין. האם יש משהו נגד זה כדי שלא יצאו בתדירות כל כך גבוהה כי אני יודעת שזה אף פעם לא יעלם לתמיד. תודה,

היי אני, זאת שאלה רפואית שאת יכולה לשאול באחד המרכזים הטרטולוגיים: בילינסון: 03 9377474 או אסף הרופא: 08 977 9309. בהצלחה.

האם באמת מזונות כמו כרוב, תפוזים וקולה הנצרכים על ידי האם מניקה גורמים לאי נעימות בבטן (גזים) אצל תינוקות? תודה על תשובתך

ברור. את ממש צריכה להקפיד על המזון שאת אוכלת אם את מניקה. כרוב, חומוס, בצל, כרובית, מוצרי חלב למינהם, קטניות, שום, שתיה מוגזת ועוד כל מיני. דרך אגב יש מוצרים מסויימים שיגרמו לגזים אצל התינוק ומוצרים אחרים שלא יגרמו לגזים אצל תינוק אחר, זה מאוד אינדיבידואלי וקצת קשה לדעת בדיוק מה גורם לגזים אצל תינוק אחד ומה גורם לגזים אצל תינוק אחר. בהצלחה בכל מקרה!

הודיה, כתבנו על זה בעמודים האחרונים. אין תמיד קשר בכלל לגזים ומה שאת אוכלת. אין כל איסור על מאכל מסויים אלא אם התינוק סובל מעל המידה מגזים. זו ממש אמונה תפלה שכל אימא מיניקה צריכה להמנע ממאכלים מסויימים. יש מקרים שכן אבל הם לא הרוב. זה פשוט לא נכון להגיד שגזים נובעים ממה שהאם אוכלת. אפשר לאכול הכל במינון סביר אך לא להגזים בשום דבר.

שלום רב, בני בן החצי שנה התחיל להכאיב לי מאד בפטמות. ההנקה נהייתה כואבת וקשה (חצי שנה הכל הלך חלק ובלי כאבים). הפטמות כואבות וכאילו שורפות. אינני יודעת מה לעשות.

היי ענת, יתכן וזה נובע מאחת משתי דברים. 1) שיניים - שמתחיל בקיעת שיניים התינוק עלול להשתמש בשד כהרגעה לחניכיים שלו. אם כן, צריכים להוריד אותו מהשד באותם רגעים כואבים ולהסביר לו. לאט לאט הוא יקשר את הכרסום עם זה שאת מורידה אותו מהשד 2) פטרייה בפה ובפיטמות - צריבה מראה לפעמים על פטרייה שעוברת מהפה של התינוק לפיטמות. אם יש לתינוק שכבה לבנה על הלשון, זו פטרייה. רופא ילדים צריך לאבחן ולתת מרשם לתרופה - דקטרין אורל ג'ל, לפה של התינוק ומשחה לטיפול בפיטמות. אין לטפל בפה בלי לטפל בפיטמות או זה לעולם לא יעבור.

אני לא בהריון ,לא במחזור ולא לפני מחזור וכבר שלושה ימים הפיטמות שלי זקורות וכואבות, מה הסיבה?????

שלום, ילדתי לפני שבוע ואני מעוניינת להפסיק להניק אך הבעיה היא שנוצר לי גודש בשדיים שהוא ממש בלתי נסבל. רציתי לדעת מה אפשר לעשות כדי להקל על הגודש (מלבד עלי כרוב..) אשמח לעזרתך

היי שני, צר לי על החלטתך להפסיק להיניק. חבל מאוד שהתינוק לא יזכה לנוגדנים ובריאות אופטימלית. בכל זאת, גם אם תרצי להפסיק את ההנקה, יותר טוב לעשות את זה בהדרגה. כך לא נוצר גודש וגם התינוק זוכה לעוד קצת זמן מהקשר המיוחד הבונה לו את הביטחון שלו. אם רצית להיניק ולא נהנית אולי יש סיבות. אפשר לשפר את הכל ברוב המקרים. אם תרצי תפני ליועצת הנקה - כדי לנסות לשפר את החוויה. אם לא, אז תנסי להיניק אותו עד שלאט לאט את מפחיתה את הכמות. התינוק יעזור לך לרוקן את השד למנוע את הגודש. ואם כל פעם את משלימה עם תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) אז פחות ופחות חלב תייצרי. עלי כרוב יכולים להקל. את חייבת לרוקן את השדיים להקל את הנפיחות והכאב. או התינוק או משאבה או שאיבה ידנית.

שלום התינוקת שלי בת 9 חודשים, יונקת רק בלילות. בגיל 4 חודשים עברתי מהנקה מלאה לחלקית ואני משמשת לה גם כמוצץ, כלומר היא לא לוקחת לא מוצץ ולא אצבע. היא נרדמת רק עלי. שאלתי היא: איך אני גומלת אותה מהציצי למוצץ? (באוכל היא לא עושה לי בעיות ואוכלת טוב מבקבוק). שאלה שניה היא: תוך כמה זמן אני צריכה לקבל מחזור מרגע שאני מפסיקה להניק? והאם זה נורמלי שעוד לא קיבלתי אפילו שעברתי להנקה חלקית? תודה

היי S, זה בהחלט נורמלי שעדיין לא קיבלת מחזור. זה יחזור, אל תדאגי. התינוקת לא משתמשת בך כ"מוצץ". הנורמה היא שד העונה על ייצר המציצה. מוצצים מלאכותיים הומצאו כדי לתת מענה לייצר המציצה לתינוקות שלא זוכים לשד אימם. יש עדייין בגיל הזה ייצר המציצה אז כמובן שטבעי שהיא תרצה להענות לו. היא לא רוצה מוצץ (ולמה שהיא תרצה אם היא רגילה ל"טבעי" - השד?) כי את עונה לה על הייצר על ידי היניקה. הייצר חולף בסביבות גיל שנה וחצי. אני מאמינה שיחד עם זה, הדברים יסתדרו.

ok ותשובה? איך אני בכל זאת גומלת אותה?

התחסנתי היום נגד שפעת (מקום העבודה שלי מחייב זאת) ותינוקי בן 7 שבועות. האם אני יכולה להמשיך להניק אותו היום, ובימים הקרובים. מאוד מוטרדת וצריכה אוטוטו להניק.

תניקי אותו ותהיי רגועה זה בסדר.(מקווה שלא חיכית לתשובה).

רצוי להיניק כמעט בכל מצב. ה"מחיר" של לא להיניק גבוה מידי. צריכים לזכור שההנקה היא הנורמה. והתינוק די מחוסן. אין לך מה לדאוג.

יכולה לשאוב למרות האסור על הנקה

אין כל איסור על הנקה. אם אישה אחרי הקטנה יכולה לשאוב ותצליח לשואב את החלב שלה, אז למה לא להיניק? העניין הוא שלא כל אישה יכולה מבחינה מיבנית כבר להיניק בגלל הנזק למערכת הצינורית כתוצאה מהניתוח. עלי לציין שיש גם נשים שכן מצליחות להיניק אחרי ניתוח. לא יודעים עד כמה עד אחרי הלידה. ההמלצה היא להיניק - עד שחוששים שאין סימנים של יצירת חלב.