פורום שרינק פרנדלי - ייעוץ פסיכולוגי לגברים הומואים, ביסקסואלים וא-מיניים

שלום גידי.התייעצתי בעבר לגבי פחד מלהיות הומו ורציתי לכתוב תיאור נוסף לגבי עצמי ,אז כאשר אני רואה גבר נאה יש לי פחדים אדירים מלהיות הומו או אפילו לפעמים אני מגיע למצב שאני בטוח כזה ,למשל בחור נאה בבריכה שהוא עדיין לא הוריד חולצה יש לי מלה פחדים ואחרי שהוא הוריד חולצה אני מבין שאני לא נימשך אליו.כאילו הכל פועל לפי הפרצוף מה שלא חשבתי עליו לפני הפחד. שאני בפחדים לפעמים עד בכי אז אני בודק עצמי וחושב על גבר מבחינה מינית ולא עומד לי בכלל אבל יש מין זרמים באיבר המין של כאילו עומד לי אבל זה לא, למה זה קורא?ובנוסף כאשר אני רואה סרט של לסביות אז עומד לי תוך שניה. יש לי שאלה נוספת אם והייתי הומו אז לגבר נאה בלי חולצה מה הייתי צריך להרגיש מבחינה פיזית {לדוגמא שבלי לגעת בו כאלה דברים?}

שלום רוני, מצטער שפספסתי את פנייתך. משום מה לאחרונה יש פעילות רבה בפורום. לפי תיאוריך, מתקבל הרושם שאתה נמשך גם לגברים וגם לנשים. המשיכה לנשים חד-משמעית כפי שעולה מהגירוי החזק שאתה חש מסרטים על לסביות. המשיכה לגברים, לעומת זאת, מעוכבת כנראה ע"י החרדה הרבה המלווה אותה ובגלל המעצורים האלה אתה חש רק את החרדה ולא זורם עם המשיכה עד הסוף כמו עם נשים. אם אני מבין נכון, אתה צעיר מאוד ולכן הייתי מציע לך לחכות ולתת לזמן לעשות את שלו. בכל מקרה, המשיכה שלך לנשים חד-משמעית, כאמור, ולכן אתה יכול להיות רגוע בקשר לעתידך בכל מה שקשור לחברה ומאוחר יותר להקמת משפחה. המשיכה לגברים לא צריכה למנוע זאת. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

הסיבה שנכנסתי לדיכאון ולחרדה אינה ברורה לי , המשבר הנפשי תקף אותי ללא ידיעה מוקדמת.הפחד פשוט בא בעקבות החרדות אך למרות שהן פחתו וגם כך הדיכאון.המחשבה שאני פדופיל נשארה זה מה שמתסכל אותי .אני באמת לא יודע אם אני התחלתי להמשך לילדים או שאני סתם פוחד מהם .לנשים למשל אני יכול להגיד לך בוודאות שאני נמשך אליהם.עצם העובדה שרק אני רואה ילדים ובעיקר ילדות קופצת לי המחשבה שאני פדופיל וזה רק מפחיד אותי עוד יותר. התופעה יותר מפחידה אותי שאני רואה ילדות שהם קצת מפותחות לגילם או שאני רואה ילדות עם בגדים קצרים אז אני לא יודע מה אני מרגיש בגוף אני רק יודע שאני מרגיש אי נוחות בגוף וסוג של מתח ורצון להמלט מהמקום למרות שאיני עושה מתוך בחירה להתגבר על הפחד.הדבר גם תקף לנערות צעירות.למען האמת ששמעתי את המושג פדופיל שזה היה בגיל 18 הייתי בטוח שמדובר באנשים עם פיגור שכלי רק עכשיו אני יודע שעובדה זו אינה נכונה דבר שרק מגביר את החרדה והפחד מקווה שהבהרתי את עצמי באופן יותר ברור .אין לי כרגע עם מי להתיעץ מכיוון שהפסיכולוגית שלי בחופשה למרות שאני בכל מקרה אני מרגיש שהיא לא עוזרת לי במיוחד שהיא מתעקשת לטפל בי בשיטה הדינמית ולא בטיפול התנהוגותי-קונגטיבי הטיפול שאני עושה הוא במרפאה ציבורית מאחר שאין לי יכולת כלכלית ללכת למטפל פרטי אשמח עם תתן הצעה כיצד להרגע כי קשה לי להאמין שאדם בוגר ונורמטיבי יכול ביום בהיר להפוך לפדופיל אני מאוד מקווה שזאת רק מחשבה אובססיבית

שלום חסוי, למרות שהפורום לא נועד להחליף ייעוץ/טיפול פנים אל פנים, גם לא בזמן חופשות של מטפלים, אני יכול להציע לך רק נקודת-מבט קצת שונה על הנושא. בוא נניח לרגע שאתה אכן פדופיל ונמשך לילדים/ות. עדיין מדובר בפנטזיה בלתי-ממומשת מהסוג שיש לכולנו. ולא סתם בפנטזיה אלא בפנטזיה המלווה חרדה עזה שעוצרת אותך מלנקוט צעדים בכיוון המשיכה. אם תקרא את ההודעות בפורום, תראה שלחלק גדול מהגולשים יש משיכה לבני מינם שהם אינם מממשים אותה, אם בגלל חרדה ואם בגלל לחצי החברה, בדיוק אותם גורמים הפועלים עליך. גם לגברים נשואים רבים יש משיכה לנשים אחרות והם מפעילים על עצמם מעצורים מתוך כבוד לנשותיהם או כדי לשמור על התא המשפחתי. במילים אחרות, גם אם אכן מדובר במשיכה מינית במלוא מובן המילה לילדים/ות, החרדה שלך מהמימוש היא בדיוק מה שבולם אותך מלפעול. אז גם אם יש לך משיכה לילדים/ות, היא לא באה במקום המשיכה לנשים אותה אתה מממש ומצד שני, היא אינה גורמת לך לממש אותה ומשיכה לאובייקטים שונים ומשונים יש לכולנו, רובן אינן ממומשות. אגב, טיפול פסיכודינאמי טוב יכול להועיל לך להפחתת רגשי האשמה והחרדה הנובעת מהם. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

קודם כל תודה רבה על תגובתך ועל הייעוץ . אבל כנראה שלא הבהרתי את עצמי מספיק לפי מיטב זכרוני לעולם לא הטרידה אותי המחשבה שאני פדופיל . כמו צעירים רבים חשבתי בגיל 15 שאולי אני דו מיני[הומו] ,אבל הבנתי שזה לא כך .לכן יש הבדל עצום לפי דעתי ממי שחושב שהוא הומו או מישהו נשוי שנמשך לנשים אחרות,זהו לא משהו ממש חריג וזה גם לא פשע לבגוד זה רק לא מוסרי. אז הטיפול אמור להקל על החרדה אבל מה יקרה אז? המחשבה תעלם ? ואם לא אייך אני אמור לנהל חיים נורמטיבים אייך אני יתחתן ויביא ילדים לעולם? הרי אני עלול לפחד לפגוע בהם לא? אתה רוצה להגיד לי שהתקפי פאניקה שקיבלי פשוט שינו את חיי מקצה לקצה אני מבין ממך שכבר הגעת למסקנה שאני הפכתי לפדופיל . תתדע שאני פניתי לטיפול לא בגלל שאני פוחד שאני פדופיל אלא בגלל שסבלתי מהתקפי חרדות ודיכאון הפחד מפדופיליה הגיע קצת יותר מאוחר מתי שהתחלתי לקחת כדורים אז אני באמת מתוסכל ואם אני כך אז אני לא אמור לחיות תדע שאני לא בה לתקוף אותך פשוט מאוכזב ובעיקר מעצמי

שלום, אני רוצה לשאול את דעתך לגבי/ כאשר אני מאוננן יותר קל כאשר אני מאוננן על גברים אך. אני קראתי בויקיפדיה על הומוסקסואליות, הבנתי שיש את הקטע של ההורים - אבל אבא שלי מאוד דומיננטי אצלי ובכלל אצלנו במשפחה. חוץ מזה יש את הקטע של הטסטוסטרון - אך מבדיקה שעשיתי אין לי מחסור בהורמון זה. יש את הקטע של האצבעות - אך במקרה שלי הכול רגיל. אני רגשית ולדעתי גם מינית מבחינת לראות בחורה שמושכת אותי (אולי אני טועה..) גברים לעומת זאת לא מעניינים אותי למרות שאני מוצא את עצמי מסתכל על גברים. אך בכל זאת עובדה שיותר "עושה לי את זה" להכניס גברים הרבה יותר מבעבר כאשר התחלתי לאוננן הייתי מפנטז על נשים (וממש לא כל כאחד אלה ספציפיים) כאשר אני מאוננן. ואגב מדובר על אותו פנטזיה מאז אני ילד קטן וזוכר את עצמי. אז למה זה? איך אתה מסביר זאת? האם אני יכול להיות הומוסקסואל בעוד כמה שנים? חייב להיות לזה משמעות. נניח ואני לא מקבל את תאוריית הביסקסואליות המאוזנת..

שלום מבולבל22, אתחיל דווקא מהסיפא.התנגדותך לקבל את מה שאתה מכנה "תיאוריית הביסקסואליות המאוזנת" מבטאת נוקשות מאוד גדולה וצורך להחליט או-או, מה שיגרום לך מצוקה רבה בעתיד, משום שעם המשיכות שאתה מתאר לשני המינים אתה חייב (אולי בעזרת ייעוץ?) לפתח גמישות רבה יותר. את התשובה לנטיותיך המיניות לא תקבל ממחקרים וגם לא מויקיפידיה. נשמע שאתה מאוד חושש להיות הומוסקסואל ואתה מחפש סימנים לכך שאתה לא. אז חשוב להבין שגם המבנה המשפחתי שקראת עליו בוויקיפידיה הוא הסבר טנטטיבי וגם אורך האצבעות ורמת הטסטוסטרון הם ממצאים סטטיסטיים על קבוצות גדולות, שפירושם שסטרייטים יותר גבוהים מהומואים ונמוכים מאחרים, אך לא כל מי שיש לו סימן ספציפי כזה או אחר הוא הומו או סטרייט. הומוסקסואלים גם אינם אמורים להיות (גם לפי מחקרים אלה) בעלי רמת טסטוסטרון שאינה תקינה בסטנדרטים של מעבדה קלינית אלא שבמדגמים גדולים מאוד ממוצע הטסטוסטרון של הומואים נמוך מזה של סטרייטים. בנוסף, גם אם אביך דומיננטי יש להסתכל על איכות הקשר איתו ולא רק על מידת הדומיננטיות. כל זה ברמה התיאורטית. ברמה המעשית - אני חושב שיש לטפל בהומופוביה שלך ובנוקשות שלך, דבר שיעזור לך להסתגל לחיים באופן כללי ולא לראות דברים בשחור ולבן. הנטייה המינית היא מישנית בעיניי במקרה שלך והתשובה לה תבוא עם הזמן בתלות בגברים ובנשים שתפגוש ובאיכות הקשר שתפתח איתם. רמז לדינמיקה המשפחתית שלך ניתן למצוא באבא הדומיננטי שלך שגרם לך להיות נוקשה כל כך. בכך בהחלט יש לטפל, רצוי אצל מטפל גבר שבקשר איתו תוכל לרכך את דמות האב המופנמת אצלך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

דוקטור רק אתמול בלילה חלמתי חלום שאני מקיים יחסי מין אם גבר וזה היה מאוד אמיתי !!! זה לא הפעם הראשונה שאני חולם חלום מיני שמעורב בו בדרך מסויימת גבר אבל הפעם זה היה אמיתי מתמיד ! ! ! ואילו אף פעם לא שאני זוכר היה חלום דומה על נשים למה זה?? מה זה אומר לדעתך?? אני לא רוצה להיות הומו... אבל אני צריך לדעת את האמת עליי.

אגב אני רוצה לציין שתמיד נמשכתי לנשים ובתחילת דרכי הייתי מאוננן רק אליהם ! אבל אף פעם לא הייתי לי איזה חלום מיני מובהק על נשים, האם זה דבר חריג ??

שלום אני דתי בן 27. מנסה כבר כמה שנים ליצור מערכת יחסים ארוכה עם נשים, אך מגלה כי אני ברוב הפעמים אדיש כלפיהן, ולא מוצא אותן מושכות. הקשר הארוך היחידי שהיה לי עד כה היה עם בחורה שמצאתי מאוד מושכת, ושאיתה קיימתי יחסי מין. עם נשים אחרות אני לעיתים חש דחייה בעת מגע אינטימי קרוב, מה שגורם לי להפסיק את הקשר. ניסיתי לבדוק עם עצמי כבר כמה פעמים את שורש העניין. מגיל צעיר גיליתי עניין בגוף הגברי. וגם היום אני נהנה להביט בגוף גברי שרירי (בחזה או בזרועות). אני לא מוצא משיכה באיבר המין הגברי, או בפורנו הומוסקסואלי. מעולם לא התאהבתי בגבר, או פיתחתי פנטזיות מיניות כלפי גברים. לגבי נשים- אני נמשך להרבה פחות נשים מאשר לגברים, אך הפנטזיות שלי הן על נשים בד"כ. אני נמשך יותר לגוף הגברי מאשר לנשי, אך לאיבר המין הנשי יותר מאשר לגברי. בקיצור, אני מוצא עצמי בגילי הלא צעיר מבולבל- האם אני הומוסקסואל, ביסקסואל או הטרוסקסואל? האם ואיך הדבר משפיע על יכולתי ליצור קשר זוגי? תודה מראש על התשובה

שלום aa, ראשית, חשוב לזכור שמאיזו שהיא בחינה אתה נמשך לנשים, דבר שמן הסתם יש לו חשיבות בכלל ובהתחשב בהיותך דתי בפרט. שנית, המשיכה שאתה מתאר לגברים היא המשיכה המאפיינת את רוב ההומוסקסואלים בראשית התפתחותם. המשיכה לאיבר מין גדול או לקשר רגשי עם גבר מופיעה בשלבים מתקדמים הרבה יותר של הקבלה העצמית. להערכתי, בגלל לחצים חברתיים בתוך חברה סטרייטית שמרנית (דתית) לא הגעת לבשלות במשיכה לגברים ואם היית מממש אותה ייתכן שהיא הייתה נשארת בתוך הגבולות של משיכה מינית נטו (ללא מעורבות רגשית) אך היית נמשך לאלמנטים רבים יותר בגוף הגבר וייתכן שגם הצד הרגשי בקשרים עם גברים היה מתפתח. ההגדרות הרבה פחות חשובות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום, מאז שאני זוכרת את עצמי הייתה לי משיכה גם כלפי נשים וגם כלפי גברים, לקח לי זמן רב עד שהצלחתי להודות בזה בפני עצמי וגם בפני חברים קרובים. אימי יודעת על כך כבר תקופה ארוכה מאוד אך לאבי לא הצלחתי להביא את עצמי לספר על כך, מוטב לציין כי הוריי גרושים מזה 14 שנים. לאחרונה נכנסתי לקשר די רציני עם אישה.התחלתי בעקבות כך להתחבט בשאלה האם עליי לספר לו על נטיותיי המיניות עקב כניסה לקשר כזה או אחר. תמיד הרגשתי רע עקב כך שאני מסתירה ממנו את היותי בי סקסואלית אך בשל היותו אדם מיושן בדעותיו שכנעתי את עצמי כי כך טוב יותר. האם עליי לספר לו על כך למרות חששותיי לגבי תגובתו בגלל הקשר בו אני נמצאת שיש לו בהחלט פוטנציאל להתפתח למשהו ארוך טווח, או בכלל עליי לספר לו בכל מקרה ללא שייכות לקשר בו אני נמצאת כרגע. מוטב לציין גם כי הקשר האחרון שלי היה עם גבר ונמשך כשנה וחצי אותו גם יצא לו להכיר אישית במספר ארועים.

שלום ש', ראשית, בואי נמחק את המילה "צריכה" מהפרוטוקול. את לא "צריכה" לעשות שום דבר שאינך רוצה ואת גם לא "צריכה" לצאת מהארון כי כך מקובל בימינו או כי מדובר על כך הרבה. כדי להתייחס לנושא בצורה הולמת יש לעמוד על מערכת היחסים שפיתחת ולהבין מה מסתתר מאחורי הרצון לספר ובאותה מידה מה מסתתר מאחורי הפחד לספר לו. לא פחות חשוב להבין איזה אדם הוא בפני עצמו, לא רק כאבא שלך. את כל אלה ברור שלא ניתן לעשות דרך הפורום, כמובן, אלא בתהליך ייעוץ אישי (גם אם יהיה קצר וממוקד בסוגייה זו). בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

אני בהחלט מודה על ההתייחסות לפנייתי. אני אכן נמצאת במהלכו של טיפול פסיכולוגי שכולל באופן בלתי נמנע גם את הסוגיה הזו. לצערי אני חשה כי הפסיכולוג איתו אני נפגשת אינו מתייחס לנושא כפי שהייתי רוצה וטוען כל העת שזה איננו התזמון המתאים לספר. לכן הבלבול הרב שאני חשה כלפי הנושא.

שלום שמתכוונים בהומוסקסואליות לטנטית לחלומות בעלי תוכן הומוסקסואלי גלוי או סמוי למה מתכוונים במשפט זה ?

שלום אלי, אני חושב שהמאמר הבא ייתן לך תחושה טובה במה מדובר: http://www.shrink-friendly.co.il/?p=160 המונח "הומוסקסואליות לטנטית" הוא מונח פסיכואנליטי המצביע על כך שלאדם סטרייט יש משיכה מודחקת לבני מינו, אך הוא מדחיק אותה ולא מאפשר לה לעלות למודעות ומה שאנחנו רואים באופן גלוי זו הומופוביה (פחד מהומוסקסואלים המתבטא ע"י עוינות ודעות קדומות שליליות נגד הומוסקסואלים), קנאה רומנטית (ובעיקר חשד מתמיד שהאישה בוגדת בו עם גברים אחרים שמבחינה תיאורטית הוא עצמו חושק בהם), נטייה לתחרותיות מוגזמת עם גברים אחרים ועוד. סביר להניח שאדם כזה לא "ירשה לעצמו" לחלום על גברים אחרים ואם יחלום ישכח מהר את החלום ואם יזכור ייתקף חרדה עזה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום אני בת 38, סטרייטית ורווקה , אני חושבת להיכנס לתהליך של הבאת ילד עם בחור הומסקסואל - אך לפני זה ברצוני לדעת דבר מה שלא מצאתי על זה תשובה ברורה לא באינטרנט ולא בספרים - האם נטייה הומסקסואלית - היא נטייה גנטית שעוברת בתורשה - האם יש לזה הוכחות מאוששות - או עדיין לא יודעם זאת ? האם יכול להיות שזו תופעה מולדת אך לא עוברת בתורשה? מה הסבירות שילד של הומו - יהיה גם המוסקסואל ? אודה לכם על סיפוק האינפורמציה . תודה ויום טוב !!

שלום ג'סמין, אין כלל הוכחות לכך שהומוסקסואליות היא גנטית. בשנות השמונים פורסם כי נמצא גן הומוסקסואלי ולכן התופעה מולדת, אך כעבור מספר שנים הסבר זה הופרך במחקרים נוספים. כיום ההשערה המתגבשת היא כי אם ישנו בסיס ביולוגי להומוסקסואליות הרי הוא הורמונאלי (רמת טסטוסטרון נמוכה יותר של הומוסקסואלים לעומת הטרוסקסואלים), אך עדיין לא נאמרה המילה האחרונה. נערכו מחקרים העוסקים ישירות בשאלה שאת מעלה והתשובה חד-משמעית וחוזרת על עצמה במספר מחקרים: ילדי הומוסקסואלים אינם נוטים יותר להומוסקסואליות מילדי סטרייטים, גם לא ילדים שגדלו בקרב זוגות של גברים הומוסקסואליים (דבר השולל גם אפקט של למידה מהסביבה). בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום אני בחור בן 24 וסובל מחרדה ודיכאון כבר 5 חודשים.עד לפני המשבר הנפשי חיי היו נורמטיבים יש לי 12 שנות לימוד הייתי לוחם בצה"ל 3 שנים,עבדתי,ויצאתי לטיול בדרום אמריקה,לאחר כחודשים אחרי החזרה לארץ החל מצבי הנפשי להדרדר במהירות מלווה בחרדות קשות ובדיכאון . היו לי מס מחשבות טורדניות שלבסוף הגעתי למצב שאני חושב שהפכתי לפדופיל .אף לא חשבתי על זה או הרגשתי ככה תמיד נמשכתי לבחורות בנות גילי ואפילו יותר מבוגרות. האם אפשר להפוך לפדופיל עקב מצבי דיכאון וחרדה ? האם רוב הפדופילים נולדו כך או פתאום נהיו כך? הפחד הזה משפיע על חיי ע"י כך שאני מפחד לראות ילדים ונוטה למחשבות אובדניות. אני מציין שאני עובר טיםול פסיכולוגי ותרופתי תודה

שלום חסוי, קודם כל, טוב לשמוע שאתה בטיפול פסיכולוגי ותרופתי, שבהחלט יכול לעזור לך. שנית, הייתי רואה את הדברים בסדר הפוך ממה שאתה שואל אותם: חרדה ודיכאון אינם גורמים בד"כ לפדופיליה אבל פדופיליה בהחלט מעוררת חרדה ודיכאון. במקרה שלך, האובססיות הקשורות לפדופיליה הופיעו תוך כדי הדיכאון והחרדה ואכן שלוש התופעות נוטות להופיע יחד: חרדה עם דיכאון ואובססיות הן צורה של הפרעות חרדה. קשה לי קצת להבין מתיאוריך (והדבר בוודאי מעובד בטיפול הפסיכולוגי) האם אתה אכן נמשך מינית לילדים/ות או האם אתה רק פוחד שתימשך אליהם או שלא תשלוט ביצרך מולם. יש, למשל, סטרייטים שמפתחים אובססיה שהם הומוסקסואלים, למרות שאין בהם כל משיכה לבני מינם. אם זה המצב, הטיפול שאתה מקבל נגד האובססיות (SSRI או SNRI במינון גבוה) אמור להקל מאוד. פדופיליה אינה מולדת, אלא היא צורה של מיניות לא בשלה. הרי מה מאפיין ילדים או ילדות? שהם לא בשלים מבחינה מינית והזהות המינית שלהם פחות ברורה מאשר של גבר או של אישה. מאפיין נוסף של ילדים/ות הוא שהם חסרי אונים יחסית למבוגרים, דבר המעניק לפדופיל תחושת שליטה ואפשרות לתפעל את האובייקט המיני בהתאם לרצונו ופחות ניתן במקרה של אובייקט מיני בוגר. אני מקווה, מאמין ומאחל לך שהשילוב של הטיפול התרופתי והפסיכולוגי יפחיתו באופן מהיר ומשמעותי מהסבל הגדול שאתה מעביר בהודעה זו ותוכל לחזור ליהנות מהחיים ככל האפשר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

הסיבה שנכנסתי לדיכאון ולחרדה אינה ברורה לי , המשבר הנפשית תקף אותי ללא ידיעה מוקדמת.הפחד פשוט בעקבות החרדות אך למרות שהן פחתו וגם כך הדיכאון.המחשבה שאני פדופיל נשארהזה מה שמתסכל אותי .אני באמת לא יודע עם אני נמשך לילדים או פוחד מהם .לנשים למשל אני יכול להגיד לך בוודאות שאני נמשך אליהם.עצם העובדה שרק אני רואה ילדים ובעיקר ילדות קופצת לי המחשבה שאני פדופיל וזה רק מפחיד אותי עוד יותר.אז אני לא יודע מה אני מרגיש בגוף אני רק יודע שאני מרגיש אי נוחות בגוף וסוג של מתח ורצון להמלט מהמקום למרות שאיני עושה מתוך בחירה לתגבר על הפחד.הדבר גם תקף לנערות צעירות.למען האמת ששמעתי את המושג פדופיל שזה היה בגיל 18 הייתי בטוח שמדובר באנשים עם פיגור שכלי רק עכשיו אני יודע שעובדה זו אינה נכונה דבר שרק מגביר את החרדה והפחד מקווה שהבהרתי את עצמי באופן יותר ברור .אין לי כרגע עם מי להתיעץ מכיוון שהפסיכולוגית שלי בחופשה תודה

של ד"ר האם יש דרך להפחית את הלבידו, אם זה באמצעים פסיכולוגים או תרופות או ספר ?

שלום ירון, יש דרכים תרופתיות להפחתת החשק המיני, לעיתים עד כדי חיסולו המוחלט. אמצעים אלה ננקטים לעיתים כחלק מטיפול כימי באנסים, בפדופילים ובעברייני מין אחרים. באופן יותר מתון ופחות מכוון, אנו מכירים את הפגיעה בליבידו כתופעת לוואי מאוד לא רצויה של חלק גדול מהתרופות נוגדות הדיכאון וחלק גדול מהמאמץ לפתח תרופות חדשות מוקדש לעניין זה, דהיינו, שהתרופות לא תפגענה בחשק המיני, דבר שכשלעצמו מגביר את הדיכאון. יש לציין שהאמצעים הכימיים בין אם הם מכוונים ובין אם לאו אינם סלקטיביים, כלומר, לא ניתן להפחית את הליבידו כלפי מין מסוים או נניח במקרה של פדופילים, להפחית רק את המשיכה לילדים, אל הירידה ביצר המיני היא כוללנית. האמצעי הפסיכולוגי הטוב ביותר שאני מכיר הוא מנגנון ההגנה שפרויד מציג כמנגנון הנשגב והנעלה ביותר והוא הסובלימציה, העידון של היצרים התוקפני והמיני. עיסוק באמנות שקשורה בעקיפין לדחף המיני (למשל, ציור נשים עירומות במקום לשכב איתן), צילום, טיפול בנוער למי שנמשך לנערים או נערות אך עדיין יכול לשלוט בכך - כל אלה עשויים לפעול לעידון הדחף. מנקודת מבט התנהגותית-קוגניטיבית, ישנן טכניקות שונות לשליטה עצמית כגון עצירת מחשבה, הסחת דעת שנועדו בעצם לעצור מחשבות שליליות אחרות, האופייניות יותר לדיכאון, אך העיקרון הוא אותו עיקרון וניתן להשתמש בהן לעצירת פנטזיות מיניות שאינן מתאימות למקום, לזמן ולאובייקט כלפיו הן מכוונות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

רציתי לשאול אם עשיתי בדיקה אורמונאלית וההורמונים הגברים שלי אחוזם נמוך ביחס להורמונים הנשיים שלי מה זה אומר???

שלום חסוי, הכתובת לשאלתך היא הרופא שהפנה אותך לבדיקות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

ד"ר גידי שלום, אני נמצאת במערכת נישואים של כ-10 שנים,לנו ילד אחד בלבד.עד כה בן זוגי התנגד להבאת ילד נוסף, התנגדות נחרצת על אף בקשותי. במהלך השנים האחרונות החיים בבית היו לא קלים - בן זוגי היה צועק וכועס כל הזמן. היו לו שעות רבות לבד וידעתי כי הוא גולש באתרים פורנוגרפיים, אך לא ידעתי כי יש לו משיכה מינית גם לגברים. דבר שהתעצם עם הזמן.לפני כחודשיים הוא החל מהלך של חיפוש באתר הכרויות של הומואים, ואז הדברים התגלגלו -עד כדי פרוד ביוזמת בן זוגי בטוענה כי הוא צריך 'חופש' ורוצה זוגיות פתוחה, כעת אנו בפסק זמן.גרים בשכנות אך בנפרד, בזמן זה הרגשתי את רגשותיי האמיתיים כלפיו והרצון לשקם את יחסנו, למרות והחיים בבית היו בלתי אפשריים לפני כן.כלפי וכלפי ילדנו, גם הוא חשב כך. בן זוגי הסביר לי לאחר כחודשיים כי הוא לא יוצא כלל עם בנות, אלא ורק עם בנים ולא מקיים יחסים מלאים עימם. ואם זו אישה הוא מעוניין לחזור רק אלי, אך בזוגיות פתוחה - לי זה קשה ולא מתקבל על הדעת. הצעתי כי נלך ליעוץ זוגי- מקצועי.במטרה לבדוק אם הצורך ליישם את הפנטזיות הכרחי בהמשך או לא. במאמר שלך אתה מתאר תכונות המאפיינות את בן זוגי - סדר כפייתי, דיכאון הכולל עצבנות יתר. למי כדאי לפנות ? ליעוץ זוגי ? פסיכיאטר ??היכן ניתן לחפש איש מקצוע בצפון. ולבקשתו אני אפנה ראשונה. אודה תשובתך, לילה טוב.

שלום רווית, אני מאמין לבן זוגך שהוא לא יקיים יחסי מין עם נשים אחרות ויסתפק בך הן משום שאינו נמשך עד כדי כך לנשים והן משום שזה המצב עם חלק גדול מההומוסקסואלים והביסקסואלים הנשואים. הקשר עם נשותיהם מבוסס על רגש והקשר עם גברים מבוסס על מין. אני יודע שיש נשים הממשיכות לקיים זוגיות עם גברים הומוסקסואלים וביסקסואלים, גם תוך הסכמה לקשר פתוח: http://havruta.org.il/ http://www.shrink-friendly.co.il/?p=128 http://www.shrink-friendly.co.il/?p=187 קשה מאוד להיות בזוגיות פתוחה ולחלוק את מושא אהבתך. הרעיון לפנות לטיפול זוגי נשמע הגיוני, אך פתחי את עצמך גם לאפשרות שמטרה של טיפול כזה יכולה להתבטא בעזרה לכם להיפרד כידידים שישמשו הורים טובים לילדכם - ולא דווקא שמירה על הנישואין בכל מחיר. המשאלה שלך שבעלך ישמור את תשוקתו לגברים בפנטזיה בלבד אינה נראית לי משהו שהוא יכול לעמוד בו אם הוא כבר הגיע לחשיפה ולאתרי הכרויות. נשמע שהוא רוצה ליהנות משני העולמות - ליהנות מבחינה מינית עם גברים ולהשתמש בזוגיות שלכם כחוף מבטחים שיוכל לחזור אליו. ברור מאוד מה הוא מרוויח אך במצב שנוצר נשמע שאת רק תפסידי ורק תסבלי. לצערי, אינני מכיר מטפלים זוגיים בצפון וגם אינני יכול להמליץ על מטפלים פרטיים מעל גבי הפורום בגלל איסור פרסום מסחרי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום רציתי לדעת מהי משיכה איך מגדירים אותה ואם אני נימשך למישהו/מישהי מה אני אמור להרגיש חוץ ממשיכה מינית. שאלתי נובעת מזה שאני לא בדיוק יודע מה אני מרגיש למשל שאני רואה גבר בלי חולצה ?

שלום חסוי, אין מישהו שיודע יותר טוב ממך אם אתה נמשך לבנים אחרים או לא. יכול להיות שכרגע קשה לך להגדיר למי אתה נמשך ולכן אתה לא מרגיש את המשיכה. במצב כזה אין שום דבר שאתה או מישהו אחר יכול לעשות, אלא רק לחכות והזמן יעשה את שלו. הרגשות הנלווים למשיכה מינית הם בהחלט חלק חשוב, אך המשיכה הראשונית, ה"הידלקות" הראשונית, היא מינית והתשובה לשאלה אם אתה נדלק על בנים או בנות, היא זו שמגדירה את נטייתך המינית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

ישנם שמועות כי גילו קשר ישיר בין אורך האצבעות בכף היד לנטיה מינית הומוסקסואלית , האם האצבע המורה אמורה להיות יותר קצרה מהקמיצה[איך שנקראת האצבע]? ואם ביד אחת שתי האצבעות שוות וביד השניה האצבע יותר קצרה מהקמיצה מה זה אומר? אני מציין כי נמשך רק לנשים .פשוט אני נמצא במשבר נפשי והשמועה מבלבלת אותי אשמח אם יש לך קצת מידע מסוים בנושא תודה

שלום מאור, זו אינה שמועה אלא ממצא מחקרי עקבי, שמייד אסביר אותו, אך קודם כל, חשוב לי להרגיע אותך ולומר שאם אתה נמשך רק לנשים, אתה סטרייט! נקודה. הממצא שתיארת נכון ועקבי והופיע במדידות חוזרות רבות, אך אנו מדברים על קשר סטטיסטי. פירושו של דבר שהתופעה נצפתה יותר אצל הומוסקסואלים מאשר אצל הטרוסקסואלים. אין פירושו של דבר שכל מי שהתופעה נצפתה אצלו הוא הומוסקסואל ושכל מי שהתופעה לא נצפתה אצלו הוא הטרוסקסואל. כנ"ל לגבי תופעות דומות כגון צמיחה הפוכה של שיער שגם היא שכיחה יותר במובהק בקרב הומוסקסואלים מאשר בקרב הטרוסקסואלים. אולי אמחיש לך את הדבר ע"י עיסוקים מקצועיים שאופייניים יותר להומוסקסואלים מאשר להטרוסקסואלים. נניח, קיים סטיריאוטיפ שלפיו רוב מעצבי האופנה הגברים הם הומוסקסואלים (הדבר לא נבדק מדעית). אם הדבר נכון פירושו שבקרב מעצבי האופנה נמצא שכיחות גבוהה יותר של הומוסקסואלים, אך לא שכל מעצב אופנה הוא הומוסקסואל. כנ"ל לגבי התופעה שציינת שהיא אכן יותר שכיחה אצל הומוסקסואלים, אך אין פירושו של דבר שהיא אינה מופיעה אצל סטרייטים. הקריטריון היחיד לנטייה מינית היא משיכתך לנשים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

הייתי מעוניין לדעת אם אתה יודע על אתרים או ארגונים המשדכים בין הומאים דתיים ללסביות דתיות המעוניינים להתחתן ולהקים משפחה על בסיס משיכה מנטלית וקשר נפשי בין הזוג ולאו דווקא ע"פ משיכה מינית? והאם אתה חושב שלזוג כזה קיים סיכוי לנישואים ארוכים ומוצלחים במידה והם מתחייבים לא לבגוד אחד בשני עם בני מינם?

שלום ב', אינני מכיר אתרים שעוסקים באופן ספציפי בשידוך הומואים דתיים ללסביות דתיות, אך בהחלט יש כמה וכמה אתרים של הומוסקסואלים דתיים ואתר אחד של לסביות דתיות: הו"ד http://hod.org.il/ חברותא http://havruta.org.il/ שניהם אתרים להומוסקסואלים דתיים המפעילים קבוצות שונות, ביניהן (בעיקר חברותא) קבוצה להומוסקסואלים דתיים נשואים. אתר בת-קול ללסביות דתיות: http://www.bat-kol.org/ לא ידוע לי על סיפורי הצלחה של נישואי הומוסקסואלים ולסביות (דתיים או חילוניים), אך ידוע לי בהחלט על הומוסקסואלים (דתיים וחילוניים כאחד) הנשואים לנשים היודעות על נטייתם המינית. בעמוד הראשי של אתר חברותא תוכל למצוא בדיוק ריאיון עם זוג, בעל הומוסקסואל דתי ואשתו הסטרייטית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום, האם יש איזשהו הבדל בין ביסקסואל גברי או אצל נשים ?? כי אצל נשים משום מה קל יותר לקבל ביסקסואליות ועוד שאלה - אני גם שמעתי את דעתו של ד"ר רבינוביץ על זה שביסקסואל תמיד יעדיף לקחת לאי בודד לעשות סקס אם גבר, מדוע הוא אמר זאת...? חייב להיות איזה סיבה חוץ מבורות לכל אלו שאומרים שביסקסואלים מתגרים הרבה יותר מגברים ....!!!

שלום גד, קשרים של נשים עם נשים כוללים, ברוב המכריע של המקרים, קשר רגשי ובכלל נשים בממוצע מיטיבות למזג מין ורגש באותו אובייקט לעומת גברים. לא מעט גברים המקיימים יחסי מין עם גברים ועם נשים מבודדים את המין מהרגש ועל כן מסוגלים לקיים מין מזדמן, לרוב חד-פעמי, בין אם מדובר בהומוסקסואלים ובין אם מדובר בביסקסואלים. גם רוב הגברים הביסקסואלים שאני מטפל בהם נמשכים לגברים יותר מאשר לנשים אך מיטיבים ליצור קשר רגשי עם נשים (עם אישה אחת), בעוד עם גברים אחרים יש להם לרוב מין מזדמן. אם הם יוצרים קשר רגשי עם גברים אחרים הדבר עלול לפגוע בקשר עם נשותיהם. ועדיין אני חושב שלאי בודד הם היו לוקחים דווקא את נשותיהם. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

סליחה ד"ר אם כל הכבוד זה לא מה ששאלתי, מה ששאלתי ברור היטב וזה ניראה כי נימנע מלענות. אתה אמרתי מספיק פעמים שגברים דומיניים יכולים לקיים קשרים אם נשים אבל אני נכנס עמוק יותר. למה הד"ר אמר את מה שהוא אמר? ואני מבקש בכל זאת שתהנה לי מדוע רוב הדומנים גברים נמשכים פיזית יותר לגברים, אם זה רוב זה לא אקראי ויש לזה סיבה. ועוד משו, לא עניתי אם יש הבדל בין דומניים נשים לגברים, האם יש הבדל?

שלום, כפי שמתואר בנושא אני מתקשה "לסווג" את נטיותיי המיניות ותהיתי אם תוכל לעזור לי, הנה העובדות בשטח: 1. יצרי המיני חזק ביותר, ואין לי מושג מדוע, אני כרגע בן 18, ומאז שאני בן 12, עד היום, אני מוצא את עצמי מעלה פנטזיות מיניות על כמעט כל אישה בין גילאי 15-55 שאני רואה ברחוב, אני מאונן 3-4 פעמים בממוצע ביום על מגוון דברים, ואין לי מושג מאיפה זה נובע. 2. כאשר רק התחלתי להרגיש את יצרי המיני ולאוננן זה היה רק על נשים, תמיד נמשכתי למבנה גוף נשי (מבנה שעון החול - איני נמשך לנשים רזות . לא נשיות), אך לאחר זמן מה, הרגשתי שאני זקוק לריענון, לשינוי, ולאט לאט במהלך מס' שנים תוכן הדברים אליהם אני נמשך הלך וגדל - נשים מלאות\ פטישים מגוונים\ אנאלי וכדומה, לפני מס' שנים גם "shemales" - טרנסקסואלים הצטרפו למבחר זה, ואני מוצא עצמי נמשך אליהם\ן באותה מידה (במידה ויש להן גוף פמיניני) 3. אני לא נמשך למבנה גוף גברי בוודאות. בהנתן הנתונים הללו, האם אני הומו-סקסואל? בי-סקסואל ? או האם אני מחפש אחר גירויים חדשים מכיוון אני משתעממם מגרויים ישנים? אשמח לקבל תשובה..... תודה.

שלום שזיף, תודה על התיאור המפורט והמדויק. כל עוד הפנטזיות שלך אינן כוללים גברים במלוא מובן המילה (לא shemales וטרנסג'נדרים), אין כל סיבה "לסווג" אותך כהומוסקסואל וגם לא כביסקסואל. לפי תיאוריך, לפחות בשלב זה של התפתחות הפנטזיות שלך, אתה סטרייט לכל דבר עם פתיחות גדולה מאוד (לפחות ברמת הפנטזיות) לאובייקטים מיניים רבים, שכולם בתוך הספקטרום של המין הנשי. גם המשיכה לנשים עגלגלות ומלאות וגם המשיכה לבחורים בעלי איברי מין נשיים, כולל טרנסג'נדרים מעידות על משיכה לחלק הנשי באובייקט המיני. כידוע לך, ישנם טרנסג'נדרים ו-shemales שהנשיות שלהם מוקצנות ופרובוקטיבית יותר מאשר זו של נשים לכל דבר. אינני רואה שום סיבה לדאגה בגלל היצר המיני המוגבר בגילך הצעיר וגם לא בגלל הרפרטואר המיני הרחב. להפך. לדעתי, הדבר מעיד על גמישות ופתיחות שאני מקווה שנתברכת בהם גם בתחומים אחרים. כושר הניסוח שלך והיכולת האנאליטית מרשימים מאוד, כך שיש לי בסיס לחשוב שמדובר בפתיחות מבורכת החוצה תחומים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

תודה לך על התשובה דוקטור, אך אני סבור שגם ראוי לציין שפנייתי אלייך נבעה מהצורך לדעת מה הן בדיוק נטיותיי ולא מכיוון שהייתי מודאג שמה אני "אצא הומו" (כמו שניסחת בתשובתך). בנוסף שאלה נוספת לי אלייך: מכיוון שהנני נמשך גם לנשים וגם לקוקסינלים\ טרנסג'נדרים, אני מוצא עצמי אובד עצות לגבבי הסיטואציות בהן אוכל לממש את תשוקותיי לטרנסג'נדרים - נשים אני רואה כל יום ויש לי נסיון איתן, אולם אם טרנסג'נדרים המצב שונה - איפה אני אוכל להתקל בהם/ן ? איך אוכל ליצור קשר עמן ? אני חפץ בהתנסות מינית עמן וכמהה אליה, אך איני יודע היכן לחפש ומה לעשות, אשמח לקבל עזרה וטיפים לגביי האופן בו הוכל להתנסות בכך.

בגיל 12 בערך התחלתי להרגיש עוררות מינית לבנות עד גיל 15 ומגיל 15 יש לי פחד מהומוסקסואליות ומלהיות הומו שאלתי היא האם יש סיכוי שילד שנימשך מינית לבנות בגיל ההתבגרות זה יתהפך ולכל החיים הוא יהיה הומו?אני לא מדבר שנמשכתי לבנות בגלל החבר'ה אלה כי באמת נימשכתי מינית חזק לבנות ולא לבנים. 2)מאז הפחד מלהיות כזה אני מרגיש שמשהו עוצר אותי במשיכה אני לא יודע בדיוק מה אני מרגיששאלתי האם תוכל להגיד לי אם הייתי הומו מה הייתי מרגיש למראה גבר נאה וההפך אם אני לא הומו מה אני צריך להרגיש לבת מבחינה רגשית מינית אני בן 16 כיום ותודה רבה

שלום יוסי, שינוי באובייקט המשיכה המינית בהחלט ייתכן בעיקר בגיל ההתבגרות והאמת שלאורך כל טווח החיים. הפחד שמלווה את משיכתך לגברים בהחלט מובן נוכח הדעות הקדומות השליליות נגד הומוסקסואלים והעובדה שהחינוך להיות סטרייט הוא ברירת המחדל של כולנו. קשה ולא אחראי לנסות לנבא מה יקרה בהמשך. הזמן ייתן לך תשובה. אחד הסימנים להיותך הומוסקסואל הוא אם אתה מרגיש עוררות מינית, עם או בלי זיקפה, למראה נער/בחור/גבר בעיקר בלי חולצה וכו' (חדר כושר, בריכה, ים). אם העוררות מלווה פחד זה לא מבטל את העוררות אלא אומר שאתה חושש להיות הומו. השאלה היא אם משיכתך לבנות נעלמה לחלוטין. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

ובכן אין לי עוררות מינית לגברים בלי חולצה אלה רק פחד משיכתי לבנות היא משתנה פעם כן ופעם לא ואני לא מבין למה אמרתה שמשיכתי לבנים מובנת אני לא אמרתי שאני הומו אלה רק שיש לי פחד ?

הפסיכולוג שלי שומר על עמימות- סטריליות וחשאיות בכל הקשור אליו באופן קיצוני. הדבר מפריע לי ברמות בלתי סבירות, ולעתים קרובות אני חשה נעלבת עד עמקי נפשי, ומדובר על מידע סתמי ובנאלי, כמו גיל, מעמד אישי,אוהב קפה ושונא קפוצ'נו וסתם הערות מידעיות אנושיות (ראיתי אתמול סרט ש...קראתי ספר שבו... ).שום מידע לא קיים - לא ברצון/ בחיבוב/ במעשה משגרת חיים/ מאי מעשה/ אמירה/ שאני חשה לא נוח עם המסך שלפניי. הסבריו כי רצונו להנכיח רק אותי בחדר אינם משכנעים.רבות דיברנו בעניין,ותגובותיו מאופקות, כמעט בלתי נשמעות בבירור, כאילו הוא אומר "שום דבר אינו מעניינך, אבל שום דבר". החד סתריות בדיבור כל כך חדה שהיא מעוררת בי רצון לנטוש. האם צורת חשיבתי אינה תיקנית? מוזרה?

שלום יוכי, שניכם צודקים. גם הצורך שלך לדעת יותר על הפסיכולוג הוא אנושי וטבעי וגם השמירה שלו על המסגרת הטיפולית פועלת לטובת הטיפול. ייתכן שהשמירה שלו על גבולות הטיפול נוקשה מדיי, ייתכן שבאופן כללי הוא אינו האדם הכי ספונטאני וזורם בעולם - השאלה היא אם את נעזרת בו כאשר הוא מתייחס לקשייך (פרט לקושי הספציפי שלך עם השמירה הקיצונית על עולמו האישי). נראה לי שהתשובה לשאלה זו היא זו שצריכה להכתיב את שיקולי ההישארות בטיפול או עזיבתו. את היתר טוב שאת מעבדת איתו. יכול להיות שגם הוא ייצא נשכר מכך, אך זה פחות חשוב, לטעמי לפחות. השאלה המרכזית היא האם נוצרה ביניכם ברית טיפולית ואת רואה בו בן-ברית נאמן בהתמודדות עם קשייך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

תודה ד"ר רובינשטיין על תשובתך, אוסיף ואציין, יש בינינו ברית טיפולית מאוד עמוקה, ואולי דווקא בגלל זה. הוא מזהה את כל נקודות התורפה שלי ועונה על קשיי. אבל כאשר לשאלתי, לדוגמא, למה הוא נראה שמח, ואין במחשבתו לספר לי, למשל, כי נולד לו אתמול תינוק,ואני אהיה עשויה לומר מזל טוב ולחזור למושא שיחתנו, אירוע כזה יכול לטלטל אותי מאוד ואני יוצאת מהמפגש בתחושת ניכור. איזו פריצת גבול מזעזעת הייתה מתחוללת פה? - אני כועסת. ואז,כפועל יוצא, נולדת בראשי מחשבה ילדותית למדר אותו מאירוע ששימח אותי, או ממידע משמעותי אחר לי ולו, מידע כללי שהוא מגיע אליו באיחור רב מאוד וללא ידיעת הפרטים הנחוצים, ואז תורו לשאול, איך זה שאיני מספרת, ואפשר לראות על פניו את התהיה.אך עדיין המסגרת נוקשה. ושוב תודה.

האם כל הנושא הזה "נטיה מינית" הוא פסיכולוגי או תורשתי??

שלום חסוי, כרגע הדעה הרווחת היא שהגורם ביולוגי הורמונאלי, אך אין עדיין הוכחה חד-משמעית סופית לכך. במספר מחקרים שהשוו ביוגרפיות משפחתיות של הומוסקסואלים לעומת הטרוסקסואלים (גברים בלבד) נמצאה תמיכה לטענות של התיאוריה פסיכואנליטית בדבר קשר הדוק מאוד של הבן עם אמא דומיננטית המתערבת בחייו בצירוף קשר מרוחק עם אב פאסיבי או היעדר אב לחלוטין בקרב ילדים שגדלו להיות הומוסקסואלים הרבה יותר מאשר בקרב ילדים שגדלו להיות סטרייטים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום ד"ר, מאז שהבנתי שאני הומו תמיד סקרן אותי לדעת איך נולדים כאלה( כי הנבתי שמחקרים שללו את הטענה שגורמים סביבתיים גורמים לכך) וומאמרים שקראתי הנבתי שיש סיכוי ששינוי הורמונלי בתקופת הלידה עשוי לגרום לנטייה מינית, כלומר מצב שבו העובר מקבל רמות נמוכות של טוסטסטרון במקרה של עובר זכר(נראה לי). שמתי לב בעצמי שאין לי מאפיינים "גבריים" במיוחד שעליהם לפי ידעתי אחראי הטוסטסטרון כמו למשל העובדה שיש לי כתפיים לא רחבות,אני נורא נמוך ונראה קטן לגילי(1.63 מטר),ויש לי כפות רגליים וכפות ידיים קטנות וקצת נשיות ביחס לבנים אחרים בגילי אז השאלה שלי היא האם באמת יש קשר בין רמת טוסטסטרון נמוכה לבין הומוסקסואליות? והאם אפשר לטפל בזה?(לא בגלל הנטייה המינית עצמה כי עם זה השלמתי מזמן אלא בגלל שאני רוצה להראות מבחינה פיזית כמו בנים אחרים בגילי ולא להראות כמו ילד..) תודה.

שלום לבן ה-18, אני יודע שכיום המחקר על הקשר בין טסטוסטרון והומוסקסואליות הוא המילה האחרונה בחקר הגורמים הביולוגיים להומוסקסואליות, אך גם כאן אין עדיין הוכחות חד-משמעיות. בשנות השמונים חשבו שמצאו גן הומוסקסואלי ולאחר מכן ההסבר הופרך. כך שלא הייתי ממהר להסיק מסקנות במצב הידע כיום. באשר לשאלתך - בגיל 18 לא הייתי שוקל להתערב הורמונאלית בגלל כתפיים קצת צרות וכד'. ראשית, צריך לבדוק מה רמת הטסטוסטרון שלך. אני הייתי מהמר שהיא גבוהה בגילך. שנית, המצב עוד ישתנה. שלישית, ישנם גם סטרייטים הבנויים כמוך ולעומת זאת הומוסקסואלים עם מבנה רחב גברי ושעיר ללא קשר לרמת הטסטוסטרון שלהם. אם אתה רוצה להתרחב טיפה, לך למכון כושר וטוב מכך, לך לשחות. בטווח הארוך שני הדברים יגרמו לך יציבה יותר בטוחה ומראה קצת יותר רחב במסגרת המתכונת שלתוכה נולדת ואיתה תצטרך להתיידד :) בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

חברה מאוד קרובה שלי שיתפה אותי בהתלבטות שקיימת אצלה כבר שנים, ועכשיו זה התחזק לה יותר מכל- היא חושבת שהיא לסבית. גם בשיחתנו האחרונה היא לא הייתה החלטית לגמרי בנושא, תמיד היו לה בעיות של יצירת קשרים רגשיים עמוקים עם גברים, ולעולם לא היה לא קשר כלשהו עם אישה. ייצעתי לה להיפתח רגשית ונפשית לכל האפשרויות, אמרתי לה שאם לא תנסה לא תגלה. אמרתי לה שישנם דרכים רבות להכיר ולדבר עם אנשים מהקהילה, ולאט לאט לגלות את הכיוון. האם זו העצה הנכונה?

שלום לירז, לסביות מחייבת משיכה מינית לנשים ואין לה בהכרח קשר לעובדה שלחברתך לא היו קשרים עם גברים. השאלה אם חברתך מרגישה עוררות מינית רק כלפי נשים. ייתכן שקיימות אצל עכבות המונעות בעדה לקיים יחסי מין עם גברים ועם נשים כאחד. יכול להיות שהיא נמשכת לנשים אך מעצורים חברתיים שהיא הפנימה מונעים ממנה לממש זאת. הייתי ממליץ לה לפנות לייעוץ ולא להסתפק בחברות הטובה ביניכן. הרבה יותר חשוב ממה שיקרה או לא יקרה לה עם נשים במציאות הוא לחשוף את המשאלות, הרצונות והפנטזיות שלה כדי לתת תשובה לעצמה וזה אפשרי רק בשיתוף איש מקצוע. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום גידי , לפני כ חצי שנה אשתי גילתה לי שהיא נמשכת לנשים ויש לה קשר איתה פיזי וריגשי , אנחנו נשואים ויש לנו ילדים מקסימים שחשוב לנו לשמור אותם במסגרת הקיימת , אשתי אומרת לי שצריך להקריב למענם וזהו גורלנו , לי באופן אישי קשה מאוד לחשוב שהיא נמצאת איתה במיטה ( בית מלון ) ואני מרגיש נבגד מצד אחד ומצד שני כי אני כבר לא בסדר העדיפות שלה אצלי , אשמח מאוד לשמוע ממך כיצד אוכל להתגבר על המחשובות שלי והאם ניתן לקיים מערכת זוגית כאשר אשתי מדי פעם שוכבת איתה והיום היא כבר מרגישה יותר צורך להיות איתה מאשר איתי במיטה , אשמח גם לשמוע את דעתך האם קיימים זוגות נוספים שחיים " חיים כפולים " והאם אפשר לחיות ככה לאורך שנים , כרגע לא מעוניין להתגרש כי המשפחה והילדים חשובים לי מאוד .

שלום לך, אני בהחלט מבין את מצוקתך.למרות כל ההשקפות הליבראליות, אהבה היא בסופו של דבר דבר רכושני ואיננו רוצים לחלוק את האהובים לנו. לפני שניכנס לעניין הנטייה המינית של אשתך, כדאי לציין שלמרות הרכושנות שציינתי הן שיעור הבגידות והן שיעור הגירושין נמצאים בעלייה מתמדת, גם בלי משיכה לבני או בנות אותו מין. במילים אחרות, המונוגמיה היא גזירה שבעיקר גברים מתקשים לעמוד בה. לשאלתך - אני מכיר דווקא גברים ביסקסואלים נשואים רבים המקיימים יחסי מין מזדמנים עם גברים אחרים מחוץ לנישואין והנשים מסתגלות למצב הזה במקרים רבים. במקרה שאתה מתאר עם אשתך המצב קצת יותר קשה, משום שיש לאשתך מאהבת קבועה. אתה ואשתך מציינים את חשיבות השמירה על התא המשפחתי, לכאורה לטובת הילדים, והשאלה היא אם אכן במצב שנוצר במערכת הזוגית, שמירה על הנישואין משרתתת את הילדים טוב יותר מאשר גירושין בהסכמה, או שאתם מונעים יותר ע"י חרדת נטישה זה מזו. אתה מתאר מצב קשה מאוד שבגלל משיכתה המינית של אשתך לאותה אישה, אתה נבגד ו"מסורס" כגבר ואני מאמין שבצורה זו או אחרת הילדים עלולים לחוש שמשהו השתבש בזוגיות של אמא ואבא. הייתי ממליץ לכם בחום לפנות לטיפול זוגי, תוך לקיחה בחשבון גם את האפשרות של פרידה למען הילדים במקום הישארות יחד לטובתם. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום וערב טוב, אני בטיפול , לאחרונה אני מרגישה המון כאב לאחר השיחות שלי עם המטפלת , בעיקר הכאב נסוב כאשר אנו מדברים על הקשר שלנו ועל הכמיהה שלי לקשר וכדומה. אנחנו לא פותחים את זה כל שבוע אך כאשר זה נפתח זה מכאיב לי ברמות .. גם היום דיברנו על הקשר ושוב אני באותו מקום. אני מרגישה שהיום יכול להתנהל מעולה וברגע שעולה הנושא הזה של הקשר שלנו הוא פשוט מכאיב לי ומשקיע אותי לעולם אחר כזה ויש כאב. האם יש דרך להקל על הכאב הזה ? או לחילופין האם טוב לדבר על הקשר שלנו? ולמה הוא כול כך מכאיב לי? טיפול אמור להיות מטיב לא? תודה.

שלום נירית, טיפול אכן אמור להיות מיטיב ובסה"כ אני חושב שהטיפול שלך מיטיב. עם זאת, טיפול אינו אמור לפעול כתרופת הרגעה ולגרום לכך שאחרי כל שיחה תרגישי טוב יותר. לפעמים יש הקלה מיידית אחרי הפגישה בגלל האפקט הקתרטי של פריקת מצוקתך, לפעמים אין אפקט כזה ולפעמים כשהפגישה נוגעת בנושאים כאובים, יעילותה היא כמו של ניתוח: כואבת מייד אחרי אך אמורה להיטיב לטווח ארוך. דיבור-יתר על הקשר עם המטפלת, כמו בכל קשר אחר, מיותר לטעמי האישי והמקצועי, אם כי אני יודע שמטפלים (בעיקר בגישה פסיכודינאמית) מרבים לעשות זאת. באשר למשאלה שלך למצוא קשרים דומים לקשר עם המטפלת מחוץ לטיפול - הצורך מובן והוא מבטא כמיהה שיש לכולנו לפעמים בסוג של קשר הורי, אך הקשר הטיפול הוא קשר חד-סיטרי שבו את היחידה שמספרת על קשייך והמטפל מקשיב רוב קשב ומגיב. קשרים מחוץ לטיפול אף פעם לא יהיו כאלה, וטוב שכך, והם מחייבים הדדיות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום גידי ותודה רבה על המאמר המעניין. רק תיקון קטן. הרצח התבצע בפעילות הבר-נוער של אגודת ההומואים, הלסביות, הבי והטרנס. ולא בפעילות של ארגון הנוער. רבים מהמשתתפים חברים גם בארגון הנוער, אבל הבר-נוער דיסקרטי יותר.

שלום רב, אחי הקטן טרם החליט לגבי נטיותיו המיניות אני מחפשת פסיכיאטר שמתמחה בטיפול בבעיה זו ,שמומלץ בחום מאיזור המרכז/שרון רב תודות

שלום טלי, נטייה מינית אינה דבר ש"מחליטים" עליו, אם כי תהליך הקבלה שלה נמשך זמן רב. רק במידה ואחיך נמשך מינית גם לנשים (גם אם פחות מאשר לגברים) הוא יכול להחליט לממש את הצד הזה, אך לא ניתן לחסל את המשיכה לגברים ולא ניתן להגביר את המשיכה לנשים. פסיכיאטר הוא בראש ובראשונה רופא שמשתמשים בשירותיו בעיקר לטיפול תרופתי (אם כי מקצת הפסיכיאטרים עוסקים גם בפסיכותרפיה ללא טיפול תרופתי). אינני יכול להמליץ על מטפלים פרטיים מעל גבי הפורום מסיבות מובנות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום, ראיתי את תשובתיך למגע בטיפול , ורציתי לשאול האם לדעתך -ממש אין מקום למגע בין מטפל למטופל? תודה על התשובה. נעמה

שלום נעמה, אכן, לא רק לדעתי אלא בעיקר לדעת אבות הגישות השונות בטיפול פסיכולוגי (ובעניין זה קיימת תמימות דעים בין גישות שמבחינות אחרות מנוגדות זו לזו) ולדעת הרוב המכריע של המטפלים הפסיכולוגיים, אין מקום למגע גופני בין המטפל למטופל. הטיפול הוא טיפול בדיבור, כפי שהוגדר עוד ע"י פרויד. מגע אינו כלול במסגרת הטיפולית שכל כך חשוב לשמור עליה למען הטיפול והמטופל. ישנם טיפולים אלטרנטיביים שונים, כגון טיפול סקסולוגי בעזרת סרוגייט או טיפולים הוליסטיים שונים המשלבים גוף ונפש המאפשרים מגע כזה, גם הוא בצורה מאוד נקודתית ולאו דווקא כמגע גופני המבטא רגש (למשל, חיבוק). ישנן דרכים רבות לבטא רגש בדיבור, ללא מגע גופני, והדבר נעשה בטיפול פסיכולוגי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום ד'ר יש לי עוררות מינית לבנות שאני רואה שהן אם תלבושת חסופה וגברים ללא חולצה לא מושכים אותי אבל כפי שכתבתי שאני רואה בחור נאה יש לי פחדים ורגש שעולה בי של חרדה הפחד החל בגיל 14 וחצי ולפניו חשתי עוררות רגשית מינית כלפי בנות ולא לבנים וגם היתה לי חברה שהייתי מאוהב בה עד כדי כך שאפילו לעבור דירה לא רציתי זה היה בגיל 11 תמיד חשבתי עליה. אז לפי חוות דעתך האם זו היא הומוסקסואליות לטנטית

שלום אלירן, עניתי לך על השאלה הזו בצורה מפורטת כבר כמה פעמים ונראה שהתשובות אינן נותנות לך מענה אמיתי אלא מעוררות את השאלה שוב ושוב. אני מניח שמדובר באובססיה שהטיפול בה אינו יכול להיעשות דרך הפורום אלא בטיפול פסיכולוגי אישי בלבד. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-frienldy.co.il

שלום דוקטור קבל את סליחתי אם הצקתי פשוט היה לי בעיה באינטרנט שערכה בערך 5 ימים אז לא יכולתי לענות תשובה מהירה אבל בתשובתך ביקשתה שאכתוב מה אני מרגיש לבנות לפרט בעניין זה אז בכל זאת טענה על שאלתי בבקשה

שבוע טוב, אני בחורה די צעירה ונחמדה.. לאחרונה התגלו לי כמה בעיות בריאותיות - לא קשות במיוחד אך בעיות שצריך ללמוד לחיות איתן. (לא בטוחה שבעיתי כ"כ קשורה לפורום אך בכל זאת כתבתי) אני דתיה ויוצאת עם בחורים ... (כיפה סרוגה) אני חושבת המון איך בעלי ידע להתמודד איתי בנושא הזה ובכלל אני מאד רגישה וגם קצת פחדנית. אני מרגישה שאף אחד לא ירצה לקחת אותי עם בעיות כאלו. מה אפשר לעשות ?

שלום אוריה, אני לא בטוח שהבנתי אותך. האם את נמשכת לבנות מינך וחוששת איך בעלך לעתיד יקבל זאת? בברכה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום, בני בן 11 תאום לבת. כבר בגיל שנתיים שלוש הבחנו בנטיותיו השונות.המשחקים תמיד היו בובות ברבי, פרפרים, איפור, תחפושות ועיניין הבגדים תמיד היה קשה מאוד כי הוא התעקש על צבעוניות (היצרנים התעקשו באותה תקופה על כחול/אפור/שחור/בורדו). מאז ועד היום התחביב הבולט שלו הוא תחפושות והצגות וכן התעסקות בקוסמות. יש לו אוסף ענק של תחפושות, פיאות, איפור .הוא תלמיד מצטיין, עילוי במתמטיקה. בפורים התחפש לפרפר(גיל4), מלך הפרחים, קוסם,הארי פוטר, ג'ק ספרו ובשנה האחרונה זו היתה אשה. בכיתה התחפשו גם כן לנשים אך הן היו וולגריות ומצחיקות. אצלו היא היתה עדינה ויפה. בביית הוא רוקד המון והולך "כמו בת". היו לנו שיחות שבהן הוא אמר שהוא מרגיש קצת בת אבל גם בן ו"הוא לא יודע מה הוא רוצה יותר" אבל זה היה בערך בגיל 7 . בגלל הקושי החברתי, עודדתי אותו במהלך החופשה לחזק קשרים עם ילדים נוספים שמרגישים קושי(כיתה קשה עם מלך, מלכה ו"שפוטים") ועכשיו הם "חבורה" של שתי בנות ושני בנים. יש לו חבר נוסף שגר בשכונה שמבוגר ממנו בשנה והם מסתדרים מצויין. אנחנו כהורים עושים הכל כדי שלא ירגיש צורך להתחבא ,מבהירים לו שהוא אהוב ומקובל כמות שהוא ומאידך מנסים לזמן לו את החוויות החיוביות שבלהיות בן. בתקופה האחרונה יש לי תחושה אמיתית שזה נושא פרי והוא מגלה את ה"בן" שבו. מאז, יש לי תחושה שהוא מבין את ציפיות החברה ממנו והוא מחביא את הבובה שלו ומתחפש רק כשיש לו שותפים ל"הצגה" שהוא עושה. בפורים זה היה לגיטימי אז הוא הלך על כל הקופה. החדר שלו הוא חדר של בן לגמרי, הוא מאוד אוהב אותו: מפת עולם גדולה על הקיר, פסלי זכוכית קטנים עם מנורות שמאירות מלמטה, כדור בדולח עם תאורה מדהימה....המון משחקים אלקטרוניים עם אפקטי תאורה מיוחדים שליקטנו במהלך השנים, משקפת מקצועית, קסמים וצבעים מכל הסוגים (מצייר המון ובעיקר בנות). בשנה האחרונה הוא מגדל שיער ולא אוהב לדבר על זה. לפני כשנתיים התחיל לדבר על רצונו למות, לא להיות, זה בא בצמוד לקשיים חברתיים בכיתה - הוא מרגיש מנודה וששונאים אותו.הוא אובחן ע"יפסיכיאטרית שהרגיעה ואמרה שאינו אובדני, אבל עצוב. הוא בטיפול פסיכולוגי מאז.הוא אינו מרוצה והפסיכולוגית טוענת שהוא לא נפתח אליה. כשמדברים איתו,הוא מצביע על עינייני החברה כקושי העיקרי ולא זהות מינית. אני לא בטוחה שאני יודעת מה לשאול. אולי איך מתמודדים מה עושים? קשה לי עם חוסר הלגיטימיות שלכם להתנגדות לטרנסג'נדריות בייחוד כשמדובר בילדים. אשמח על כל תגובה מ

שלום מ', יחסכם לבנכם מעורר הערכה רבה ואין ספק שהפתיחות שאתם מגלים מקלה עליו מאוד. עם זאת, לא הייתי רוצה להדאיג אותך לשווא, אבל אני כן חושב שיש מקום לחוות דעת שנייה בעניין הסכנה האובדנית ובמיוחד לנסות מטפל אחר, משום שהתאמה בין מטפל למטופל היא עניין אינדיבידואלי מאוד. בנוסף לקשיים הייחודיים שציינת, בנך נמצא על סף גיל ההתבגרות, הלחץ החברתי עליו עלול להחמיר ועליו עצמו יעברו שינויים שעוברים על כל המתבגרים, הורמונאליים ופסיכולוגיים כאחד (סימני מין משניים כגון שיעור וכד', שעומדים בניגוד לנטיותיו וקשה לדעת איך לקבלם). בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

תודה על תשובתך. האם תוכל להמליץ לי על מטפלים באיזור באר שבע?

ברצוני לשאול האם ניתן להשתנות וליההפך לסטרייט. האם יש טיפול פסיכולוגי או היפנוזה שניתן באמצעותו לההיפך לסטרייט?

שלום מנחם, לא ניתן בשום פנים ואופן לחסל את המשיכה לבני אותו מין בטיפול פסיכולוגי וגם לא בהיפנוזה. ניסיונות לעשות זאת, בגישות טיפוליות שונות, גרמו דיכאון וייאוש קשים למטופל, גם אם הוא עצמו רצה לשנות את נטייתו המינית. כיום רוב הניסיונות הללו נעשים ע"י אנשי דת מטעמים מוסריים ומקצת המטופלים שהגיעו אליי מפסיכולוגים שניסו לחולל שינוי כזה הגיעו במצב נפשי קשה מאוד, קרחים מכאן ומכאן, מצוידים בהצעות של הפסיכולוג ללכת לנערת ליווי וכד'. לא ניתן גם ליצור יש מאין ואם אין כלל משיכה מינית לנשים, הטיפול אמור להתמקד בעזרה למטופל במימוש המשיכה לגברים בצורה שתתאים לאישיותו באופן אינדיבידואלי. יש לציין שלפי האיגוד הפסיכולוגי האמריקני, ניסיון לשנות את הנטייה המינית הוא עבירה על כללי האתיקה המקצועית בגלל הנזק הרב שטיפול מסוג זה גורם. עם זאת, במידה וקיימת גם משיכה לנשים, גם אם היא פחותה מהמשיכה לגברים, ניתן לממשה במסגרת קשר זוגי שבמרכזו עומד הקשר הרגשי לאישה. ישנם גברים ביסקסואלים לא מעטים שמבחינה מינית נטו נמשכים יותר לגברים, אך מיטיבים ליצור קשר רגשי עם אישה ומעדיפים לפתח איתה קשר זוגי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

האם ניתן לשמר קשר זוגי כזה לאורך זמן ?

שלום, אני בטיפול אצל מטפלת , מאד קשורה אליה. כל הזמן יש לי ציפייה שנתקרב יותר (אני רואה כי אכפת לה) אבל היא מציבה גבולות , וממש קשה לי עם זה , למשל היא לא מוכנה שיהיה מגע ואני ממש רוצה שהיא תחבק אותי..(לפעמים אני מרגישה שגם היא רוצה ממש ואוהבת ממש)אבל לא נותנת לעצמה-בגלל שזה טיפול. כל השבוע אני חושבת עליה המון- וזה כבר 7 חודשים. כשאני אומרת לה מה אני מרגישה אליה אז היא סוברת שזה בגלל עוצמתו של המקום לפתוח הכל ולהרגיש הכל , ובעצם זה לא שאני באמת נמשכת ורוצה מגע... באיזשהו שלב כבר נמאס לי ולא אכפת לי למה אני מרגישה ככה אני פשוט רוצה מגע ממנה. גם אני מרגישה לפעמים שגם היא רוצה אז למה לא? מה יהיה כ"כ רע? יש לציין שגם יש ביננו פער משמעותי בגיל - אין מה שיאיים... מה לעשות? בבקשה שתהיה תשובה משמעותית ולא אל תדאגי זה יעבור תחזיקו את זה יחדיו בטיפול... כי נשבר לי מתשובה כזו... תודה.יהלי

שלום יהלי, יש משהו מאוד שתלטני גם בתובענות שלך כלפי המטפלת וגם בצורה שבה את מנסה להכתיב לי איך להגיב לך. המטפלת שלך חייבת לשמור על המסגרת הטיפולית למען הטיפול ולמענך. טוב מאוד שהיא שומרת על גבולות כי את מנסה לפרוץ אותם. אני מבין את הצורך בחיבוק (פיזי ורגשי), אך הטיפול הפסיכולוגי הוא טיפול בדיבור והמילים אמורות לבטא את הרגש. את המגע הגופני שמרי לבת זוג. מה שאת מנסה לעשות גם למטפלת וגם לי דומה לאדם שמתעקש לקנות בגדים במכולת ויתווכח עם החנווני על כך שלא בסדר שאין בגדים במכולת. מגע גופני אינו ניתן בתוך המסגרת של טיפול פסיכולוגי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום,יש לי שתי שאלות אחת כללית והשניה אישית. רציתי לדעת -האם לא כולנו נעים על פני ציר שבו אנחנו יכולים להמשך לבני מיננו ולבני המין השני? כלומר ואבהיר את שאלתי - האם לא כל אדם מרגיש לעיתים קרבה רגשית ורצון למגע (אפילו לעיתים מיני) עם בני מינו? ובעצם כולם נעים על פני ציר ? כולל סטרייטים? האם הגיוני שמטפל/מטפלת ירגישו משיכה למטופל-אפילו אם הן אותו המין?

שלום תמי, באופן תיאורטי, את צודקת ובכולנו יש פוטנציאל להימשך אל בני שני המגדרים. ואולם, המידה בה פוטנציאל זה מורגש או עולה למודעות שונה מאדם לאדם ומקובל למקם אותה על רצף בן 7 דרגות שפיתחו קינסי וחבריו: http://www.kinseyinstitute.org/resources/ak-hhscale.html הדברים נכונים הן לגבי קשרים בין אנשים בכלל והן לגבי קשרים בין מטפלים ןלמטופליהם. לא נראה לי שמטפל יחוש משיכה למטופל בן אותו מגדר אם באופן כללי אין לו נטייה להימשך לבני מינו. כמובן, תמיד יש פעם ראשונה וייתכן שמטופל מסוים עורר בו משיכה מינית בגלל קשר מיוחד שנוצר ביניהם במסגרת העברה נגדית (השלכה של דמות משמעותית מחיי המטפל על המטופל), אך אז לדעתי תהייה זו רק סנונית ראשונה המבשרת את תחילתו של עידן חדש בחייו האישיים של המטפל. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום גידי רציתי לדעת מהי משיכה רגשית כי פשוט יש לי פחד גדול מלהיות הומו ובפרט מהומוסקסואליות עצמה אני בן 16 בקרוב משיכה מינית אין לי כי כאשר אני רואה גבר ללא חולצה אז אין לי עוררות מינית.אבל כאשר אני רואה בחור נאה ישר עולה בי פחד אדיר?

שלום אלירן, הפחד העולה בך למראה גברים נאים מבטא הומופוביה (פחד מהומוסקסואליות). ידוע ממחקרים שלעיתים קרובות גברים שמפחדים מהומוסקסואליות חשים עוררות מינית: http://www.shrink-friendly.co.il/?p=160 ושזה מה שמכונה "הומוסקסואליות לטנטית (חבויה/סמויה)". בגילך הצעיר מאוד לא הייתי מציע לך להסיק שום מסקנות סופיות לגבי נטיותיך המיניות. אתה כותב מה אתה מרגיש לגבי גברים אך אינך כותב מה אתה מרגיש לגבי נערות/בחורות/נשים. כל מה שאנחנו יודעים בשלב זה הוא שאתה מפחד מהומוסקסואליות, פחד מאוד שכיח בגיל ההתבגרות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום, לפני הצבא בגיל 15 לערך התנסתי בקשר עם בחורה, היינו חברות לאורך תקופה של שנה וחצי וגם ביקרתי אצל פסיכולוג באותה תקופה בכדי לעמוד על זהותי המינית. לאחר כשנה וחצי נפרדנו ואני הכרתי בחור בגילי והיינו חברים תקופה של כשנתיים כאששר אני מאוהבת בו מעל הגג. לאחר שנתיים הוא עזב אותי. אחריו לא היה לי חבר נוסף וכשלוש שנים אחרי הפרידה כאשר הספקתי כבר להשתחרר ולטייל טיולי אחרי צבא חזר הקשר עם אותה בחורנ איתה הייתי בנערותי וכיום אני בקשר זוגי מלא איתה. האם אני לסבית או פשוט פיתחתי קשר רגשי עמוק כלפי אותה בחורה. ברצוני לציין שאני לא נמשכת לאף בחורה אחרת רק לאותה אחת.

שלום מיכל, אם את נמשכת אל בת זוגתך (את כותבת "קשר זוגי מלא") גם מינית, אזי את לפחות ביסקסואלית. לא משנה כרגע שאת לא נמשכת לנשים אחרות, כנראה משום שכל הליבידו (האנרגיה המינית) שלך מושקעת בחברתך. את לא כותבת על המשיכה המינית שלך לגברים, כך שקשה לדעת אם את לסבית או ביסקסואלית. על כל פנים, כרגע את בקשר זוגי מלא, כפי שאת כותבת, כך שלא הייתי שואל יותר מדיי שאלות ועוסק בהגדרות, אלא נותן לעצמי ליהנות מהקשר על כל היבטיו. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום רב, אני בשנות ה40 המאוחרות, נשואה ואם לשני מתבגרים. לפני שנים רבות מאוד הייתה לי התנסות עם אישה שהייתה טובה ונעימה אך חלפה, נישאתי לגבר, מערכת היחסים שלנו היום היא בין סבירה לטובה. לפני כשלוש שנים הכרתי אישה מדהימה, ומה שהתחיל בשיחות ובתחושה כי מצאתי את תאומת נפשי, הגיע עד מהרה ליחסים אינטמיים מרגשים. לה זו הייתה התנסות ראשונה עם אישה. מספר חודשים לאחר תחילתו של הקשר הזה, היא הגיעה להבנה כי עם כל אהבתה אלי היא לא רוצה קשר אינטימי עם אישה ובוודאי לא עם אישה נשואה (היא גרושה). נשארנו בקשר חברי. מחד זה נעים וטב שכן יש לנו כל כך הרבה במשותף, יש לנו אהבה הדדית גדולה ודאגה כנה אישה לרעותה. מאידך, הרצון ליחסים מלאים עם אישה התעוררו ומאז מסרבים לגווע. אני רוצה אותה, דבר שלא יקרה, אני רוצה לחוש שוב את הרוך והנעימות שאני יכולה לחוש כנראה במצב אינטימי רק עם אישה. אני לר רוצה לפרק את המשפחה שלי (מהסיבה המיושנת מאוד של טובת הלדים) חיי עם בעלי כמו שאמרתי סבירים, חיי שלי כל כך חסרים. אני לא ממש יודעת מה לעשות עם כל הרצונות הסותרים.

שלום עינת, קראתי בעיון את פנייתך ולהערכתי, היא אינה שונה באופן עקרוני מפנייה של אישה סטרייטית לגמרי שהתאהבה בגבר אחר מחוץ לנישואין. You can't win them all - המסגרת המשפחתית עם היחסים הסבירים/טובים עם בעלך והילדים מעניקים לך ביטחון ויציבות (מעבר לסיבה החשובה של טובת הילדים) ואילו היחסים מחוץ לנישואין (עם גבר או עם אישה) מעניקים ריגוש ומוסיפים תבלין לחייך. אין לך עדיין כל ניסיון בחיים רק עם התבלין ובלי המסגרת. את האישה שהיכרת וריגשה אותך היכרת כאשר היה לך "חוף מבטחים" ברקע, היה לך לאן לחזור. ההחלטה אם לעזוב את חוף המבטחים לטובת הלא-נודע והמרגש היא החלטה שלך. בכל בחירה שאנחנו עושים יש יתרונות וחסרונות וברגע שאנחנו בוחרים אנחנו מחמיצים את האלטרנטיבה שבה אנחנו לא בוחרים. הרצונות הם אכן סותרים, כפי שאת כותבת בתבונתך כי רבה, אך עלייך לעשות את המאזן (שרק את יכולה לעשות). אפשרות נוספת היא לקיים קשר עם אישה במצבך, אישה נשואה הנמשכת לנשים שגם לה יש אינטרס לשמר את התא המשפחתי שלה. כמובן, אינני יודע מה הדרך המעשית למצוא אישה כזו. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום ד"ר רובינשטיין, בתוכנית "שעת נפש" ששודרה ב13.08 בגל"צ טען הפסיכיאטר ד"ר אילן רבינוביץ' כי כל ביסקסואל יעדיף לקחת איתו גבר על פני אישה לאי בודד לסקס פרוע. האם אתה מסכים עם הקביעה הזאת של ד"ר רבינוביץ'?

שלום גלידה, אני מתנגד להכללות לא מבוססות באשר הן. אמנם יש גברים ביסקסואלים רבים שנמשכים מינית יותר לגברים מאשר לנשים אך הקשר הרגשי שלהם עם נשים בכלל, ועם נשותיהם בפרט, הדוק יותר מאשר הקשר שהם יוצרים עם גברים. (אני משער שבהחלטה את מי לקחת לאי בודד מעורבים גם מרכיבים רגשיים, אם כי ברור לי שלא לכך התכוון ד"ר רבינוביץ'). הקביעה נשמעת לי בי-פובית (פחד מביסקסואליות) ודומה מאוד לבי-פוביה שיש להומוסקסואלים מביסקסואלים, הרואים בהם אנשים המדחיקים את משיכתם לגברים ולכן מקיימים יחסי מין גם עם נשים. קביעות כאלו מעידות על סובלנות נמוכה לעמימות ומחזקות את מצוקתם של ביסקסואלים ואת הצורך שלהם להחליט או שאני הומוסקסואל או שאני סטרייט בלי למזג בין שני העולמות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

אני חושב בדיוק כמוך. חרה לי לשמוע את הד"ר רבינוביץ' אומר אתזה...

שלום רב, אני ובת זוגי נמצאות בתוך הארון קשה לנו לצאת ממנו לבת זוגי קשה לומר את המילה לסבית היו לה מערכות יחסים יותר ארוכות עם נשים מאשר גברים והיא בעצמה אומרת שטוב לה יותר עם נשים אבל קשה לה והאמת שגם לי לקבל את עצמינו כלסביות. התחלנו בטיפול פסיכולוגי ואני מקווה שלא ניפרד בעקבותיו. אנחנו נמצאות ממש במצוקה אין יום ואין דקה שאני ובטח גם היא לא חושבת על מה יהיה ואיך נביא ילד לעולם במצב מבולבל שכזה ? היא לא רואה משפחה חד מינית אין אצלה מושג כזה. היא רוצה להישאר איתי ולהביא ילד. מה עושים ?? איך יוצאים מהארון איך מקבלים את עצמינו כמו שאנחנו ? לשתינו משפחות די שמרניות ושתינו לא בדיוק מוחצנות באופיינו ממש להפך. בבקשה תעזור לי.

שלום אנונימית, הואיל ואתן נמצאות בטיפול, שבו הדברים בוודאי מעובדים בצורה מעמיקה יותר, אסתפק במטרה צנועה יותר והיא לעשות טיפ-טיפה סדר בבלבול הנורא שאת מתארת. ואכן, חלק גדול מהבלבול מיותר. יציאה מהארון וקבלה עצמית הן שתי תופעות שונות, שאמנם קשורות ביניהן כמובן, אך הן בכל זאת תופעות שונות. השאלה באיזו מידה את וחברתך מקבלות את הנטייה המינית שלכן קשורה ליחסים שלכן עם עצמכן ולמידת ההפנמה של הנורמות של החברה הסטרייטית (השמרנית) בה גדלתן שתיכן. סוגיית היציאה מהארון היא סוגייה נפרדת העוסקת בחשיפת נטיותיכן המיניות והקשר האינטימי והרומנטי ביניכן בפני הסביבה הסטרייטית שלכן. הבאת ילד לעולם בהסדרים המקובלים כיום בקהילה ההומו-לסבית כרוכה הן בקבלה עצמית מאוד גבוהה והן ביציאה מהארון, שני דברים שאינכן בשלות אליהם בשלב זה. אחד הגורמים לחרדה שלך היא העיסוק בכמה בעיות ברמות שונות בו זמנית. כרגע עניין הבאת הילד לעולם אינו רלוונטי. כל אחת מכן צריכה קודם כל להשלים עם נטייתה המינית ובהמשך אולי ניתן יהיה לצאת מהארון באופן חלקי. יציאה מהארון היא תהליך ולא הכרזה כוללת קבל עם ועידה בפני שתי משפחות המוצא שלכן "לדורותיהן" על נטייתכן המינית. מעטים יכולים לעמוד בצעד גורף שכזה. המשפחות שלכן מורכבות מאנשים מבוגרים יותר ומבוגרים פחות, ליבראליים יותר וליבראליים פחות, ובבוא הזמן צריך לחשוב מיהו האדם הקרוב אלייך ביותר שעשוי להיות איש סוד מהימן עלייך כדי להתחיל בתהליך. אולי אחת האחיות, אחד האחים, סתם חבר, חברה או ידיד. גם רומא לא נבנתה ביום אחד. את חושבת על הכול בבת אחת וזה כמובן מרשם בדוק לחרדה אין-סופית שהופך את המציאות בלתי-נסבלת. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

תודה רבה על תגובתך המפורטת. שכחתי לציין כי בת הזוג שלי היא כבר בגיל שאין יותר מדי זמן. וכבר אי אפשר כל כך לדחות את עניין הבאת ילד לעולם. היא החליטה שזה מה שהיא תעשה וזה יקרה כבר בעוד חודשיים שהיא תתחיל עם התהליך. נראה כי ממה שאתה כותב שאין לנו סיכוי ליהות ביחד. כי וודאי חודשיים הם פרקזמן קצר ביותר בשביל לפתור סוגיות כל כך מורכבות. קשה לי להשלים עם מסקנה זו. אולי אני טועה ויכול ליהות עתיד משותף לשתינו ? איך משלימים עם נטייה מינית ? אני שומעת על אנשים שיצאו בגיל מאוחר יחסית מהארון ואז הם מציינים את הגיל 23, 25 ואני בהלם. נראה שיש להם "צרות של עשירים". איך משלימים עם זה ? תודה מראש על התגובה.

אני בן 16 ויודע שאני הומו.. אני כבר מגיל 10 בערך יודע את זה. עכשיו, אני לא רוצה להיות כזה אני יודע שאני נמשך לגברים אבל לא רוצה את זה..(רוצה לגדול כמו כולם , ללכת ערום במקלחות בגדנ"ע , לא לפחד שיש מגע מיני ביני ובין חבר....) .. היו לי קטעים עם בנות כבר כמעט שכבתי עם מישהי (עד שהגעתי לזיקפה ממנה) ופחדתי שהזיקפה תרד מיד.. אני רוצה לדעת 2 דברים . 1. אם יש טכניקות שאני יכול לעשות בשביל זיקפה ברגעים מסויימים 2. ממש ההפך ,איך אני עושה שלא יהיה לי זיקפה. בבקשה אל תגידי לי להשלים עם זה , כי זה לא מה שאני רוצה , לפחות לא בכמה שנים הקרובות

שלום בדוי, אני לא אגיד לך מה שאתה לא רוצה שאומר לך, אלא אענה על שאלותיך בצורה נקודתית, לבקשתך. באופן תיאורטי, יש טכניקות לגרימת זיקפה, אם כי נער בגילך מעולם לא השתמש בהן. יש גלולות כמו ויאגרה, סיאליס, לוויטרה שגורמות להרחבת כלי הדם באיבר המין, אך זאת לא באופן ספונטאני (כלומר, לא מתקבלת זיקפה עצמונית), אלא הדבר דורש גירוי ידני או אוראלי או איזה שהוא מגע או חיכוך. הואיל ואתה מתאר היווצרות זיקפה עם בחורה וחשש גדולה מאיבודה, הרבה יותר הגיוני לדעתי לטפל בחרדה הנלווית למגע עם בחורה (למשל, ע"י טיפול תרופתי נקודתי נגד חרדה לפני המגע - התייעץ עם רופא המשפחה או עם אורולוג). את ההפך אי-אפשר לעשות. יש תרופות שתופעות הלוואי שלהן כוללות פגיעה בתפקוד המיני, אבל אז הפגיעה אינה מכוונת לגברים או לנשים, אלא היא כוללנית. ועכשיו, לאחר שעניתי על שאלותיך הספציפיות, באמת-באמת יש צורך להתייחס למקום שממנו הן נובעות, מקום של חוסר קבלה עצמית כמעט עד כדי סירוס עצמי (בשאלה השנייה). הדבר דורש התייחסות טיפולית אישית ואם אינך רוצה לחיות כהומוסקסואל בשנים הקרובות, אין כל דחיפות שתעשה זאת. אתה עדיין נער מתבגר, אינך חייב להתחיל יחסי מין בגיל כה צעיר, תן לעצמך זמן להתפתח, להכיר אנשים, בנים ובנות כאחד ותראה מה מזמנת לך המציאות. בכל זאת, חשוב שיהיה מישהו שישמע אותך ואת מצוקתך הרבה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום דוקטורס לגבי ההתלבטות שאתה אומר עוררות מינית למה את מתכוון? כאשר אני בודק את עצמי אז אני חושב על גבר מבחינה מינית ואין לי זיקפה וזה לא מגרה אותי ועל בת כן אבל כאשר אני חושב על גבר אין לי זיקפה אבל יש לי מין מכות קטנות כאלה על איבר המין {הרגשה פנימית לא חיצונית} האם זוהי העוררות המינית אני ממש חרד ונוסף במידה ואיני הומו רציתי לדעת לפי דעתך מתי זה יעבור לי כי אני ממש פוחד שאני שומע נגיד מצעד הגאווה עולה אצלי פחד וחרדה אדירים מתי זה יעבור לפי דעתך

שלום אדיר, לפי תיאוריך, קיימות שתי אפשרויות: (א) אתה אכן חש עוררות מינית למראה גברים/בחורים, אך החרדה הנלווית לכך אינה מאפשרת זיקפה. (ב) לא קיימת כלל משיכה, אך קיימת פאניקה הומוסקסואלית והמחשבות החוזרות ונשנות על כך הן בגדר אובססיות ספציפיות לנושא זה. הדבר צריך להיבדק בתוך טיפול פסיכולוגי אינדיבידואלי, המאפשר בירור תוך כדי אינטראקציה ובכל מקרה אמור להפחית את החרדה עם או בלי טיפול תרופתי נלווה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

קראתי את תשובתך תודה רבה במידה ואני רוצה להיפגש איתך בקשר לטיפול פסיכולוגי איך אני עושה את זה בתודה אדיר

שלום שוב דר שאתה אומר עוררות מינית למה אתה מתכוון מה אני אמור להרגיש

שלום יוסי, בעוררות מינית הכוונה לגירוי או ריגוש מיני שיכול להתבטא בזיקפה למראה בחורים/גברים, אך יכול להתקיים גם בלי זיקפה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום שוב, אני מבינה את תשובתך - אך האם השקר שהוא קטן יחסית פוגע בהליך הטיפולי?

שלום רינת, אחת מהמטרות המרכזיות בטיפול ומהתנאים להצלחתו הוא יחסי אמון עם המטפל והשקרים האלה אינם תורמים לפיתוח התנאי הזה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

מישהו שהיה לי סטוץ איתו פעם, ויצא לי לדבר איתו השבוע במסנג'ר.. אמר לי שהוא לא נמשך אליי. אאוץ'. זה כואב. מילא אם הוא היה מעדן את זה קצת, או מנסח אחרת..

שלום אלון, לצערנו, לא כל האנשים, ובעיקר לא כל הגברים, מתבטאים בצורה "מעודנת", בעיקר לא כשמדובר בקשרים בין גברים לבין עצמם. כדאי שתכין את עצמך לדברים בוטים מאלו שהחבר אמר לך. יחד עם זאת, אני משער (ותקן אותי אם אני טועה) שקדמה לכך איזו "שאלת קיטבג" מצדך, כמו אתה רוצה להיפגש? למה אנחנו לא נפגשים יותר? וכדומה. כשאתה שואל שאלות כאלה, אתה צריך לצפות לתשובה כנה ואני חושב שהתשובה שלו הייתה כנה, ישירה ולאו דווקא פוגעת, או לפחות לא מתוך כוונה לפגוע. לא כולם צריכים להימשך אליך, אך יהיו רבים שיימשכו ויהיו גם רבים שאתה לא תימשך אליהם ואולי ייפגעו ממך בשל כך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

כן אבל אני מרגיש שהרבה לא נמשכים אליי ולא רוצים להיפגש איתי יותר מפעם אחת. משהו בי דוחה אותם.

הי, הרבה פעמים אני ממציאה בטיפול סיפורים-על פנטזיות שאינן קיימות. זה קרה כבר כמה פעמים.. האם זה נורא?זה פוגע בהליך הטיפולי? רוב הקשר מושתת על אמת לאמיתה פה ושם יש סיפורים שאינם אמיתיים- זה עושה אוירה כזו יותר רגשית קרובה. ??

שלום רינת, חשוב מאוד שהמטפל יהיה ער גם לפנטזיות שלך, אך באותה מידה חשוב שהוא יידע שאלו פנטזיות. הייתי מציע לך לשלוח לו מייל או להשאיר לו מכתב קצר לקריאה בין הפגישות על כך שמדובר בפנטזיות, במידה וקשה לך או מביך אותך לומר לו זאת פנים אל פנים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום דר אני בן 15.5 ומאז לפני שנה אני ממש לפעמים חושב שאני הומו לפעמים כן ולפעמים לא חשוב לי להזכיר שעד מלפני שנה לא חשבתי על הומואיות ונימשכתי לבנות בטירוף מינית רגשית ולא לבנים אבל כיום אני מרגיש שמשכתי ירדה ושוב אני חושב לפעמים שאני הומו לפני שנה שהייתי מאונן {במשכתי החזקה לבנות}הייתי גומר מהר מאוד על בנות וקיום לוקח לי קצת זמן מאז הפחד רציתי לבדוק אם אני נימשך לבנים אז אוננתי על בן וזה היה מהיר .שאלותיי האם בגלל הזמן שלוקח לי האם זה אומר שאני הומו או שהתייעצתי בפורום גיל ההתבגרות אז אמרו לי שככל שמתבגרים כדי להיתגרות צריך יותר את המגע הפיזי מהי דעתך? אני קצת מבולבל אם הייתי נימשך לבנים מה הייתי צריך להרגיש וכשאומרים הומו נימשך מינית רגשית לבנים מה זאת אומרת רגשית? באמת תודה על התשובות .

שלום יוסי, התשובה צריכה לבוא מעצמך, מהחוויה האישית שלך - ולא ממה שאנשים אחרים אומרים לך. האם אתה מרגיש עוררות מינית כשאתה רואה בחורים בלי חולצה? תמונות של בחורים (עירומים או לא)? האם זה מגרה אותך מינית? אם כן, אז יש לך משיכה מינית לגברים וזה אומר שאתה או הומוסקסואל (במידה והמשיכה לבנות נעלמה) או ביסקסואל (במידה והמשיכה לבנות לא נעלמה). בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-frienldy.co.il

שלום רציתי לדעת מהו המודל והאם באמת הוא נכון כי אני בן 15 וחצי ואני לא זוכר איך התחיל אצלי הפחד להיות הומו איני מרגיש שונה אבל אני לא מבין את המשפט :כאשר יש התייחסות מתמשכת לאינפורמציה הקשורה להומוסקסואליות? אם אני לא מרגיש שונה האם זה אומר שאני לא מפתח זהות הומואית? למרות שאני מחפש עזרה לגבי הבלבול?

אני גם לפעמים חושב שיש לי הליכה נשית למרות שזה לא נכון האם זה אומר שאני מרגיש שונה? אני ממש חרד ואני מרגיש שמשכתי לבנות ירדה למה זה קורה הוא שהאם זה פסיכולוגי

שלום אדיר, לא הייתי מציע לך לאבחן את עצמך לפי המודל של קאס. זה מודל שמסביר את תהליך התפתחות ההומוסקסואליות אצל חלק מהאנשים ואין מודל שנכון לגבי כולם, למרות שיש למודל חשיבות רבה מבחינה תיאורטית. גם לא צריך לענות על כל התנאים של המודל כדי להיות הומוסקסואל. הרבה יותר חשוב לעבד מבחינה רגשית את התהליך שאתה עובר עם הפסיכולוג שלך שמכיר אותך באופן אינדיבידואלי ולתת מענה לחרדות שלך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

מגיל קטן תמיד הראייה שלי הייתה כלפי גברים אם זה במסיבות, או כל מקום אחר. לא הרגשתי מעולם משיכה לגוף הנשי. גם כשדמיינתי את העתיד תמיד זה היה עם גבר. לעומת זאת במקביל מגיל קטן אני מוצאת את עצמי מאוננת כשאני חושבת על נשים אך לא על גופן ולא על יחסי מין איתן. זה יישמע קצת מוזר אבל מחשבות על כפות רגליים של נשים עושות לי את זה. אני מוצאת את עצמי מאוננת גם וגומרת כשאני חושבת על יחסים עם גברים אך העוררות המינית היא לא אותו דבר. שאלתי היא, האם יכול להיות מצב בו אני גומרת ממחשבה על נשים (לאו דווקא יחסי מין) אך נמשכת לגברים?

הי, הכל אפשרי..מניסיון גם אני לרוב נמשכת לגברים אך יש סוג מסוים ספציפי מאד של נשים שמושך אותי (שזה קרה לי עד היום אולי6-7 פעמים ) לדעתי (מתוך 25 שנותי..) צריך לקבל את מה שמרגישים גם אם זה קצת הזוי לעיתים ולזרום עם זה... בתכל'ס הכי חשוב כיצד תרצי לבנות את סגנון חייך (עם גבר/אישה) אני לדו"ג החלטתי שעם בחור ואני חפצה במשפחה נורמטיבית. והמחשבות/רצונות נשארות בפנטזיות... ויש בזה משהו יפה וגם מיוחד . אגב היה לי ניסיון מיני עם אישה והיה מהמם בקטעים מסוימים יותר מאשר עם גבר.. אבל...לכל צד הפלוס והמינוס. וייתכן שנשים עושות לך את זה.. מקוה שהצלחת להבין את תגובתי... שיהיה לך הצלחה!

שלום א.א., הייתי מציע לך לא לעסוק בהגדרות, אלא לקבל את משיכתך המינית לגברים ולנשים כפי שהיא. יש דברים שאת נהנית לעשות עם גברים ודברים אחרים, ספציפיים למדיי, שאת נהנית לעשות עם נשים. פטיש לכפות רגליים של נשים אינו נראה לי סיבה מספקת לחלוק את חייך עם אישה ולא עם גבר, כשמשיכתך לגברים היא הרבה יותר כוללנית, לפי תיאורייך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום גידי. אני בן 26 ונראה לי שאני ביסקסואל. אני מצליח להימשך לשני המינים ולאונן תוך כדי מחשבה על שני המינים. עם זאת- 2 שאלות: 1. משיכתי המינית (מבחינת עוררות מינית והתרגשות) לגברים עצומה יותר מלנשים. זה יותר "עושה לי את זה". אך כשאני רואה נשים יפות, אני מסוגל לראות את עצמי איתן. גם הייתי בעבר עם נשים, אבל לא מספיק. שאלתי היא- האם לדעתך ייתכן שיהיה לי לבסוף קשר רציני וארוך עם נשים, למרות שמשיכתי המינית לגברים גדולה יותר? 2. כל זה מעמיד את ענין האוננות בשאלה אצלי. האם היכולת שלי לאונן גם על בנות היא שקר? כלומר- האם האוננות אינה רק עניין של גירוי ומגע, ללא קשר למחשבה שהראש חושב באותם רגעים? אולי העובדה שאני מצליח לאונן על בנות אינה קנה מידה מספיק כדי לפתור עם עצמי את ההתלבטויות? מה דעתך?

שלום זוהר, ביסקסואלים רבים נמשכים מינית לגברים יותר מאשר לנשים ובכל זאת בוחרים לממש זוגיות דווקא עם אישה. המשיכה המינית אינה הכול בחיים וזוגיות מורכבת מהרבה יותר מאשר משיכה מינית. אם תשקיע רגשית בבחורה, תתאהב בה, תיווצר זיקה רגשית עמוקה, אינני רואה מניעה שתממש איתה זוגיות במלוא מובן המילה, רק משום שאתה נמשך יותר פיזית לגברים. גם סטרייטים נמשכים במשך השנים יותר לנשים אחרות מאשר לנשותיהם שלהם וגם גייז נמשכים לגברים אחרים ומתקשים לשמור על מונוגמיה בקשר זוגי. בעניין האוננות - נראה לי שאתה מחטט יותר מדיי בעצמך. אוננות והפנטזיות המופיעות בזמן אוננות הן בהחלט תהליכים מנטאליים וגם זיקפה אינה רק עניין של "שפשוף". בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום, איך אפשר לקבל החלטה חד משמעית- שאני בכיון אחד כלומר אני בי ורוצה להקים משפחה רק עם גבר. איך אני יכולה לוותר על הפנטזיה שבלהיות עם אישה. איך משאירים חלומות בגדר חלום? כאשר ברור לי שאני נמשכת ורוצה להתחתן כרגיל.

שלום ליהי, אפשר להשאיר פנטזיה בגדר פנטזיה וחלום בגדר חלום ע"י פשרה, ויתור והתנזרות. ואולם, את מתארת את משיכתך לנשים מצד אחד ואת רצונך להקים משפחה נורמטיבית/מסורתית מצד שני, אך אינך כותבת דבר על יחסייך עם גברים. מה ההיסטוריה שלך עם גברים? האם את חשה משיכה מינית כלשהי לגברים? או שמא הרצון להקים משפחה נובע רק מצורך להיות כמו כולם? בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

ד"ר שלום רב, אני בן 28 ועדיין גר אצל ההורים. מזה שנים ההורים שלי לחצו לדעת אם אני הומוסקסואל, ומדוע אני לא יוצא עם בנות. לפני שנה וחצי אחותי סיפרה לאמא שלי בזמן שכולנו ישבנו יחד (למרות שביקשתי ממנה לא לספר), ואמא שלי בכתה ואמרה שאין מה לעשות ככה זה. אני יודע שהיא סיפרה לאבא שלי, ואפילו יודעים שיש לי חבר כמה שנים. אבל הבעייה היא כזו, במהלך השנה וחצי האחרונות ההורים שלי לא דיברו מילה על כך, למעט הערה של אבא שלי שהחבר שלי הרס לי את החיים, אבל למרות זה הוא גם אמר שהוא נחמד וטוב, כלומר מאבא שלי יש מסר דו משמעי, ואילו אמא שלי מתעלמת לחלוטין. כל העימותים איתם הם סביב נושאים אחרים כמו עבודה (שהתפטרתי לא מזמן) וכו' אבל לא סביב ההומוסקסואליות, חוץ מזה שמדי פעם אבא שלי מסנן שבגילי כבר הייתי צריך להיות עם אישה וילד ובית. מה עליי לעשות, מה אומרת תגובתם? אגב כרגע כלכלית אין לי אפשרות לעזוב את הבית. תודה

שלום אייל שמי רון תוכל לעזור לי לגבש את זהותי אני ממש פוחד להיות הומו זה התחילח בגיל 14.7 חודשים זה כבר שנה שלמה ואני ממש מודאג כיום אני בן 15.8 חודשים אני האהבתי בנות היתה לי חברה ותמיד בנות אם מחסוף ובכלל בנות מעוררות את החשק המיני אבל כאשר אני רואה גבר נאה ישר עולה אצלי פחד שיש סיכוי שאולי אני נימשך אליו חשוב לי להזכיר שלפני הפחד לא הייתי מתייחס לבנים כלל ולא חשבתי אפילו לרגע על הומוסקסאוליות בבקשה תעזור לי אני פונה אליך כי אתה באמת יודע את ההרגשה תודה

שלום אייל, אני לא חושב שהנטייה המינית והיציאה מהארון שלך הן הבעיות שצריכות להטריד אותך בחיים. מה שמאוד מטריד הוא מצד אחד, הפלישה כמעט ברגל רומסת, הייתי אומר, של אמך לחייך האישיים (למעשה, היא עשתה לך outing בתוך המשפחה, בלי לכבד את רצונך לפרטיות ולאפשר לך יציאה מהארון בקצב שלך) ומצד שני, מה שאתה מציג כ"חוסר יכולת" "אובייקטיבית" לעזוב את בית ההורים שכה מגביל אותך וכל כך מצמצם את ההתפתחות שלך. אני מעודד אותך לקרוא את המאמר הבא: http://www.giditherapy.co.il/?p=256 על תלותיות - שהיא לדעתי מקור בעייתך. לדעתי, היציאה מבית ההורים צריכה להיות בראש סולם העדיפויות שלך ואתה צריך לרתום את כל כוחותיך לשם כך. הנושא אינו יציאה מהארון אלא יציאה מבית ההורים ש"מחוללת ניסים" אצל צעירים בגילך. הדבר גם הוכח במספר מחקרים שערכתי בשנים האחרונות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il

שלום דר יש לי פחד להיות הומו אני בן 15 ו8 חודשים קראתי כמה כתבות של ילדים שכתבו וגם את השאלה על ההדחקה אני יספר על עצמי בערך בגיל 12 וחצי התחלתי לאונן וזה היה תמיד על בנות מינית הייתי מדמיין שהיא יושבת עליי ואני מקיים יחסי מין ושאני מנשק אותה ויורד לה ונוגע לה באיבר המין לפני כבערך שנה וחצי התחיל הפחד כי ניזכרתי שאיזה 5 -6 פעמים אוננתי על בן הייתי במכנה אימונים ולא היו בנות וכנראה לא יודע למה אוננתי על בן אני ממש חרד איני חושב שאני יכול לנשק גבר או לגעת בגבר ללא חולצה אבל בכל זאת אני ממש חרד גברים ללא חולצה אינם מושכים אותי: יכול להיות שהדחקתי את ההומוסקסואליות ואני יהיה הומו? ובנוסף אני מודאג מכיוון שזה כבר המון זמן הפחד?

שלום רון, לא ניתן לנבא את העתיד. העבר אמנם עוזר לנו לפעמים לעשות זאת, אך לך אין כמעט עבר. במילים אחרות, אתה צעיר מאוד והניסיון המיני שלך דל מאוד. בתוך הניסיון המועט הזה אתה מתאר אוננות עם פנטזיה סטרייטית לחלוטין המערבת בת ולא בן, כך שבמקרה ה"גרוע" תימשך במידה מסוימת לשני המינים (ועדיין אין זה אומר שאתה חייב לממש בפועל את המשיכה לגברים). לסיכום, אתה בתחילת גיל ההתבגרות, גיל קשה מאוד שמלווה לבטים מיניים אצל כל אחד, החרדה ברורה לי, אך להערכתי, אין לה בסיס ובוודאי שלא ניתן לדעת מה יהיה. נסה לקחת את החיים כל יום לחוד בלי לחשוב יותר מדיי על העתיד. דברים יקרו מעצמם ואתה תכיר בנים ובנות ותפתח איתם יחסים מסוגים רבים. משיכה לבנות בטוח יש לך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il