לחוסר ברזל-מה כדאי לי לאכול?
דיון מתוך פורום דימומים גינקולוגיים בלתי סדירים ורפואת נשים
פורום יקר שלום לאחרונה אני עייפה מאוד גם אחרי שינה טובה,כנראה מחוסר ברזל בדם. איזה אוכל כדאי לי לאכול כדאי לי לאכול להעלאת מצב הברזל בדם? תודה מראש,נעמי.
נעמי שלום, הפיתרון לאנמיה הוא ברור סיבת האנמיה. עליך לגשת במקביל לרופא משפחה לברור סיבת האנמיה (חסר דם) ולגינקולוג לברר האם סיבה אינה גינקולוגית. אח"כ נוכל להמליץ לך על מזונות עתירים בברזל. רפואה שלמה, אשמח לעמוד לשירותך, ד"ר שלומי כהן-אילון