משקל

עברתי ניתוח שרוול לפני שלושה חודשים ואני מאוכזבת מהירידה שלי 20 קילו בשלושה חודשים אוכלת כל 2-3 ארוחות קטנות אומנם לא שותה מספיק בערך 3 כוסות ליום מה עלי לעשות?עוד שאלה האם אני יכולה לקחת כדורים לכאבי רגליים שאני סובלת {ארקוקסיה ) או ביכלל כל כדור האם מותר אני מאוד מפחדת תודה לך ד"ר גירון