בעיה רצינית ביציאות- אין!!!

היי, שמי יעל ואני בת 19. לאחרונה התעוררה אצלי בעיה ביציאות. במשך כ-3 חודשים אני עורכת דיאטה, והתזונה השתנתה אך רק לטובה. אני מקפידה על אכילת 1200 קלוריות ובתוכן כל מה שאני צריכה מבחינת אבות המזון. אף פעם לא היו לי יציאות לעיתים קרובות ברמה של פעמיים ביום כמו להרבה חברים שלי אבל מצב כזה גם לא היה אצלי. יש לי יציאות פעם ב-5 ימים וכן הלאה. מה יכול להיות גורם הבעיה ומה מומלץ לעשות? לפני שאני פונה לרופא, הייתי רוצה לדעת מה הסממנים של העניין הזה. תודה מראש, יעל.