fracture of teansverse

לפני מספר ימים נפלתי ובצילום במיון אבחנו אצלי שבר בעמוד השדרה התחתון TP L4 . שוחררתי מהמיון בהנחיה לנוח שבוע. אני לא יודעת אם זה מצב תקין, אך בנוסף לכאבים בגב כל תזוזה קטנה מקרינה לי כאבים לרגל לאורך כל הירך עד הברך. האם הכאב לרגל הוא משהו רגיל במקרה הזה? כיצד יש לנהוג במקרה של שבר בחוליה? אני משתדלת לשכב כל היום, למעט הצורך לקום לנוחיות. כיון שכל תזוזה מכאיבה כל כך אני מפחדת שאולי החוליה חויצת על עצב וני גורמת לעצמי נזק בתנוע. האם הכאב הזה הוא רגיל או שיש לי סיבה לדאגה? אודה לך על תשובתך