רצפת אגן
דיון מתוך פורום אורולוגיה ופריון הגבר
שלום ד"ר לין שאלתי מה הן ההשלכות לרצפת אגן חלשה . ואיך ניתן לחזקה והאם הליכה של כ-4 ק"מ ביום יכולה לעזור לעניין חיזוקה תודה מראש
הליכה לאו דווקא אבל יש תרגילים מיוחדים דווקא בישיבה וקימה
שלום ד"ר לין שאלתי מה הן ההשלכות לרצפת אגן חלשה . ואיך ניתן לחזקה והאם הליכה של כ-4 ק"מ ביום יכולה לעזור לעניין חיזוקה תודה מראש
הליכה לאו דווקא אבל יש תרגילים מיוחדים דווקא בישיבה וקימה