הרגלי שינה

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיית ילדים

07/06/2008 | 22:13 | מאת: ערן

חלי שלום, בני בן שנתיין ושבעה חודשים,ילד יחיד.לפני כחצי שנה עברנו מהקיבוץ לעיר.מאז בני ישן איתנו במיטה ואף יש להיות לצידו עד שנרדם.חשבנו שעקב מרב השינויים שעבר(גן חדש,בית חדש וכו')יהיה עדיף שישן לצידנו שירגיש בטוח יותר.כעת אנו מנסים להעביר אותו לחדרו,אך מספיק שמציינים זאת הוא מתחיל לבכות.איך ניתן לעשות זאת בדרך הקלה ביותר עבורו?והאם כדאי להתחיל זאת עכשיו(בכל זאת שינוי נוסף להתמודדות לילד בגילו). אודה להנחייתך

10/06/2008 | 05:38 | מאת: חלי ברק-שטיין

ערן, ראשית בהצלחה לכם במעבר מהקיבוץ לעיר. אני בטוחה שזה לא קל, ואתם רוצים גם את הטוב ביותר לילדכם, שלא יסבול, ואולי זה הופך אתכם מעט רגישים מהרגיל. ילדכם התרגל לישון אתכם, וזה נעים לו. אולי גם מרגיע אותו לישון אתכם בכל אופן, צריך להרגיל אותו לישון חזרה לבד (האם בקיבוץ הוא ישן לבד?) חצי שנה זה זמן ארוך מספיק. תתחילו להרגיל אותו לישון במיטה שלו. בנחישות,ובמסרים ברורים, גם אם הוא בוכה בהתחלה. שבו לידו, ואל תוותרו. אל תישברו מהבכי, ככל שתהיו יותר נחושים כך יתקצר התהליך. כשהוא יבין שאתם רצינים, הוא יישתף פעולה בהדרגה זה הכיוון, בהצלחה חלי

מנהל פורום פסיכולוגיית ילדים