קרעים מלאים בגידי כתף
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
אובחנתי בקרעים בגידי כתף. אינני סובל כאבים אך מוגבל בתנועות. יחד עם זאת אני מרים משקולות כבדים כבר שנים רבות כעיסוק ספורטיבי. גם היום יש תרגילי משקולות שאני יכול לבצע ללא כאבים. אני אדם מבוגר מאוד אך ברוך השם בריא. שאלתי: האם מותר לי להמשיך בספורט זה. תודה
יפת שלום זה נפלא שאתה עושה ספורט, ואני תמיד מעודדת להמשיך בספורט שאוהבים. ככלל, תרגילים שלא מכאיבים לך אתה יכול להמשיך ולבצע, אבל אני כן מציעה שתפנה לייעוץ פיזיותרפיה, בטוחה שאפשר לתת טיפים לתרגול כדי למקסם אותו ואולי להפחית פגיעה בגידים ספציפיים. בברכה יעל