מצב נפשי גרוע
דיון מתוך פורום פוריות - ייעוץ רגשי ותמיכה
אני אחרי החזרת עוברים ומחכה עוד שבוע לבדיקת הריון ... מצבי הנפשי היה בסדר אבל אתמול היה גרוע מאוד בלי םיבה התחלתי לבכות ולצעוק לא סבלתי אף אחד לא רוצה שזה ישפיע על הטיפול שלי ... אודה אם תדריכו אותי
שלום, ראשית, אני מקווה שאת מרגישה טוב יותר. מדבריך נשמע שעבר עליך יום קשה רגשית, מצב רוחך היה ירוד והיית חסרת סבלנות לסביבתך. ממה שכתבת, אנני יודעת אם דפוסי תגובה דומים מוכרים לך או מפאיינים אותך במצבים של סטרס. את אומרת שהמצב רוח הרע היה "בלי סיבה", אבל ברור כי הטיפולים יכולים להשפיע ברמה הגופנית והנפשית, בין היתר בגלל גורמים כגון מינוני הורמוניים מוגברים ותנודות קיצוניות בין צפייה, תקווה ואכזבה. ברור שהמתח והצפייה עד לבדיקה מורגשים ומשפיעים. עם זאת, נסי להתמקד בפעילויות מרגיעות ומהנות לשמור ככל הניתן על שגרה ועל היצמאות בסביבה תומכת. בברכה, קרן
הי, כל כך מוכר, הבכי, ההתפרצויות, מצבי הרוח המשתנים... לצערי, עם הזמן לומדים איך לשלוח בהם יותר כי גם מגלים שלהרחיק את כולם ולהתכנס ככה, גם זה לא מקדם שום דבר. מקווה שיסתדר לך כבר הפעם! לילה טוב, גלית
מנהל פורום פוריות - ייעוץ רגשי ותמיכה
