איך אדע אם אני צריכה לבלוע טבליות סידן
דיון מתוך פורום גיל המעבר
ד"ר וקסלר כולם מדברים על בליעת סידן ואני חושששת מעודף סידן. איך אדע אם אני צריכה לבלוע טבליות סידן? תודה
תודה על שאלתך טמירה, יש לחשב את הצריכה היומית של סידן בתזונה ורק אז לחשב אם את זקוקה לתוספת. תוכלי לדעת תכולת הסידן במזון באתר שלמטה. בברכת בריאות שלמה ד"ר שרגא וקסלר 052-453662 WWW.GENICOLOG.NET