הנקה ע"י אמא צמחונית (דחוף!)

היי אני צמחונית מזה כ-16 שנה (איני אוכלת בשר או דגים, אני כן צורכת חלב, ביצים וכד'). אני מניקה את בני (בן כ-5 חודשים). לאחרונה אני משלבת הנקה ותוספת של תחליף מזון (צמחי). לאור המקרה שהיה השבוע עם תינוק שסבל ממחסור של B-12, האם עלי לדאוג לתוספות נוספות לבני, האם יתכן והוא יסבול מאיזשהו חסר (B-12 אן אחר) בשל היותי צמחונית? כמו-כן, האם ניתן לקחת תוספי ויטמינים (מולטי ויטמין, לדוגמא) בתקופת ההנקה? תודה רותי