מחשבות טורדניות אצל ילדה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיית ילדים ומתבגרים
שלום, ביתי בת ה-10 חווה מחשבות טורדניות. היום היא אמרה לי בחששות רבות ובפחד, שהיא איחלה בלב שיקרה משהו רע לאחותה התינוקת אבל שהיא אמרה את זה רק במחשבה ולא בקול, אמרה גם בבכי שהיא מתחרטת והיא אוהבת אותה ולא רוצה שיקרה לה כלום, מאוחר יותר באה אליי שוב בבכי ואמרה שחשבה אותו דבר ואיחלה גם לי וגם לאבא שלה, היא לא יודעת מאיפה זה מגיע אבל אמרה מיליון פעם חס וחלילה ובבכי סיפרה לי שזה רק בראש והיא לא אומרת את זה בקול. ( הקול שלה בראש אומר ״הלוואי ש_____ יקבל התקפת לב) מה עושים עם התופעה הזאת?
הי, מה שעושים עם התופעה - קוראים לה בשמה..אלו רק רגשות - רגשות של כעס, תסכול, קינאה, זעם....עיזרו לה לשיים את הרגשות הללו ועשו להם נורמאליזציה "גם אני לפעמים מאוד מתוסכלת ומאחלת למישהו להעלם.." "גם אני לפעמים רוצה את כל תשומת הלב לעצמי וזה מעצבן אותי" ולעזור לה לקבל את עצמה כפי שהיא ואת זה תעשו אם אתם תקבלו אותה - עם כל רגשותיה הנעימים וה"פחות נעימים" כפי שהם. בנוסף נסו לבדוק האם הסביבה הביתית מקשה עליה בצורה כזו או אחרת - אולי היא צריכה יותר זמן איכות עם ההורים, אולי יש מישהו מבני הבית שצריך לעזור לה לייצב איתו את היחסים (אח/אחות). גם שינוי הסביבה ליותר מותאמת עשויה להרגיע את רגשות התסכול העמוקים. כל טוב ירדן פרידון ברשף פסיכולוגית קלינית מומחית ילדים מתבגרים ומבוגרים 0523873044
מנהל פורום פסיכולוגיית ילדים ומתבגרים
