השפעת תנוחת המדיטציה על יעילותה.

דיון מתוך פורום  מדיטציה

07/12/2024 | 22:11 | מאת: אופיר

בשל בעיות גב לעיתים אני מודט בישיבה על כיסא ולא בתנוחה המסורתית. אשמח להבין את השפעת המנח באופן רחב על המדיטציה. תודה.

מנהל פורום מדיטציה