מגרנה כתוצאה ממחזור וטיפול

שלום, בדיוק שנה להתחלת כאבי ראש. הייתי אצל נוירולוג לפני שנה ואמר שיתכן ויש לי מגרנה הוא ביקש שאעשה מעקב ואכן נראה לי שזה כתוצאה מהמחזור החודשי. אני לא מסוגלת יותר עם הכאבים הללו זה דיי משבית אותי. הרופא ציין שאקח רוקסט אך רוב הזמן השתמשתי עם אופטלגין במקום האם זה משנה? כמו כן ציין שאם זה ימשיך שאחזור ויתן לי כדור מניעתי אם כי ציין שזה לא מומלץ. היום הייתי אצל רופא משפחה לקבל הפניהה וזאת לאחר שמיום ראשון עד יום שלישי סבלתי ממגרנה עם עייפות של כל הגוף עד שקיבלתי את המחזור. לבסוף רופא משפחה נתן לי" אלטרולט" על פני אני חוששת לקחת את הכדור כי קראתי את תופעות הלוואי. מה דעתך,כיצד עליי לקחת את הכדור הזה? נאמר לי לפני המחזור ולא כדאי כל החודש ושאפשר רק חצי כדור. אני לא יודעת איך לנהוג עם הכדור ומתי להפסיק? ותוך כמה זמן רואים תוצאות? האם אפשר לקחת את זה כל החיים? ומה לגבי תופעות לוואי בסה"כ אני אדם עובד וצריכה להיות מרוכזת מאוד בעבודתי. אתה ממליץ לקחת את הכדור או שיש משהו אחר יותר יעיל לקחת ללא תופעות לוואי?