ילדה בת 3 וחצי וחשד לאכילת יתר

דיון מתוך פורום  תזונת תינוקות וילדים

25/08/2022 | 21:20 | מאת: אור

שלום, יש לי ילדה בת 3 וחצי ומאז ומתמיד אהבה לטעום כל מיני מאכלים ולאכול כמעט מכל דבר. מאז שהבינה, כי יש ביכולתה לבקש אוכל, היא עושה זאת. בגן תמיד מבקשת מנות נוספות, בבית גם מבקשת תוספות בכמות שנראת לא מתאימה לגילה. בפעם האחרונה שאכלנו בחוץ, לא רצינו שתהיה לה תחושה של פיקוח אחרי האכילה שלה, וכתוצאה מכך, היא לא עצרה את עצמה מלאכול את כל מה שהיה במגש ושתתה מכוס בכמות של חצי ליטר מיץ. אני מודאגת ממצבה, כיוון שאנו תמיד אוכלים בריא בבית ואין חטיפים בחופשיות. היא רואה שאחרים עוצרים לאכול כאשר הם שבעים, אך היא תמיד נחושה להמשיך. נעשו שיחות על כך שחשוב להקשיב לגוף מתי אנו מרגישים שובע ומתי רעב על מנת להפסיק לאכול, אך לא ראינו שזה מועיל. עד כמה חמור המצב? האם זו אכן בעיה? אם כן, מי מאבחן ומטפל במצבים אלו? תודה מראש.

לפעמים ילדים אוכלים ולא עוצרים כי יש חוסר וויסות ולכן ממשיכים לאכול כי אין להם תחושת שובע . כמובן שאי אפשר לדבר איתה כי היא בת 3 אבל אין ספק שאתם צריכים הדרכת הורים מסודרת על מנת לעזור לכם לעשות סדר . מציעה שגם כאן תלכו לדיאטנית בקופת חולים שמתמחה בתזונת תינוקות וילדים/ פסיכולוגית ילדים על מנת שתקבלו יעוץ ( כמובן בלי הילדה ) .בנוסף הייתי מבקשת שתפסיקו שיח על "בריא לא בריא "על השולחן ומולה כי זה פשוט לא מוסיף ועלול להביא לכל מיני בעיות אכילה בעתיד .

מנהל פורום תזונת תינוקות וילדים