אכילת בורקס גבינה בהריון

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

11/11/2023 | 22:18 | מאת: שיראל

היי לפי הרשימת המרכיבים האם מותר לאכול את הבורקס הזה? בורקס גבינה בצק עלים במילוי גבינה - מוקפא רכיבים: קמח חיטה לבן (גלוטן), מים, שמנים ושומנים מן הצומח (מכיל סויה), גבינה לבנה כחושה 0.5% שומן (11%) (חלב), שבבי תפוחי אדמה, עמילן מעובד (E1420), מלח שולחן, סוכר, מתחלבים (לציטין סויה, E471), מווסת חומציות (חומצת לימון), חומרי טעם וריח, צבע מאכל (בטא קרוטן) ועוד משהו אם אני יאכל רק 2 בורקסים כאלה זה בסדר או שעלול להזיק חס וחלילה לעובר כי זה לא בריא אבל מה שכן אני אוכלת לעיתים רחוקות רק בורקס אז זה בסדר לאכול 2? אני שבוע 16

מבחינת בטיחות מזון בהריון- מותר. מבחינה בריאותית- המוצר לא מאוד בריא. יכולה מדי פעם כגיוון לתזונה מאוזנת ובריאה.

מנהל פורום תזונה בהריון