מסטיק ללא סוכר בהריון

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

11/02/2025 | 09:52 | מאת: ענת

הי, אני בהריון שבוע 13, לועסת מסטיקים של מאסט ללא סוכר (ממתיקים מלאכותיים) שעוזר לי מאוד לבחילות. הבנתי שכדאי להגביל ולא בריא, עד כמה מותר לי ביום? 4-5 מסטיקים זה בסדר?ועוד שאלה, כדי להמעיט -לועסת כל מסטיק המון זמן במקום לקחת חדש, יש הבדל? תודה!

העדיפות היא לכמה שפחות ממתקים מלאכותיים בהריון. אין סף בטוח לצריכה. אין חשיבות למשך הלעיסה .

מנהל פורום תזונה בהריון