שתיית תה ירוק בהריון

שלום אני בשבוע 6, הריון שלישי. בשנים אחרונות אני נוהגת לשתות 3-4 כוסות תה ירוק ביום. האם זה בסדר גם בהריון? בנוסף שותה 2 כוסות נס ביום והשאר מים. האם תה ירוק יכול להזיק בתקןפת ההריון? תודה

מרינה שלום, קיימת הגבלה על כמות הקפאין בהריון - בערך 3 כוסות קפה ליום. בכוס אחת של תה ירוק יש כשליש קפאין פחות מכוס קפה אחת, כך שהייתי ממליצה לך להפחית קפה ולהמשיך בשתיית תה ירוק בכמות זו. בהצלחה, מירב שטרנין

תודה רבה על התשובה, מה לגבי תה ורד הבר והיביסקוס וגם תה קמומיל. כמו שאת מבינה אני מאוד אוהבת ורגילה לשתות חליטות תה במהלך היום (תיונים לא עלים) תודה