לכבוד ליאת בנוגע להסחת דעת ואגרופוביה.

שלום ליאת שמי נאור, ומגיל ההתבגרות סבלתי מ "אגרופוביה" בשנים האחרונות התחלתי להתעסק בכל התחומים הקשורים ל nlp והיפנוזה עצמית. והצלחתי להפחית את ההרגשה של האגרופוביה,ואני למעשה ממש מרגיש כמו הפסיכולוג של עצמי...השאלה שלי היא כזאת איך אני יכול להסיח את הדעת שלי מהאגרופוביה שהייתה לי???. כלומר קורה לי שאני עובר במעברי חציה סוענים שמתי שאני מתקרב אליהם שאני חושב על האגרופוביה שהייתה לי בעבר.לפני כמה ימים במיקרה כאשר התקרבתי למעבר חציה הזה קיבלתי שיחת פלאפון מאיזה חבר,ולא שמתי לב שעברתי את מעבר החציה בלי לחשוב על האגרופוביה שהייתה לי בעבר...רק כאשר עברתי אמרתי לעצמי "ואוו שכחתי לחשוב על זה לגמרי השיחה בפלאפון ממש הסיחה לי את הדעת"...איך אני יכול להסיח את הדעת בכל פעם שאני מתקרב לכבישים כאלה?,האם זה שאני מדבר בטלפון כל פעם שאני מגיע לצומת הזאת זה לא בריחה מהמציאות?. שאלה אחרונה אחרי שאני עושה טיפול,איך אני יכול להסיח את הדעת שלי,מ"האם הטיפול הצליח"? (בסיום הטיפול).