קצת סדר..
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ליאת שלום, בעצם אחרי שקראתי וכתבתי, כל הדיונים האלה על טיפול אנליטי ופסיכותרפיה בלבל אותי..ראיתי שאולי אני לא מבינה כל כך את ההבדל..האם את יכולה לעשות קצת סדר ולהסביר את ההבדל, (חוץ מהפוזיציה ומספר הפגישות),בין פסיכותרפיה לאנליזה...וגם מה זה משנה אם רואים את מי שמדברים איתו או לא? או ישיבה, שכיבה..נראה כאילו אין ממש הבדל...קצת מבולבלת..
<p>היי מיכל, אנליזה היא השיטה הקלאסית אותה הגה פרויד. עם הזמן היא השתנתה ונגזרת שלה זה הטיפול הדינאמי או האנליטי. באנליזה נפגשים עם המטפל מספר פעמים בשבוע, שוכבים על ספה, מעלים אסוציאציות חופשיות וחלומות ועוד. יש שחושבים שכשלא רואים את המטפל קל יותר לדבר באופן חופשי ולהרגיש שהמטפל הוא סוג של "לוח חלק". לעיתים אכן נעזרים באנליזה כאשר רוצים להגיע לעומקים שאליהם קשה להגיע בטיפול פעם בשבוע או כאשר מטופל מרגיש שהוא זקוק להחזקה נרחבת יותר אותה מאפשרת האנליזה.</p> <p>פסיכותרפיה זה שם כוללני למגוון שיטות של טיפול פסיכולוגי/רגשי/נפשי.</p> <p>היא יכולה להיות דינאמית/אנליטית או קוגנטיבית התנהגותית או אינטגרטיבית ועוד. </p> <p>זה- על קצה המזלג. ליאת.</p>
תודה ליאת, זה הבהיר לי יותר טוב את התמונה :) ואולי יש צדק בדברי המטפלת שלי שאנליזה זה לא ממש בשבילי...ובטיפול שלי יש לי די חופש לעשות מה שנכון עבורי וזה מרגיש פתאום נכון יותר וטוב..אז שוב תודה!