סימני מתיחה

ד"ר טלי שלום אני מעוניינת להיכנס להריון אך חוששת מאוד מהאפשרות של הופעת סימני מתיחה בבטן. אני רזה, ויחד עם זאת יש לי סימני מתיחה בצידי הבטן מעליות וירידות מאוד קטנות במשקל לאורך השנים. אני חייבת לציין כי לאימי יש הרבה סימני מתיחה לאורך כל הבטן,וכן על אף היותה רזה, נשאר לה מעין "כדור" בבטן שהיא לא מצליחה להוריד. האם ישנה דרך לשמור על העור מפני סימני המתיחה? האם מותר לעשות תרגילי כפיפות בטן במהלך ההריון? (שכן, לפי מה שאני יודעת, ככל שהבטן יותר חזקה כך הסיכוי שהיא תגדל מאוד, קטן..) תודה רבה!