אוסידי קיומי/ פילוסופי

היי חיים, OCD קיומי או פילוסופי הוא סוג של OCD שכולל מחשבות שהן תהיות קיומיות. למשל: "מהי משמעות החיים?" "מה אני עושה פה?" "למה באתי לעולם?" "האם כל זה אמיתי?" וכו'. המחשבות נחוות כפולשניות ולא רצויות (בניגוד לפילוסופים, למשל, שחושבים מחשבות אלה מרצונם החופשי ונהנים להגות בנושאים אלה). המחשבות גורמות תסכול וסבל רב. זאת בעיקר בגלל שהסובל חושב שהן מעידות שמשהו לא תקין אצלו, והוא מנסה כל הזמן לברר מאיפה המחשבות האלה מגיעות, ולמה הוא חושב אותן. ניסיונות אלה הם חלק מהטקסים. טקסים נוספים כוללים את הניסיונות לסלק את המחשבות, לא לחשוב אותן, "להתווכח" איתן, לנסות להוכיח לעצמך שוב ושוב ש"הכל נורמלי", לשתף אחרים ולשאול אותם מה דעתם על המחשבות האלה, ועוד. בברכה, ד"ר שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794957