אוסידי
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שלום התחיל לי אוסידי ליפני חודש עכשיו זה התחזק והראש עובד על ניוטרל נהיה לי לחץ בראש חזק מין תחושה של לחץ וחום בראש למעלה ומעל העורף מה אפשר לעשות זה כבר ממש לא נעים
שלום לך, התופעות שאתה מתאר הן סימפטומים של חרדה. אי אפשר לטפל בהם כשלעצמם, כשתטפל ב-OCD שלך שהוא למעשה "שורש הבעיה", גם הסימפטומים האלה יפחתו. חשוב לזכור שהם אינם מסוכנים, ולנסות בינתיים לא לייחס להם חשיבות ולא לעסוק בהם. בברכה, ד"ר שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com