נפילת סוכר
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
חורש שלום במקרה שמתאמן עושה 10 ספרינטים היות ורוב האנרגיה מגיעה מפחמימה אז תיווצר בדם נפילת סוכר לרגעים מועטים ואם כן האם במשך האימון או אדם מאומן הדבר נפילת הסוכר תשתפר עם הזמן
לקריאה נוספת והעמקה
חורש שלום האם במקרה שמתאמן עושה 10 ספרינטים היות ורוב האנרגיה מגיעה מפחמימה אז תיווצר בדם נפילת סוכר לרגעים מועטים? ואם כן האם במשך האימון או במקרה של אדם מאומן נפילת הסוכר תפחת עם הזמן
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
29.07.14 | 22:28
כן, כי הגוף יסתגל לתפקד גם הרמות סוכר נמוכות יותר, מאגרי הסוכר הכבדיים והשריריים יגדלו ויהיה נזילים יותר, כך שריכוז הסוכר במחזור הדם ישאר יציב יותר.
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
