פרידה יותר מדי כואבת
דיון מתוך פורום זוגיות חברה ותעסוקה
שלום לכל חברי הפורום. אני גבר בן 23 לפני כחודשיים חברה שלי עזבה אותי חשבתי שיהיה בסדר אבל ממש לא מאותו יום אני לא רוצה לאכול אני לא מצליח להרדם או לקום בבוקר יש לי הרגשה שאין יותר כוח שום דבר לא מעניין אני לא יצאתי מחדברי חודשיים אני פשוט רוצה לישון כולכם בטח תגידו לך לרופא אבל יש בעייה. אני ממלא תפקיד בטחוני מאוד רגיש שהוא מאוד חשוב לי אני התאמצתי 5 שנים בשביל התפקיד הזה ממש מצבא סדיר בבקשה תנו לי שיטוט איך אפשר להמשיך לבד בכוחות עצמך? והאם המצב יכול להדרדר? תודה רבה הלוחם!
אינך צריך להמשיך לבד, וגם לא ללכת לרופא. טוב תעשה אם תפנה ליעוץ פסיכולוגי קצר מועד, כדי לברר כיצד תוכל להוציא את עצמך ממצב של אובדן למצב של סיכוי - כי הרי כל סוף הוא גם התחלה. לא כדאי לדחות את העניין, כי תחושת הכשל יכולה להתעצם אם לא עושים כלום. הרקע הבטחוני שלך בוודאי יסייע, כי 'מצבי ביש' של תוכננו ולא נחזו מראש הם מה שבטח למדת ותרגלת. תוכל, כהכנה, לקרוא דברים רבים במדור על 'הסתגלות חברתית' באתר שלי (הקלקה מעל תמונתי). כל טוב, ד"ר יוסי אברהם
מנהל פורום זוגיות חברה ותעסוקה
