חוסר רגשות

שלום לא יודעת אם הגעתי לפרום הנכון אבל רציתי לשאול שאלה שדיי מציקה לי כבר הרבה זמן ואני לא יודעת מה לעשות עם זה. מאז הפרדה שלי עם החבר שהייתה לפני שנה וחצי שהייתה בשבילי מאוד קשה אני סמתי לב שהפסקתי להרגיש רגשות הפכתי לבן אדם קר לא אכפתי כלפי חיים שלי והסביבה.אין לי רגשות של אהבה וגם השמחה נעלמה ואפילו כשאני יוצאת לבלות ולהנות אני לא באמת שמחה שום דבר לא משמח אותי.אני כבר לא חושבת על החבר הקודם ויש לי חבר חדש שאוהב אותי, אך אני קרה אליו ולא מרגישה רגשות לאף אחד ואפילו קרובים שלי.אני לא יודעת מה לעשות עם זה אם יש פתרון ולאן אפשר לפנות.

למרות שאני יותר מבוגר ממך יש לי ניסיון בפרידות ולכן אני מעז לענות לך. הרבה פעמים קורה שלאחר פרידה שאני מתאר לעצמי על פי מה שאת כותבת כי היא מכאיבה לך עד מאוד, נוצר מצב של אפטיות/אדישות כלפי כל מה שקורה מסביב. זה כולל את כל תחומי החיים וביניהם זה משפיע על כל המהלך התקין של חיי היום יום עד כדי חוסר עשיה מוחלט מה שאינני יודע אם זהו מצבך. אני רותה לעודד אותך ולמרות שחלפה לה שנה וחצי מאז הפרידה,גילך הצעיר יאפשר לך להתמודד ביתר קלות עם עצם הפרידה כי גם אני בגילך עברתי פרידה קשה ואצלי המצב היה שונה כי אלו היו כבר גירושין מה שהופך את הסיטואציה לקשה אף יותר. אינני בא לשים על משקל מה יותר כואב-הפרידה שלך או הפרידה שלי בדמות גירושין כי בשני המקרים המדובר באובדן. הייתי מציע לך לנסות, על אף שזה קשה לצאת עם חברות לבילוי אפילו שזה נשמע קשה לך הרגע זה ואם גם זה לא הולך, למצוא ידיד טוב או חברה טובה שאפשר לשוחח עימם ולשוחח-פשוט לשפוך את הלב והרבה ובלי הפסקה(כמובן שזו צריכה להיות חברה או ידיד שיש להם סבלנות לשמוע כל זאת). עצם הדיבור ושפיכת הלב מהווה התרוקהות של המשבר ולאט לאט לחזור עד כמה שאפשר לשיגרת החיים. קשה אני יודע אך זה בלתי נמנע וכרגע ולאור ניסיוני זה מה שהייתי מציע לך לעשות. תמיד תוכלי לגשת לפסיכולוג אך אם יש לך חברה טובה זה יכול לעזור לפעמים הרבה יותר מפסיכולוג שאצלו/אצלה את מוגבלת בזמן והוא לא תמיד זמין 24 שעות. אם זה יעזור לך אשמח לשמוע על כך. הרבה הרבה בהצלחה ומקווה שעזרתי ולו אף במעט לשפר את הרגשתך.

רצתי להגיד תודה על העזרה. מקווה שזה יעזור. ובקשר לפסיכולוגים הייתי אצל אחת בנושא הזה והיא לא הצליחה לעזור לי כי היא לא הבינה אותי. תודה בכול מקרה.