במשבר
דיון מתוך פורום זוגיות חברה ותעסוקה
אני נמצא במשבר ודכאון לאחר סוג של "הפסקה בזוגיות" ההפסקה התחילה לפני יומיים. אני כמעט ולא ישן ממעיט באכילה אך שותה הרבה אני רוב היום בדאון ומנסה למצוא מישהו לחלוק איתו את המשבר אך לשווא. אני לא יודע אם לדבר על הזוגיות כאל עבר או כאל הווה כי עדיין לא היתה את הפרידה אך יש הפסקה: אני בן 21 וגם הוא. אני השתחררתי לא מזמן והוא קצין בצה"ל. אנחנו מכירים מעל שנה ובזוגיות בעוד שובעיים יהיה שנה. אני מאוד אוהב אותו ואני לא יכול בלעדיו עם הזמן הוא נעשה החבר הכי טוב שלי ונוצרה סוג של תלות לגביו נפגשנו המון , הכרתי את ההורים את הסבתא ואת המשפחה חיינו ממש באושר לדעתי לפחות מהצד שלי בתקופה האחרונה (כחודשיים) לפי בן הזוג, הרגיש סוג של מיצוי שאין התקדמות בקשר. הוא שיתףאותי בזה לפני יומיים וזה נחת עלי כרעם ביום בהיר. מלבד חוסר בסקס בשבועות האחרונים לא היו סימנים להפסקה שנוצרה לפי בקשתו אני לא מצליח להתנער וקשה לי מאוד עם זה. הוא ביקש הפסקה לראות מה הוא מרגיש ואיפה הוא עומד ואני כיבדתי את בקשתו כרגע אני במצב של דיכאון וחוסר התנהלות בחיים הכל מלווה בצער ודיכאון אני אוהב אותו ולא יודע איך לייחס אל ההפסקה הזאת. אני לא יכול לחשוב לרגע שאחרי ההפסקה תבוא הפרידה. עדיין נתורה בי אופטימיות שאולי נחזור. יש לי המון סימני שאלה מה לא היה טוב בקשר הזה. אני לא יודע אם לשלוח לו הודעה או להתקשר אני כרגע יודע לתת לו את המרחב ואת השקט הנפשי. אני לא יודע מה נכון לעשות עכשיו, לתת לו את השקט או לנסות ליצור קשר אני מנסה להבין מה יגרום לחזור לזוגיות. אני יודע שאם הוא ירצה לחזור הקשר יהיה קשר לא בריא ונצטרך טיפול כלשהו כדי שדבר כזה לא יקרה אבל בינתיים לא יודע אם נחזור או נפרד. הוא התקשר אתמול (היום השני להפסקה) ודברנו 4 דקות על מה עשינו משהו קצר ולא ממצה לא שיתפתי אותו במה שאני עובר. אני חייב עזרה וקבעתי תור לפסיכו' בעוד כ3 ימים (אין אפשרות להקדמה) כרגע אני מנסה לחפש תושבות מאנשי מקצוע עד ליום רביעי.
צחי, הפרידה הייתה לפני מספר ימים. יש לך תור לפסיכולוג בעוד 3 ימים. לחפש ולקבל תשובות ממי שזה לא יהיה, בין אם איש מקצוע בין אם לווא, זה לא יהיה אחראי , לא מקצועי וודאי לא יתרום דבר. (לדעתי בלבד). אתה נמצא בתחילת טיפול שאתה עצמך יזמת.לדעתי זו יוזמה מבורכת. סה"כ עברו מספר ימים. Take it easy. בברכה, מוני (אין דעתי מהווה תחליף ליעוץ מקצועי).
אתה חווה ועושה את כל הדברים הנכונים: להרגיש גרוע אחרי משבר זוגי שכזה ולא לברוח מזה - זה חלק מחיים נכונים. לא להעיק ולכבד את החלטתו של ה אקס - זה עוד חלק נכון ובריא. לא לקחת צ'אנס מיותר בקשר למצב הלחץ הנפשי, ולהפגש עם פסיכולוג, זה עוד סימן שהנך מתפקד נכון. יש לך מספיק סיבות להעריך את עצמך. ולכן סביר להניח שה אקס גם כן מעריך אותך, והפרוד אינו קשור אליך אל עצמו. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם