השמנה

דיון מתוך פורום  מכבי טבעי - רפואה משלימה

10/06/2011 | 23:39 | מאת: דפי

שלום, אני בת 35, ולאחרונה הובא לתשומת ליבי ששנים רבות אני בעודף משקל (כ-10 ק"ג על 1.65 גובה) ללא סיבה ממשית וללא קשר ממשי להרגלי התזונה שלי. בסך הכל אני אוכלת די בריא והמשקל שלי לא משתנה בהתאם אם אני משנה הרגלי תזונה. לאחרונה הבנתי שיש בגוף מנגנונים האחראים על איזון המשקל ושיכול להיות שמשהו משובש אצלי. אני סובלת מדיכאון כבד מילדות ומטופלת בתרופות רק ב-10 שנים האחרונות. אילו בדיקות עליי לעשות? הנאם יתכן פתרון פשוט לבעייה שלי, לפני שאפנה לפתרון קוסמטי? בתודה מראש, דפי

לקריאה נוספת והעמקה

דפי שלום רב, למשקל גוף גבוה ישנן סיבות רבות ולפיכך גם פתרונות מגוונים. מומלץ לפנות לרופא המשפחה על מנת שיבדוק ויראה האם יש צורך בהפנניה לבדיקות דם/ תזונאית וכיו"ב. לעיתים נעוצה הבעיה בחוסר פעילות גופנית אירובית מספקת.אגב, פעילות אירובית יכולה לסייע גם בהתמודדות עם ירידה במצב הרוח. פתרון קוסמטי לטעמי הוא בסוף הרשימה מכיוון שכשמו כן הוא- קוסמטי.פתרון כירורגי לא יטפל בשורש הבעיה ואם לא נמצא פתרון טוב של שינוי באורח החיים- עודף המשל רק יחזור ויכול אף להחמיר.אשמח לדעת שביצעת בדיקות ונוכל לאחר מכן לדון על דרכים נוספות לעזרה על שמירת אורח חיים בריא ומשקל תקיןגם ברפואה משלימה. בהצלחה, ד"ר צוונג-גונן

מנהל פורום מכבי טבעי - רפואה משלימה