היפנוזה ככלי עזר בהרזיה
דיון מתוך פורום היפנוזה עצמית ופסיכולוגית
האם היפנוזה יכולה לסייע בהרזיה?
לקריאה נוספת והעמקה
אני אכן כן. היפנוזה ובעיקר "היפנוזה עצמית" מהווה כלי עזר טיפולי יעיל ביותר גם להרזיה. חשוב להדגיש שמדובר בתהליך ושינוי הרגלים מתמשך ועיקבי ולא במעין "הוקוס פוקוס", אצל המומחה להיפנוזה.