איך מורידים בקלות קריאטנין וסוכר בבדיקת?
דיון מתוך פורום נפרולוגיה ויתר לחץ דם
הסוכר שלי 99 (מקסימום 100) הקריאטנין שלי 1.28 (מקסימום 1.3), ומדד הסינון 63. נוטל דופלקס לל.ד, שייתכן שמעלה אותו (?). בכל מקרה, יש המלצות תזונה ושתיה כדי להפחיתו? יש קשר בין כולסטרול גבוהה או צריכת חלבונים לעליית קריאטנין? צריכת פחמימות ריקות/סוכר פשוט בעוגיות מעלה גלוקוז וקריאטנין או שאין קשר, כי הורמון האנסולין לא מושפע מזה? בכל מקרה אשמח לטיפים מנפרולוג מומחה... חג שמח ותודה על מענה
הי יוני. התשובות למרבית שאלותיך תלויות במידע נוסף שהפורום אינו במקום המתאים לברר אותו. על כן המלצתי הראשונה היא שמומלץ להיוועץ עם נפרולוג על מנת שתזכה לתשובות שרלוונטיות אליך. יש גם מקום להיוועץ עם דיאטנ/ית עם התמחות במחלות כליה. אני ממליץ לבצע איסוף שתן 24 שעות לפינוי קריאטינין ולבדיקת הפרשת חלבון ואלבומין ב24 שעות. חלק גדול מההמלצות נגזרות מדרגת התפקוד הכלייתי. מבחינת מגבלות תזונה: דיאטה דלת מלח עם צריכה של פחות משני גרם סודיום ליום. מבחינת מגבלת חלבון- מומלץ להמנע מהעשרת חלבון מכוונת בתזונה. צריכה של סביב 1גרם לקילוגרם חלבון ליממה נשמעת סבירה. הקפד על שתיה של כ8 כוסות מים גם היא חשובה. צריכת בשר אדום מעלה קריאטינין אולם באופן מלאכותי, יש קריאטינין בבשר שנכנס למחזור הדם. לטווח ארוך כמות החלבון בבשר אדום גבוהה וצריכה של כמות גדולה של בשר אדום עלולה לפגוע בכליות לטווח ארוך. פחמימות לכשלעצמו לא משפיעות על רמות הקריאטינין. אולם אם מדובר בסכרת שאינה מאוזנת זה כמובן יכול לגרום לפגיעה בכליה. אני אפנה את שאלתך לדיאטן דרור בן-נוח
מנהלי פורום נפרולוגיה ויתר לחץ דם
