מלטונין בשחרור מושהה מה עדיף?
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
שלום, האם לשעון ביולוגי דחוי עדיף להשתמש במלטונין רגיל או מלטונין בשחרור מושהה? או שאין הבדל מבחינת היעילות למטרה זאת. תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, האם לשעון ביולוגי דחוי עדיף להשתמש במלטונין רגיל או מלטונין בשחרור מושהה? או שאין הבדל מבחינת היעילות למטרה זאת. תודה מראש