שינה ביום וערנות בלילה
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
קשה לי להרדם בלילה אני נהיה ערני בלילה ומתחיל להיות עייף טיפה בשעות 3-7 בבוקר בעיה שמקשה לי על סדר היום מבקש עזרה ממישהו שמבין
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
09.12.19 | 09:57
שלום רב, התאור חלקי אך יכול לרמז על הפרעה בתזמון השינה (הפרעה בשעון הביולוגי) , עליך לעבור בירור עמוק יותר בבדיקת רופא שינה אך והיה וכן ניתן לתקן זאת. בברכה ד"R מיכל לוסטיג
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
