תל אביב

היי אני בת 42 בזמן האחרון מתעוררת ב3 בלילה וזה לא משנה מתי הלכתי לישון. אין אני יכולה לחזור לישון ויכולה למשוך כל היום שאחרי וכשאני שוב נרדמת בסביבות השעה 23 או 22 אני מתעוררת לאחר שלוש שעות... אני לוקחת כדורי פרוגרסטרון- אני אוכלת מאוד בריא- היה חסר לי. ברזל אך אני משלימה זאת ובזמן המחסור לא התעוררתי- האם עש דרך לסדר את השינה? האם זה קשור להפרעה פיזיולוגית-(לב) ?