טשטוש בעיניים סיבות

שלום אם תקופה אחרונה בן אדם צעיר בסביבות גיל 30 רואה בכללי טוב מקרוב אבל מרחוק בעיקר מסך טלוויזיה רואה לא חד ומטושטש כול הזמן היה רואה טוב ועכשיו בכללי רואה טוב זה מצב שמחייב עדשות משקפיים ? או שזה דבר שיכול להשתנות בעזרת תזונה או דברים אחרים ? כול מצב כזה בדרך כלל מחייב עדשות משקפיים אם רואים תקופה מטושטש ולא חד מרחוק מסך טלוויזיה ?