לוקחת סידן קלמדין במשך שנים

שלום רב, א.- צריכת סידן יומית מומלצת בגיל מעל 50 היא 1200 מג ממזון +תוסף יחד. את צריכה לחשב (בעזרת רופא או דיאטנית) את צריכת היומית שלך ממזון, ןלפי זה להחליט האם יש צורך בנטילת תוסף ובאיזה מינון. ב.- בחולי אוסטיאופורוזיס רמת הסידן בדם תקינה, אך בכל זאת מומלת לצרוך 1200 מג סידן ליום. ג.- מומלץ לתקן רמת ויט D אם היא נמוכה. ד.-לגבי דנסיטי- אין הוריות נגד לקיחת התכשיר, אך אין מידע מחקרי מבוסס על עליונות התכשיר. בברכה, דר ילנה סיגל